DEHB Dışı Eşiyle Birlikte Olma

“Birçok ADDer gibi ben de bir şeyler kaybediyorum, deli gibi erteliyorum, fatura ödemeyi unutuyorum vb. ADD olmayan kocam titiz, süper organize ve beni çok eleştiriyor. Çok kavga ederiz. Herhangi bir fikir?"

İlk düşüncem: Kulağa dikkat eksikliği bozukluğunuz (DEHB EKL) etkili bir şekilde tedavi edilmiyor gibi geliyor. ilaç yönetim artı koçluk desteği, ADD semptomlarını en azından verimliliğinizi önemli ölçüde etkilemeyecek ve sık sık çatışmaya yol açmayacak şekilde kontrol edebilmelidir. Henüz bir ADD uzmanı görmediyseniz tavsiye etmenizi öneririm. Varsa, tekrar denemenin zamanı gelmiş olabilir.

DEHB olan yetişkinlerin mümkün olduğunca güçlü yönleri için çalışmaları ve bir evlilikte denge bulmaları önemlidir. Yapması daha uygun bir görevle ilgili unutkanlığınızla neden mücadele ediyorsunuz? Kocanız fatura ödeme konusunda daha iyi olabilirken, tatil seçenekleri bulmak veya çocuklarınızı eğlendirmek için daha iyi olabilirsiniz. Eşit ama farklı katkıda bulunmanın yollarını beyin fırtınası yapın ve müzakere edin.

Ayrıca, profesyonel organizatör veya kişisel asistan. Daha az pahalı bir seçenek, dosyalama veya temizlik konusunda yardımcı olacak organize bir lise veya üniversite öğrencisi bulmak olacaktır. Hizmetler ayrıca organize bir arkadaşla takas edilebilir. Etkili bir destek ekibi kurabilirseniz, kocanız kendini böyle hissetmeyecek ve evliliğinizi yolunda tutabileceksiniz.

1 Kasım 2007'de güncellendi