Yetişkinlerde DEHB Belirtileri: EKLEME Listesi ve Test

EKLEM var mı? Dikkatin dağılması, dürtüsellik, düzensizlik, kötü zaman yönetimi, duygusal duyarlılık, ilişki dahil DEHB belirtileri olan yetişkinler sorunlar ve / veya para yönetiminde sorun olması, dikkat eksikliğinin daha sonra ortaya çıkma yolları hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu yetişkin DEHB testine girmelidir hayat.

Yetişkinlerde DEHB Belirtileri: EKLE Kontrol Listesi

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB veya EKLE) dikkatsizlik ve / veya hiperaktif dürtüsellik belirtileriyle tanımlanan nörolojik bir durumdur, örneğin en az iki ortamda günlük işleyişe müdahale eder - örneğin, işte ve evde.

Çocukken DEHB belirtileri yaşayan insanların yaklaşık üçte ikisi yaşamaya devam edecek Bir yetişkin olarak DEHB belirtileritezahürleri yaşla birlikte değişme ve değişme eğilimindedir. Ancak dikkat eksikliği olan birçok insan - özellikle dikkatsiz belirtileri - çocuk olarak teşhis edilmez veya yanlış teşhis edilir. Bir ömür boyu DEHB belirtileri için kendilerini suçladıktan sonra ciddi psikolojik sonuçlara maruz kalabilirler.

Yetişkin DEHB belirtileri şunları içerebilir:

• düşüncesizlik
• İsim ve tarihleri ​​unutmak
• Eksik süreler ve projeleri bitirmeden bırakmak
• Aşırı duygusallık ve ret duyarlılığı
• Kolayca dikkati dağılmış ve dağınık hale gelmek
• Çile yaygın anksiyete bozukluğu ve depresyon
• Düşük hayal kırıklığı toleransı
• Sorunlu çoklu görev
• Aşırı aktivite veya huzursuzluk

DEHB tedavisinden yararlanmak için asla geç değildir. Yetişkinler için bu DEHB testini yaptıktan sonra kendinizde veya sevdiklerinizde DEHB belirtilerini fark ederseniz ve semptomlar en az 6 ay boyunca yaşamı sürekli olarak bozarsa, DEHB ile ilgileniyor olabilirsiniz. Yetişkin DEHB olduğundan şüpheleniyorsanız, teşhis için tıbbi sağlık uzmanınıza başvurun.

Sizin için geçerli olan aşağıdaki ifadelerin her birini kontrol edin veya etkileşimli DEHB belirti testi ücretsiz, anonim bir değerlendirme için.

1. Organize olmakta zorlanıyorum.

2. Bir görev verildiğinde, hemen yapmak yerine genellikle erteliyorum.

3. Birçok projede çalışıyorum, ancak çoğunu tamamlayamadım.

4. Karar verme ve onlara dürtüsel davranma eğilimindeyim - para harcamak, biriyle cinsel ilişkiye girmek, yeni etkinliklere dalmak ve planları değiştirmek gibi.

5. Kolayca sıkılırım.

6. Ne kadar çok yaparsam ya da ne kadar çok denersem denesem, hedeflerime ulaşamıyorum.

7. İnsanlar konuşurken sık sık dikkatim dağılıyor; Sadece ayarlıyorum veya sürükleniyorum.

8. Yaptığım bazı şeylere o kadar sarılıyorum ki, bir mola vermek ya da başka bir şey yapmaya geçmek için neredeyse duramıyorum.

9. Benim için iyi olmadıklarında bile aşırıya kaçma eğilimindeyim - kompülsif alışveriş, çok fazla içki, aşırı çalışma ve aşırı yeme gibi.

10. Kolayca sinirlendim ve işler çok yavaş gittiğinde sabırsızlanıyorum.

11. Benlik saygım, bildiğim kadar yüksek değil.

12. Aksiyon filmleri ve video oyunları, yeni satın alımlar, canlı arkadaşlar arasında olmak, hızlı araba kullanmak veya aşırı spor yapmak gibi şeylerden çok fazla uyarılmaya ihtiyacım var.

13. Düşünmeden bir şeyler söyleme ya da yapma eğilimindeyim ve bazen bu durum beni belaya sokar.

14. Başkalarının kurallarına ve prosedürlerine uymak yerine işleri kendi tarzımda yapmayı tercih ederim.

15. Sık sık kendimi bir kurşun kalemle dokunduğumu, bacağımı salladığımı ya da sinir enerjisinden kurtulmak için başka bir şey yaptığımı görüyorum.

16. Katılmayı sevdiğim insanlardan, projelerden veya şeylerden ayrıldığımda aniden aşağı düşebilirim.

17. Kendimi diğerlerinin beni gördüklerinden farklı görüyorum ve birisi onları üzen bir şey yapmak için bana kızdığında genellikle çok şaşırıyorum.

18. Başıma gelmesi muhtemel olmayan tehlikeli şeyler hakkında çok endişelenmeme rağmen, dikkatsiz ve kazaya eğilimli olma eğilimindeyim.

19. Çok fazla korkum olsa da, insanlar beni risk alan biri olarak tanımlıyorlardı.

20. Bir sürü dikkatsiz hata yapıyorum.

21. DEHB, başka bir nörolojik bozukluk veya madde bağımlılığı olan kan akrabalarım var.

Bu soruların 15'ine evet yanıtı verdiyseniz, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB veya DEB) belirtileri gösterirsiniz. Ancak, bu soruların 15'inden azına evet yanıtı vermiş olsanız bile DEHB'niz olabilir. Bu resmi olmayan test yalnızca genel bir kılavuz olarak hazırlanmıştır; daha fazla analiz için doktorunuzla paylaşın. Çocuğunuzun DEHB olabileceğini düşünüyorsanız, Çocuklar için DEHB testi.

DEHB'ye sahip olabileceğini düşünen yetişkinler bir doktora veya lisanslı diğer akıl sağlığı pratisyenlerine danışmalı ve yetişkin bir DEHB değerlendirmesi sormalıdır. Bu semptomları önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olabilecek tedaviler mevcuttur.

Testi Yaptınız mı? Şimdi Ne Yapalım:

1. Deneyimli olup olmadığınıza bakın: Yetişkinlerde Reddetmeye Duyarlı Disfori
2.. Bu Testi Yapın: Yetişkinlerde Duygusal Hipertansiyon
3. İndirKapsamlı bir DEHB Değerlendirmesine 6 Adım
4. AraştırmaDEHB Tedavi Seçenekleriniz
5. Dinlemek“Yetişkinlerde DEHB vs. Çocuklar ”- Dr. William Dodson ile Ücretsiz Web Semineri

11 Aralık 2019'da güncellendi