TSSB: TSSB ile yaşamak nasıl bir şey?
Genel halk, TSSB, travma sonrası stres bozukluğu savaş bölgelerinde askerlerle. Artık sürekli stresli, travmatik veya hayatı tehdit eden bir duruma giren veya tanık olan herkesin TSSB geliştirebileceğini biliyoruz. Ve böylece, Melissa için yaşam kibar bir şeydi. Beş yaşından beri her türlü tacize maruz kalan Melissa, TSSB ile yaşayan bir cehennem bulur. Ama olumlu adımlar atıyor ve TSSB tedavisi.
TSSB ile yaşama içten bir bakış
Benim adım Melissa. TSSB ile yaşamanın nasıl bir şey olduğunu gerçekten bilmek istiyor musunuz? İşte başlıyoruz.
Ben 29 yaşındayım. Şu anda yeğenim için bir dadı olarak çalışıyorum. Ben engelliyim ve 2005'ten beri var. Depresyon, kaygı ve yeme bozukluklarım nedeniyle "gerçek" bir işe sahip olmak benim için zor. Bir kuaförde gerçek bir iş yaparken başa çıkamadım. Endişem o kadar kötüydü ki nefes bile alamıyordum. Büyük kalabalığın etrafında olmak beni korkutuyor ve insanların her zaman bir sebepten dolayı bana baktığını hissediyorum. Gerçekten kötüyüm Sosyal anksiyete.
Önce fark ettim depresyon belirtileri 15 yaşımdayken. 16 yaşında geliştim Anoreksiya nervoza. Hayat mücadelelerimle başa çıkmama yardımcı olacağını düşündüm.
Tüm hayatım boyunca küfürlü bir babam vardı. 5 yaşımdan 16 yaşımıza kadar olan şeyleri hatırlıyorum; o zaman ailem boşandı. Babam bana çok fazla zarar verirdi ve olanlarla nasıl başa çıkacağımı ya da başa çıkacağımı bilmiyordum (Çocuk İstismarı Nedir? Çocuk İstismarı Tanımı). 16 yaşında yavaşça yemeyi bıraktım. Sonunda yeme bozukluğum kontrolden çıktı ve hayatımı ele geçirdi.
Annem gerçekte ne olduğunu görmek istemedi. Sonunda, yaptığında, bir terapist ve ilaçlarımı reçete eden bir doktor görmeye başladım. 16 yaşında bana anoreksiya / bulimia, TSSB, anksiyete bozukluğu ve sınırda kişilik bozukluğu. Belirtilerim 15 yaşlarında, belki daha erken başladı. TSSB belirtileri gerçekten kötüleşti - neredeyse her gece geri dönüşler, kabuslar ve gece terörü (almak çevrimiçi TSSB testi). Hiç uyuyamadım. Uykusuzluk hastalığı uğraştığım önemli bir şeydi. almak zorundayım reçete uyku hapları her gece kendimi uyutmak için.
Benim flashbacks gerçekten kötü ve kontrolden çıkmaya başladı, burada her şey tekrar tekrar oluyor gibi hissettim. 18 yaşında bir erkek arkadaşım vardı ve 26 Nisan 2000'de bir trafik kazasında öldü. Bu benim sağlığım ve duygusal durumum üzerinde büyük bir sıkıntı yarattı. Tüm bunların benim hatam olduğunu hissettim. Her gün kendimi suçladım ve uyuyamadım, çünkü kabus görüyordum. Ve uyumaya çalıştığımda babamın küfürlü olmasına geri döndüm. Öldükten sonra artık erkeklerle çıkmadım, sadece kızlarla çıkmaya ve hala yapmaya başladım.
Tanrım, hayatımda olan o kadar çok şey üzerinde devam edebilirim. On üç yıl sonra hala tedavi görüyorum. Yatarak ve ayakta tedavi görüyorum.
Son zamanlarda, terapide, çok kötü ve aynı zamanda yalnız olduğumda ayrışmaya başladım (okumak Dissosiyatif Yaşam Blog). Bazen beni normal bir duruma geri döndürmek imkansız çünkü bir durum için çok üzüldüm ve sonra paniğe başladım. Çoğu zaman deli olduğumu ve hiç kimsenin beni veya neler yaşadığımı anlamadığını hissediyorum.
Yıllardır TSSB, yeme bozuklukları, istismar, kaygı, depresyon, kendine zarar verme hakkında YouTube videoları yaptım [Ne yazık ki Melissa'nın YouTube Kanalı hacklendi ve artık mevcut değil]. Ayrıca kendime zarar veriyorum. Bu videoları yapmak benim sorunlarımla başa çıkabilmem ve aynı hastalık ve psikiyatrik rahatsızlığı olan diğer insanlara yardım etmem için olumlu bir çıkış noktası. Çok düşük benlik saygım var ve çoğu zaman kendimden nefret ediyorum. ASLA yeterince iyi hissetmiyorum, bu yüzden kendime saklıyorum ve çok utangaçım!!! Arkadaş edinmek benim için zor çünkü fazla dışarı çıkmıyorum. Ben sadece bir gün şeyler hakkında TÜM korkmak için, "normal" yemek mümkün umuyoruz. Sadece mutlu olmak ve elimden gelen en iyi hayatı yaşayabilmek istiyorum.
