Mikro Yönetim Belirtileri: Aile Üyelerine Bir Uyarı

Destekleme çabalarınızda akıl hastalıkları ile aile üyesi, mikro yönetim semptomlarının yararsız topraklarına sapmak kolaydır. Bunu biliyorum, çünkü kendi kardeşimle yaptığım bir hata.

Belirtileriyle İlgili Mikro Yönetimim Nereden Geliyor?

Kardeşimle etkileşimler söz konusu olduğunda, koruyucu, sorumlu ve oldukça otoriter olan stereotipik en büyük çocuğum. Ağabeyime ne yapacağımı ve nasıl davranacağını söyleme kalıplarının kökleri, çocukluğumuzda, daha yaşlı ve bilge çocuk olmak konusunda bilgili olduğum zamanlara dayanıyor. Bu kalıplar, ağabeyim bir zihinsel hastalıkve utanç verici bir şekilde mikro yönetici semptomları kabul edeceğim.

Mikro Yönetimime Bir Örnek

Kardeşlerim uyku döngüsü bir zamanlar aramızda büyük bir tartışma konusu oldu. Uykusuzluk hastalığı geliştirdiğinden beri kardeşim için büyük bir sorun haline geldi depresyon. Çoğu zaman gece saatlerinde çok aktiftir - 24 saat spor salonlarında ve kafelerde, sabahın erken saatlerinde eve gelmeden önce biraz uyku çekmeye çalışmak için zaman geçirir.

Kardeşimin hastalığının ilk günlerinde bu semptomu "düzeltmeye" takıntılı oldum. Gece evden ayrıldığım ya da gündüz uyuduğu için kardeşime ders verirdim. Gün boyunca bilerek gürültülü olurdu, böylece uyanık kalacaktı - sadece yeterince yorgun olsaydı gece boyunca uyuyacağına ikna oldu. Dürüst olmak gerekirse, ben bir acıdım.

Neden Mikro Yönetim Yaparım?

Artık mikro yönetici semptomların kendimin bir yansıması olduğunu biliyorum kaygı. Mikro yönetim dürtüsü aldığımda, bunun nedeni ağabeyimin zihinsel sağlık durumu kontrolden çıkıyor - aslında, kontrol etmeye çalışmam gereken bir şey değil. Benim görevim kardeşimi benden istediği şekilde desteklemek, onu yönetmek değil.

Kardeşim hala geceleri uyumuyor ve sorun değil. Farklı bir saat dilimindeki bir şirket için uzaktan çalışır, yani bütün gece çalışabilir ve isterse bütün gün aralıklı olarak şekerleme yapabilir. Benim için işe yarayacak bir yaşam tarzı değil - ama önemli değil çünkü bu onun hayatı, benim değil.

Bıraktığımda Ne Olur?

Neredeyse geçen hafta sonu kardeşimin doğum gününü kutladık ve festivaller uyandığı saatte başladı - 16:00. Size söyleyeyim, iyi ki doğdun sabah saat 4'te, sabah 7'de olduğu gibi aynı. Her yerde endişeli büyük kardeşler - hadi aile üyelerimizin kabul etmek istediği semptomları kabul edelim ve mikro yönetime dürtüye karşı koyalım.

Mikro yönetim semptomlarından suçlu musunuz yoksa akışla devam etmek size doğal olarak geliyor mu? Yorumlarda bana bildirin.