Acil Durumda Hyperfocus Nasıl Yardımcı Olur

Sabah 1:30. Bu son yolculukta, minivandaki ailemin evinden geri getirdiğim eski koltukta yeni evimizin oturma odasında alt katta oturuyorum. Bir buçuk saat önce karım Margaret'e, yatmadan önce biraz okumam gerektiğini söyledim. Ama gerçekten DEHB olan 22 yaşındaki oğlumuz Harry'i bekliyorum ve merkezi işitme işleme bozukluğu (CAPD). Sonunda lisansını aldı ve onun için bulduğumuz iyi korunmuş bir '98 Cherokee'de çalışmak için gururla ileri geri gidiyor. Ayrıca arkadaşlarıyla şehirde dolaşıyor ve geç saatlerde dışarıda kalıyor, çevik hamburgerlerden daha fazla gaz ve eğlence harcıyor. İşe gitmek için ona gaz parası koyduktan sonra, bu gece saatten sonra eve doğru gideceğine söz verdi. Fast food eklemindeki değişimi bir saat önce sona erdi. Arabayla 10 dakika uzaklıktadır. Hücresine cevap vermiyor.

Tabii ki, daha önce onunla yaşadım. Onu ilkokuldan ilk aldığımda, içeride veya dışarıda diğer çocukların hiçbir yerinde değildi. Çılgınca, bir öğretmen onu bir ağacın çatalında otururken işaret ettiğinde kaçırıldığından ya da bir şekilde trafiğe girdiğinden emindim. “O farklı, sakin,” dedi. “Orada kalıyor ve olaylara bakıyor.” Bu günler, tıpkı çılgınlaştığımda, ortaya çıkıyor, hala sakin olanı ve unuttuğunu söylüyor müdür yardımcısına eve dönme sözü verdi veya arkadaşlarıyla hücre üzerinde konuşmak için takip etti ve izini kaybetti saati. O ve Margaret, şu anda yeterince yaşlı olduğunu ve kendi saatlerini tutacak kadar sorumlu olduğunu söylüyor. Güzel - ama sakin değilim. Ve bu gece ön kapıda yürüdüğünde, o ve ben sorumluluk hakkında ciddi bir tartışma yapacağız. Geçen sene onunla yaşadıktan sonra içki içmemek ya da yükselmemek daha iyi. Eğer öyleyse, yemin ederim onu ​​öldüreceğim. Kanepeden kalktığımı ve sehpanın etrafındaki dairelerde ilerlediğimi fark ettim. Yine kanepede uzanıyorum. Kitabım üzerinde yeniden odaklanmaya çalışıyorum, ancak sayfadaki kurgusal, arsa kaynaklı şiddet, “yalnız bir yolda babasını çağıran karışık enkazda kanayan oğlum” döngüsünün kafamda oynamasını engelleyemiyor.

Son yolculuğumdan döndükten sonra intikam almak için Gürcistan'daki aile hayatına geri döndüm. iki haftalık bir dizi ziyarette - annemin ve babamın babamın beyninin devam eden destanını ele almasına yardımcı olmak için Delaware'e yaralanması. Hepimizin, özellikle de babamın anlama veya kabul etme konusunda sorun yaşadığımız bir şey. Bir hastanedeki izlerden ve iki tedavi tesisinden sonra, babam annemle birlikte eve döndü ve en iyisini umuyoruz. Ama eve döndüğüm halde sabit enerjim hala yanıyor. Margaret, birkaç gün içinde herkesi, onu, iki çocuğumuzu, annesini ve köpeğimizi - sürmeyi bırakacağımı umuyor. İnanmak istiyorum, inanıyorum ve yapacağım, ama şu anda aktif ve uyanık kalmam gerektiği hissini sallayamıyorum - kırbaç şeyleri şekillendirir, çocukların ev işlerini yapmasını sağlar ve en önemlisi, herkesi bu ailede tutmak için elimden gelen her şeyi yapar kasa. Muhtemelen aşırı uçlara götürdüğümü biliyorum, ama hissettiğime güvenmeyi öğrendim.

Hawaii'den taşındığımızdan bu yana geçen haftalar ve aylar hep birlikte yuvarlandı ve bazen emin değilim ailemizin gittiği son çalkantılı olaylarda ne olduğu veya neye sebep olduğu vasıtasıyla. Sanki kendimiz hakkında bildiğimiz her şey - ebeveynlerimiz, çocuklarımız, iş dünyamız, sağlık - bir şey büyüme şansı elde etmeden önce tekrar tekrar sürülüyor ve ters çevriliyor. Daha önce, bu tür bulanık duygusal karışıklık beni sefil ve endişeli yapardı. Kendimi güçsüz hissediyordum, onun elinde donmuştu. Ama sonra, gücünün bilinçli olarak ADD / ADHD perspektif. Kullanmaktan daha fazlası Hyperfocus - hiperfokusun sizi nereye götürdüğüne güveniyor.

Bunu düşün. Eğer ADD / DEHB hayatınızın her günü, son derece acil ancak tamamen karışık ve ilgisiz bilgi vurma kükreyen ezici bir sel içinde yuttu uyanmak hiç durmadan, bir kerede, her zaman, o zaman bir aile krizindeki veya başka bir felaketteki olayların ezici baskısı ezici olmamalı - eski ev gibi hissetmeli hafta. Bence çoğu ADD / DEHB gazisi ne kadar yağmur yağarsa düşsun dikkatlerinin sadece onları gerçekten ilgilendiren şey tarafından yapıldığını biliyor. Başkalarına sallanmalarına rağmen, ilgilerini çeken bir proje veya sorun dışında başka hiçbir şey kaydetmediğini ve lazer gibi odaklandıklarını kabul ediyorlar. Özellikle stresli durumlarda, doğru şeyi yaptıklarına ve tamamlanana kadar neler olduğunu göreceklerine güvenmeyi öğrendiler… ya da artık ilgilenmeyene kadar. Sonra, bazen, dağınık olabilir.

Ama herkes hata yapar ve bunu hiçbir şey yapmamayı tercih ederim. Ben de diyorum ki, “Getirin.” Kanepede oturuyorum ve bunu yüksek sesle söylediğimin farkındayım. Uykumda konuşma - oh, harika. Ama gerçekten uyumadım. Ben göz dinlenmeyi düşünüyordum. Kim müzik çalıyor? Bu benim telefonum. Ben çeviriyorum.

"Baba? Baba?" Harry, oğlum. Çıldırdı. Sıra bende yol sakin ol, ona sorun olmadığını söyle.

Benimle konuş, Harry. Neredesin? Neler oluyor?"

“Perry'nin yanındayız, sanırım… Oh adamım, baba, oh adamım, bu etkileyici dev kamyon bizi yoldan çıkardı. İnanamıyorum. Ben, Jamaal ve Del, biz sadece… ”

"Yaralandın mı? Yaralı var mı?"

"Ne? Hayır, sanmıyorum… Ama baba, bu efsane adam bizi bir hendekle karşılaştı ve sonra bu duvara çarptık... Ne yapacağımı bilmiyorum. ” Harry’nin sesi çatlıyor.

"Telefonu kapat ve 911'i ara - şimdi," dedim ki, "sonra beni hemen ara."

Harry tıklar. Kalkıyorum, ayakkabı giyiyorum, ceketimi ve anahtarlarımı alıyorum ve odaklanıyorum.

29 Ekim 2019'da güncellendi