Neden 'Akıl Hastalığı' yerine 'Akıl Sağlığı Durumu' Terimini Kullanıyorum

Neredeyse her akıl sağlığı hakkında konuştuğumuzda, zihinsel hastalık bir duygudurum bozukluğuna atıfta bulunmak. Bu terim doğru olmasına rağmen (bir tür tedavi gerektiren sağlıksız bir duruma işaret ettiği için), bazı hastalarını hastalığa daha düşük hissettirebilir. Bu yüzden belki de bu yolculukları çağırmak sağlık yolculuğumuza olumlu etki eder. zihinsel sağlık koşulları. Bu konuyla ilgili görüşlerim hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu makaleyi okuyun.

Akıl Sağlığı Koşulları Herkes İçin Aynı Değildir

Her duygudurum bozukluğu, her bireyin şiddeti bakımından değişir. Bu bozukluklarla yaşayan herkes, kendi ihtiyaçlarına göre tedavi arar. Bazı insanlar büyük ölçüde ilaca güvenir; diğerleri ise herhangi bir ilaç kullanmazlar. Bazı insanlar tedaviye gider; diğerleri sadece destek için sevdiklerine güvenirler. Zihinsel sağlık durumlarımız hakkında yazdığımızda veya konuştuğumuzda, neredeyse her zaman bunlara akıl hastalıkları.

Belki çok hassasım ve bu terime tam anlamıyla bakıyorum, ama bence etiket

hastalık kendini damgalamayı arttırır. Depresyondan geçip geçemeyeceğimi merak ediyor. Ben bunun dışında olduğumu düşündükten sonra hastalığa takılmaktan korkmamı sağlıyor. Hepsinden kötüsü, diğer insanların etrafında depresyon geçirirsem onları yanımda getireceğimden korkmamı sağlıyor.

Ruh Sağlığı Koşulları Terimini Kullanma Wellness Yolculuğumda

Çoğu zaman zihinsel sağlık konularına zihinsel sağlık koşulları çünkü kulağa daha az morbid geliyor. Kendimi ölmekte olan bir hasta olarak düşünmekten hoşlanmıyorum. Aksine, kendimi zihinsel olarak iyi olmaya çalışan bir insan olarak düşünmeyi seviyorum.

Şimdi akıl sağlığı koşullarının ciddi olmadığını söylemiyorum. Birçoğu, uygun şekilde tedavi edilmezse ölümcül sonuçlara sahip olabileceği için. Dolayısıyla, zaman zaman onlara hastalıklar. Ama eğer yüksek işlevliysek, belki terimin yerine geçmeye yardımcı olabilir. zihinsel hastalık ile zihinsel sağlık durumu. Bunu yaparak kendimize bunların yaşadığımız koşullar olduğunu hatırlatabiliriz, ancak hayatlarımızı tanımlamazlar.

Sağlıklı yaşam yolculuğumuzu olumlu yönde etkilemek için diğer terminolojiyi nasıl kullanabileceğimizi öğrenmek için aşağıdaki videoyu izleyin.