Kendine Zarar Veren Karanlık Damgaya Karşı Savaşmak için Parlak Renk Kullanın
Kendine zarar verme damgasıyla savaşmak için parlak renkler kullanabileceğinizi biliyor muydunuz? Kendine zarar verme konusunda eğitim almamış birçok insan bağımlılığı klişe bir ışıkta resmeder. Bazıları kendine zarar verenlerin her zaman karanlık kıyafetler giydiğini, kendilerini inkar ettiğini ve intihar ettiğini düşünebilir. Tabii ki, bunlar dünyanın maalesef kendine zarar veren insanlara attığı karanlık kendine zarar veren damgalardır.
Herkesin kendi mücadele hikayesi olduğundan, kendine zarar veren damgalamayla savaşmalı ve klişe beklentileri olmadan bağımlılığı tanımalısın. Kendine zarar veren damgalamanın karanlığına karşı savaşmanın bir yolu parlak renklerdir.
Kendine Zarar Veren Stigmanın Karanlığıyla Mücadele
Birinin beynine yerleştikten sonra bir düşünceyi veya inancı kırmak çok zor olabilir. Düşünce akıl hastalığıyla ilgili olsun ya da olmasın, bu gerçeği kendinizi ikna eden bir drenaj süreci olabilir. Acı çekenlere atılan bir sinir bozucu klişe depresyonun nedenleri, kendine zarar verme ya da intihar düşüncesi karanlık fikri.
Depresyon ve kendine zarar verme ile mücadele eden birçok kişinin zihinlerinin karanlık, olumsuz düşünceler. Bu, hastalığın kendisinden ve ona bağlı ağrıdan gelir. Bununla birlikte, her zaman kesen veya yakan bir kişinin her zaman siyah kıyafetler giyeceği veya saçlarını karanlık boyayacağı anlamına gelmez. Kendine zarar veren biri, içinde gerçekten acı çektiğinde kolayca olumlu, dışa doğru bir görünüme sahip olabilir.
Ve gerçekte, içeride nasıl hissettiğiniz dışarıya nasıl baktığınıza öncelik vermelidir.
Kendine Zarar Verici Stigma ile Mücadele İçin Parlak Renkleri Gömün
Uğraşmak istemiyorum, ama bence bahar sonunda Orta New York'ta yayıldı. Zorlu, yorucu bir kıştan sonra, köpeğimi ceket olmadan dışarıda yürüyebilmek ve işe giderken sürüş koşullarından endişe etmek harika oldu.
Tanımaya başladığım bir şey, parlak rengin bolluğu.
Bahar genellikle renklerle bilinir: çiçekler çiçek açar, yeni kıyafetler mağazalara gelir ve en azından benim için güneş bana yüzümde birkaç çil daha verir. Renk hakkında fark etmeye başladığım bir şey, ruh halinizi gerçekten nasıl artırabileceğidir. Alışveriş merkezinde yürüdükten ve şu anda ne kadar parlak renkli kıyafetlerin bulunduğunu fark ettikten sonra, biraz daha güven. Saçılma çimlenmeye başlayan küçük, mor çiçekler bile (birçok insanın yabani ot olarak gördüğü) günüme fazladan bir kıvılcım getirdi.
Daha önce de belirttiğim gibi, birçok insan karanlığa damgasını kendi kendine zarar verenlere bağlar. Bu damgalama sadece karanlık düşünceler söz konusu olduğunda gerçekten doğru olsa da, kendinizi parlak renklerle çevrelemek, zihninizdeki karanlığı aydınlatmanın iyi bir yolu olabilir. İster birkaç kıyafeti değiştirmek ister yorganınızı daha parlak olanla değiştirmek (ki son zamanlarda yaptığım), biraz renkli bir değişiklik büyük bir fark yaratabilir. Hayatınızı aydınlatmak sadece genel zihniyetinizi geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda kendine zarar veren herkesin karanlık dünyasında yaşadığı damgalamayı yavaşça değiştirebilir.
Ayrıca Jennifer Aline Graham bulabilirsiniz Google+, Facebook, heyecan ve onun İnternet sitesi burada. Hakkında daha fazla bilgi edinin Öğle vakti Amazon.com aracılığıyla.
