DEHB Genç Dramına Korkunç Tepkiler - ve Evde İletişim Kurmanın Daha Sağlıklı Yolları

Gençlerimizin “sorunları” önemsiz veya önemsiz göründüklerinde, bazen mücadelelerini - DEHB ile ilgili veya başka türlü - önemsiz bir şekilde gözden geçirecek ve bizi ayarlamasını sağlayacak şekilde yanıt veririz. Bizim küçümseyen tepkilerimiz doğal ama aynı zamanda da üretken değildir. Tipik olarak şu şekilde başlar:

Bir mil uzakta bir şeylerin yanlış olduğunu düşünüyorsun. Çocuğunuzun beden dili farklı. Belki kapüşonları gözlerinin üzerinden aşağı çekilir, omuzları yığılır ve kulak tomurcukları giyer - dünyayı engeller. Bir şeyin yanlış olduğunu biliyorsun. Bir şeyin olduğunu hissedebilirsiniz - belki bir grup sohbeti yanlış gitti, kötü bir ayrılma, algılanan bir ihanet, gerçek bir ihanet, akademik mücadeleler… potansiyel DEHB engelleri listesi devam ediyor.

Düşünmeye cazip gelebiliriz, “Ah, oğlum, daha fazlası DEHB genç drama hiçbir şey hakkında. Onlar kolay var! Günde üç öğün, sevgi dolu bir aile, güzel bir ev. Daha ne istediler? ”

Yetişkinler, DEHB gençlerin “sosyal drama” ları ve hatta onları büyük şeylerin planında zaman ve enerji kaybı olarak düşünebilirler.

Gerçek dünyada yaşayana kadar bekle., hayatın bilinmesinin zorlaştığını düşünüyoruz. Aynı zamanda, birçoğumuz, bizi ileriye doğru hareket eden dünya hakkındaki düşüncelerimizde bir değişime işaret eden, temel yollarla değiştiren derinden duygusal bir mücadeleyi hatırlayabiliriz. Hayatın inişleri ve çıkışları, yetişkin hayatımızı şekillendirir ve sonraki adımlarımızı zorlaştırır, bu da genç günlerimizi yetişkinlik yükünden arınmış, daha basit, daha basit zamanlar gibi gösterir.

Bugün Gençlere Yönelik Baskılar Bizim Baskılarımız Değil

Ergenlerimizin yetişkinlik öncesi, duygusal adaptasyon becerilerini inşa etmek için çok çaba sarf ettikleri verimli sosyal eğitim alanlarında olduklarını unutmak kolaydır. Yaşamın sapmaları ve detoursları meydana geldiğinde, geri tepme ve yeniden inşa etme olgunluğunu ve dürüstlüğünü geliştirme sürecindedirler. Her zaman bu yeteneklere sahip değildik ve gençlerimizden bu becerileri otomatik olarak kazanmaları beklenemez, çünkü biz bunu yapacağız. Bazı dersler deneyimseldir ve hikaye anlatma yoluyla öğrenilemez. Dersleri yaşayarak öğrenmelidirler.

[Bu Testi Yapın: Genç Kızlar için DEHB Belirti Testi]

Bazen çocuklarımızın karşılaştıkları zorluklardan hızla kurtulmalarını bekleriz çünkü onları her zaman tam olarak anlayamayız. Akranlardan sürekli bağlantı ve geri bildirim almanın sosyal zorlukları, gençken hiç ilgilenmediğimiz bir şeydir. Üniversiteye başvururken muhtemelen sınav puanları ve genel not ortalaması / sınıf sıralamaları üzerinde aynı vurgu ile karşılaşmadık. Tüm sosyal, akademik ve politik ortamımız tamamen farklıydı, nasıl hissettiklerini nasıl bilebiliriz?

Bu farklılıkları takdir etmemek bizi, iyi tasarlanmış ancak genellikle yararlı olmayan standart bir platotu bankasından yanıt vermenin ortak yanlış adımına götürebilir. Gençlerimizi bize problemle geldiklerinde işten çıkarmanın bazı yaygın yolları şunlardır:

• “Güven bana, bunu 20 yıl içinde hatırlamayacaksın”
• “O çocuk muhtemelen hepiniz çalışırken hiç düşünmüyor.”
• “Şu anda bunun için endişelenme; kızarmak için daha büyük balıkların var! ”
• “Büyük resme bakarsanız bu önemli değil.”
• “Daha kötüsünden geçtin, bu biggie değil!”
• “Bir daha bulamaz, bittiğini düşündüm!”
• “Bundan daha sertsin!”
• “Bunu başaramazsan yetişkinliği nasıl idare edeceksin?”
• “Çok zeki, kibar, sevimli, komik, yakışıklı, müthiş, havalısınız (tamamlayıcıyla boşluğu doldurun). İyi olacaksın! ”
• “Hadi, dondurma için dışarı çıkalım! Seni daha iyi hissettirecek. ”

Panik, üzüntü veya öfkeyi hızlı bir şekilde yeniden yönlendirmek ilk eğimimiz olsa da, onları dikkatlice dinleyerek daha iyi bir sonuç alırsınız. Neler yaşadıklarını duyduğunuzu ve onlara inandığınızı bilmek istiyorlar. Gerçekten ne hissettiklerini duymak ve bu duyguya nasıl ulaştıklarını keşfetmelerine yardımcı olmak için sorular sormak birincil hedefiniz olmalıdır.

[Bu Testi Yapın: Gençlerimde Aralıklı Patlayıcı Bozukluk Var mı?]

Bu süreci açmalarına yardımcı olun. Bazen bu yolculuk, problem çözmenin kendi başına başlaması için onları daha iyi bir konuma getirmek için yeterlidir. Bundan sonra ne yapacağınızı önermeniz bile gerekmeyebilir.

Ayrıca, gençlerin çoğunun kendiliğinden emildiğini - gelişim sürecinin bir parçası olduğunu ve genç beyninin başkalarının ayakkabılarında bir mil yürüdüğünü hayal etmekte zorlandığını unutmayın. Zihninde hiç kimse hissettiklerini tecrübe etmedi. Onlara nasıl hissettiklerini bildiğimizi söylemek çünkü “orada bulunmak”Muhtemelen rezonansa girmeyecek. Aynı şeyin “benim de başına geldiğini” paylaşmıyorum. Daha iyi bir yaklaşım şudur: Ne söylediklerini dinleyin ve sonra ne yapacaklarına dair bir öneri isteyip istemediklerini sorun. Bu, çocuğunuza asılı kalmadan veya mikro yönetim yapmadan onlara saygı duyduğunuzu bildirir.

Daha Az Konuşun, Daha Fazla Dinleyin: Konuşma Yoluyla Nasıl Bağlanılır

İletişim bazen zor duygular yaşayan bir çocukla karşılaştığımızda kaybolur. Bağlanma girişiminde, tanıdık bir rolü varsayılan olarak kullanmak isteyebiliriz. İşte verimsiz bazı bunları düzeltmek için mantolar ve çözümler.

Bilge Adaçayı

Bilge Adaçayı, yaşamın anlamı ve eylemlerin geleceğe etkisi hakkında yalan söyler. Bu yaklaşım neredeyse hiç işe yaramıyor. Çocuklar çoğu zaman bir şeyin nasıl acıttığı hakkında konuşmak ister şimdi - yarın ya da gelecek yıl değil. Göletin dalgalarının eonların gelmesi için nasıl yankılanacağıyla ilgili şiirsel bir şekilde onları hızlı bir şekilde kaybedecek ve hiçbir zaman o kapüşonun içine geri dönecekler. Mevcut kalın ve dinleyin.

Zor Adam

Zor Adam, herhangi bir zor senaryoda hayatta kalmanın yolunun, dünyanın keskin kenarlarına karşı bağışıklığınızı koruyan skar dokusu katmanları oluşturmak olduğunu öneren bir yetişkindir. Mesele şu ki, kimse bu sonucu gerçekten istemiyor. Calloused bir kişi, çevremizdeki dünyaya bağlı olduğumuzu hissetmemiz gereken süptil acılar ve karıncaları hissetme yeteneklerini kaybeder. Ortaya çıkan genç yetişkinlerimize bağlantıyı kesmeyi öğretmek doğru yön değildir.

Bu teen

Teen Fellow, akıl hocası, ebeveyn veya öğretmen yerine akran olmaya çalışan bir yetişkindir. Bu yetişkin, konuşma dilleri kullanır, diğer çocuklarda eğlenceli konuşur, memleri referanslar, alaycı kullanır ve hatta havalı ve alakalı olmak için lanetler kullanır. Bunun başarısız olmasının nedeni basit: gençler liderlik ve rehberliğe ihtiyaç duyuyor. Zaten karmaşık bir sosyal durumu karmaşıklaştırmak için başka bir arkadaş aramıyorlar. Tamamen oluşturulmuş bir ön lobun işlevsel kapasitesini modellemek ve göstermek istiyorsak, en iyisi Bunu yapmanın yolu, tüm taraflarla ilgilenen bir yetişkin, bağlı ve ilgili bir yetişkin gibi davranmaktır içeriyordu.

Anahtar Paket Servisi

Desteğe ihtiyacı olan perişan bir çocuğa ne söyleyeceğini bilmek her zaman kolay değildir. Eşit parça dedektif, danışman ve yol bulucu olmalısınız - ve ne zaman sessiz kalacağınızı da bilmelisiniz. En önemli bileşen? Konuştuğunuzdan daha fazlasını dinleyin.

[Bu Ücretsiz Kaynağı İndirin: Gençinizin Duygusal Kontrolünü Değerlendirin]

14 Kasım 2019'da güncellendi