"Bu yıl farklı olacak. Sağ?"

Eve döndüğümden bu yana geçen dört ay içinde ağaçlar yapraklarını kaybetti ve üşüme döndü. Yine de pek çok açıdan sağlıksız Facebook durum güncelleme bağımlılığım sayesinde hiç ayrılmamışım gibi.

Doğu Sahili Noel Arifesi'ne indiğimden beri, hem uzay hem de gerçek simit için açlık çektiğim Hong Kong'un insan ezmesinden uzaktayım. Kalabalıktan ve kültürel karışıklıklardan kurtuldum, hayatı oldukça huzurlu buluyorum. Garip bir şekilde, şikayet edecek çok şeyim yok - hayatımın günlük gibi görünmesi dışında DEHB draması ve kaygı Hong Kong'da ya kendinden üretilir ya da hayal edilir. Ya da her ikisi de.

Tatil modunda beynim çok daha mutlu nörotransmitterleri ateşliyor, ancak üzüntü ve pişmanlık anları da var.

Gelmeden önce, New York'ta görmek istediğim insanların bir listesini yaptım, sadece çoğunun ilerlediğini keşfetmek için. İdealist ve tamamen gerçekçi olmayan ümidime rağmen, ben geri dönene kadar - ya da en azından benimkini anlayana kadar - kendi yaşamlarını duraklatacaklarına rağmen, yaşamlarını bensiz sürdürdüler. İçimdeki narsist yeniden uyanmıştı ve onu yatağa yatırmanın bir yolu yok. DEHB'imle dans ediyor.

Baba, üvey anne ve kız kardeşi benimle Noel'i kutlamayı bekledi. Tüm şenlikli şeyleri yaptık - yumurta nog içti, kızılcık soslu biftek yedik (alışılmadık ama lezzetli bir tatil yemeği) ve Everest hediyelerini açtı.

Sonra yaklaşmakta olan Yeni Yıl ve kararlarını düşündüm. Bir keresinde DEHB olanlarımız için hergün Yeni Yıl olduğunu yazdım ve buna inanmaya devam ediyorum. Ama gerçek tatil uğruna kalem ve not defterini çıkardım ve çözünürlük listesini yeniden yazdım.

1. Yüzmeye devam et
2. Bencillik ve narsisizm dökün ve başkalarını daha fazla düşünmeye başlayın
3. Facebook'u 20 kez yerine günde iki kez kontrol et
4. Daha az çikolata ve şeker tüketin
5. Her gün yaz
6. Tekrar çıkmaya başlayın veya en azından bir veya iki tarihte gidin
7. Şikayetinizi haftada iki kez kaydedin günde bir kez yerine
8. Günde bir kez minnettar olduğum bir şeyi yazın
9. Bir hastanede gönüllü
10. İyi bir terapist bulun ve daha iyi ol

Ve sonra bu yıl işlerin farklı olacağı konusunda küçük bir dua ettim.

Kararlarınız neler?

15 Eylül 2017'de güncellendi