Olabileceğin her şeyi ol
Kitabın 36.Bölümü Çalışan Kendi Kendine Yardım Malzemeleri
Adam Khan:
Beyninizin YÜZDE 10'unu KULLANIN. Bunu hiç duydun mu? Saçmalık. Sen ve ben beynimizin tamamını kullanıyoruz. Herhangi bir nörologa sorun. Beynin boşta kalan kısımları, kullanılmayan beyin hücreleri yoktur. Örneğin, beyin sapınızda, rüya görürken işinizi vücudunuzu hareketsizleştirmek olan nöronlar vardır, böylece hayallerinizi fiziksel olarak harekete geçiremez ve kalkıp bir duvara girebilirsiniz. Her parçanın işlevi vardır.
Idiot-savants, matematiksel hesaplamalar veya müzik gibi bir şeyde bir dahi olabilir, ancak bunu, diğerleriyle birlikte olmak gibi diğer yararlı özelliklerde karşılık gelen bir açıkla ödüyorlar. Olan şey, bir fonksiyonun, matematiksel yetenek gibi, beyin dokusunun daha büyük bir yüzdesini devralmasıdır. genellikle doğumda beyin hasarının bir sonucu olarak, ancak beynin bir kısmının normalde kullanıldığı diğer yetenekler isteyen. Sıklıkla elde ettiğiniz şey, iyi bir ilişkiye sahip olamayan, ayakkabılarını bağlayamayan veya duygularını kontrol edemeyen dahilerdir.
Tüm bu yetenekler beyin alanı gerektirir ve hiçbiri yeterli değildir. Doğa bizi bir sürü ekstra beyin hücresi ile donatmadı. Olduğu gibi, beyin alabildiği kadar büyüktür ve hala (neredeyse) doğum kanalından geçirir. Daha büyük olsaydı, normal doğumlar imkansız olurdu.
Daha fazlasını öğrenebilir, daha fazlasını yapabilir, daha fazlasını yapabilirsiniz. Ama her zaman bir değiş tokuş vardır. Her boş anı, örneğin, dil kasetlerini dinleyebilir ve böylece yaşamınız boyunca on dil daha öğrenebilirsiniz. Ancak bunun sonuçları olacaktır. Sosyalleşmek için daha az vaktiniz olacak. Ve bunun başka, muhtemelen olumsuz sonuçları olacaktır.
Her zaman çalışabilir, günün her anında kendinizi her zaman geliştirebilirsiniz, ancak hiçbir oyun Johnny'yi sıkıcı bir çocuk yapmaz. Bu bir değiş tokuş. Denge anahtardır.
Bu yüzden "tüm potansiyelinizi en üst düzeye çıkarmayacağınız için üzülmeyin. İyiliğinize biraz zaman ayırın, aynı zamanda rahatlayın ve sürüşün tadını çıkarın. Gezegendeki hayattasınız, hava soluyorsunuz ve diğer yolcularla iletişim kurabiliyorsunuz. Tadını çıkar.
Kendinizi geliştirin, aynı zamanda rahatlayın ve sürüşün tadını çıkarın.
Bu, günlük olarak hissettiğiniz stresi biraz azaltmak için basit bir tekniktir. En büyük avantajı, çalışırken kullanabilirsiniz.
Dinlenmek için Rx
Neden bazı insanlar hayata ilgi gösterirken diğerleri sıkılıyor?
Burada bul.
İlgi Hayattır
Benlik saygısı, dürüstlükle yakından ilişkili olmalıdır.
Eğer değilse, benlik saygısı bir saçmalıktır.
Kendinizi Nasıl Seversiniz Daha Fazla
Neden genel olarak insanlar (ve özellikle siz), sahip olduğumuzdan çok daha az mal ve kolaylığa sahip olduklarında dedelerimizden daha mutlu hissetmiyorlar?
Biz Duped ettik
Gezegendeki en güçlü kendi kendine yardım tekniği nedir?
Tutumunuzu geliştirecek, başkalarıyla başa çıkma şeklinizi geliştirecek ve aynı zamanda iyileştirecek tek bir şey yapabilirsiniz.
sağlığın? Burada bul.
Nereye Dokunun
Duygusal olarak güçlü olmak ister misiniz? Bu özel gururun kendinizde olmasını ister misiniz çünkü işler zorlaştığında sızlanma, sızlanma veya çökme yapmadınız mı? Bir yol var ve düşündüğünüz kadar zor değil.
Güçlü Düşün
Bazı durumlarda, kesinlik hissi yardımcı olabilir. Ancak belirsiz hissetmenin daha iyi olduğu birçok durum daha var. Tuhaf ama gerçek.
Kör noktalar
Sonraki: zenginlik
