Aşırı yemek vs. Aşırı Yeme Bozukluğu Belirtileri
Aşırı yemek yeme ve aşırı yeme belirtileri arasındaki farklar hem küçük hem de majör olabilir. Bununla birlikte, uygun tedavi için bu koşulların doğru bir şekilde teşhis edilmesi önemlidir. Bu rahatsızlıklardan muzdarip kişiler de hafif ila aşırı arasında bir dizi semptom sergileyebilir. Aşağıdaki bilgiler tıkınırcasına yeme bozukluğu ile kompulsif aşırı yeme belirtileri arasındaki temel farklar hakkında daha fazla bilgi vermektedir.
Aşırı Belirtiler: Kontrol sizde
Seyrek olarak basit aşırı yeme meydana gelebilir ve aşırı yemek yiyici yeme davranışlarını kontrol altında hisseder. Aşırı yeme belirtileri arasında tatillerde veya özel günlerde veya kaçırılan bir yemek nedeniyle çok fazla yemek yer alır. Öte yandan, aşırı yeme bozukluğu belirtileri, sık sık kontrolsüz yeme veya aşırı yeme ataklarını içerir;
İkisi arasındaki bir diğer önemli fark, aşırı yemek yiyen kişilerin davranışları hakkında hissettikleri utanç yeme bozukluğunun bazı semptomlarının gizlenmiş olmasıdır. Aşırı yiyen tarafından uygulanan gizlilik nedeniyle, insanlar genellikle aşırı yemek gibi zorlayıcı yeme belirtileri görmezler. Dış semptomlarını tanımak önemlidir.
tıkınırcasına yeme bozukluğu Ancak, erken müdahale başarılı iyileşme için en büyük şansı getirir.Aşırı yeme bozukluğunun dış belirtileri
Obezite en belirgin kompulsif yeme belirtisidir. Çoğu kompulsif overeater obez (sağlıklı bir vücut ağırlığının% 20'sinden fazla), ancak hepsi değil. Aşırı yeme bozukluğu belirtileri şunları içerir:
- büyük kilo alımı
- sık diyet
- ayrıca birkaç kilo kaybı ve kazancı döngüsü
Aşırı yeme bozukluğunun birçok psikolojik belirtisi de vardır. Aşırı yiyen, genellikle yemek etrafında utanç duyuyor ve çok fazla yediği için pişman olabilir. Aşırı yiyen, hem kendi yeme alışkanlıklarının tiksinmesi hem de muhtemelen kendi vücut imajları hakkındaki duyguları nedeniyle düşük benlik saygısı geliştirebilir. Dolayısıyla depresyon başka bir anahtar semptomdur ve bu bazen başkaları tarafından fark edilebilir.
Göre Ulusal Anoreksiya Nervoza ve İlişkili Bozukluklar Derneği (ANAD)aşırı yeme bozukluğu, ABD'deki 1> 35 yetişkinde görülür; bu, kadınların% 3-5'ine (yaklaşık 5 milyon) ve erkeklerin% 2'sine (3 milyon) dönüşür. Çoğu yemek gizlice yapılırken, bazen aşırı yeme belirtileri yemek saatlerinde gözle görülür aşırı yeme veya önceden belirlenmiş yemek saatleri olmadan gün boyunca yemek yemeyi içerir. Çok hızlı yemek başka bir işarettir.
Aşırı Yeme Bozukluğunun İçe Belirtileri
Bazı aşırı yemek yeme belirtileri başkaları tarafından görülebilirken, tanımlayıcı belirtiler sadece aşırı derecede yiyen tarafından bilinir. Sadece o kişi aşırı yeme semptomlarının kontrol eksikliğinden kaynaklanıp kaynaklanmadığını bilir. Bazı aşırı yemek yiyenler kompulsif yeme semptomlarını gizlemekte iyi olduklarından, başkalarının alamadığı ek işaretler olabilir. Bunlar:1
- Diğerlerinin anormal derecede büyük bulacağı yiyecek miktarlarının sık sık
- Nelerin yenildiğini veya ne kadarını kontrol edemediğine dair sık sık duygu
- Rahatsız olana kadar yemek
- Aç değilken çok miktarda yemek yemek
- Yenilen yiyecek miktarının utanmasından yalnız yemek
- Yedikten sonra iğrenme, depresyon veya suçluluk hissi
- Düşük benlik saygısı, kaygı duyguları
- Cinsel istek kaybı
Aşırı yemek yeme bozukluğu semptomlarının, sadece aşırı yiyen tarafından seçilen davranışlar değil, akıl hastalığının belirtileri olduğunu anlamak önemlidir. Kompülsif yeme belirtilerini tanımak, bu akıl hastalığını tanımanın ve gerekli profesyonel yardımı almanın ilk adımıdır. (Görmek tıkınırcasına yeme tedavisi)
makale referansları
