“Seni Gerçekten Çıldırmaya Çalışmıyorum”
Kocam Victor, bir neatnik. Belgelerini masasının kenarına hizalanacak şekilde düzenler. Kağıtlar, her biri yığının tam merkezine yerleştirilmiş en küçükten en büyüğe kadar istiflenir. Tıraş kremi, diş macunu ve saç kurutma makinesini banyo makyajında her sabah onlarla aynı işte düzenliyor. Bazen gazetelerini karıştırmaya ya da diş macununu birkaç santim sola doğru hareket ettirmeye çılgınca ısrar ediyorum, ama istemiyorum.
Bahçede, Victor yaban mersini almayı seviyor. Belki de sevdiğini seçmez; bir şeyleri saymayı sever. Mutfağa, ‘Üç bin, sekiz yüz ve yirmi bir yaban mersini kovalarını ilan ederek, bir kova yaban mersini gelecek.” Gözlerimi yuvarlayıp yabanmersini ayakkabıcı yapıyorum.
"Karşıtların çekimi, ”Ancak her zaman mükemmel bir uyum olmamıştır. Yıllarca dengeyi bulmak için mücadele ettik. Evlilik danışmanlığı, bireysel terapi, çiftler geri çekiliyor - evliliğimizi gerçekleştirmek için hemen hemen her şeyi denedik. Neredeyse başarısız olduk, bir kereden fazla.
Yanlış giden her şey için birbirimizi suçladık. “Sadece daha az katı olsaydı, işler iyi olurdu.” “Evi temizleseydi, en azından mutfak masasında birlikte akşam yemeği. ”Haftalarca gururlu sessizlik oldu (ikimiz de Toroslar, çok inatçı). Kayma, kayma ve öfke ve ağrı vardı.
Bizim tasarruf lütfumuz ilişki gereksinimlerinin en temeliydi: bağlılık. Havaalanına ne kadar geç kalsam ya da Victor'un kaç tane yaban mersini saydığına bakılmaksızın, birlikte kalmayı taahhüt ediyoruz.
[Ücretsiz İndirme: DEHB'nin İlişkiniz Üzerindeki Etkisini Yönetin]
Her zaman.
Fark yaratan basit bir cümle öğrendik: “Aynı takımdayız.” Bir şeyler ters gittiğinde, Kocam için bir havayolu almayı unuttuktan sonra, Chicago'da zorlu bir günde yaptığımız gibi birlikte çözümler için bilet. Geldim, ama kocam bir süre evde kaldı. Evet, bu durumda, uçuşu berbat eden DEHB'imdi, ancak çözüm karşılıklı bir çaba ve anlayıştı.
Eminim dağınıklığımın ve dikkat dağıtıcılığımın hayatını iyi sıralayan bir adam için zor olduğundan eminim. Şaşırtıcı bir şekilde, küçük sakin köşesine sahip olduğu sürece, evli hayatımızın geri kalanına hakim olan DEHB'imin kaosunu tolere edebilir. Çok düzenli yığınlarını dağınık yığınlarımın üstüne koyarak çalışabilir.
Sanki dağınıklığı engelleyebilir ve sadece işine odaklanabilirmiş gibi. Açıkçası DEHB'si yok. Aynı durumda, DEHB beynim tüm yığınları görecek, altındaki dağınık kağıtlardan rahatsız olacak ve çalışmaya başlamadan önce tüm masayı temizlemeliydim.
Tanı konduktan hemen sonra Victor, DEHB'de bir kaza kursu aldı. Ned Hallowell’in bölümlerini okudu Dikkatin Dağılmasına Yönelik ve DEHB eylemlerimi belirtmenin faydalı olacağına karar verdim. “Ah-oh, DEHB'niz yine gidiyor!” Derdi. Bu benimle popüler bir karar değildi. Gözlemlerini kendine saklamayı öğrenmesi yaklaşık 48 saat sürdü.
[Bu Evlilik Kaydedilebilir mi?]
Victor anlamaya çalıştı, cennet biliyor. Ancak bir DEHB beyninin içinde değilseniz, hayatınıza ne kadar hükmettiğini anlamak zor. DEHB eğitimindeki dönüm noktası, özellikle DEHB olan yetişkinler için bir konferansa katıldığında meydana geldi. Sonunda DEHB'nin onunla değil beynimle ilgili olduğunu “anladı”. Kişisel değildi. Dağınık mutfağımla onu delirtmeye çalışmıyordum. Benim gibi neatnik olmamı engelleyen beynimdi. O zamandan beri destekleyici oldu.
Boşanmanın eşiğinden dönebilirsek - acı bir hatırlatma olarak, hala yazdığı mektubu avukatıyla iletişim kurmamı tavsiye eder - o zaman her DEHB çifti aynı şeyi yapabilir. Her zaman kararlılığa geri döner. Birbirimize bağlıyız.
Victor'u benimle yaşamak için bir aziz olarak görüyorum. Ama beni hayatına yaratıcılık ve kendiliğindenlik getiren parlak bir ışık olarak görüyor. DEHB'ye rağmen beni sevmiyor; DEHB'm benim hakkımda sevdiği şeylerden biri. O benim enerjim, coşkum ve tutkumun hayranıydı. Bu bulaşıcı. Şimdi adımında bir lilt ile yürüyor ve her zaman (genellikle korkunç) bir şaka anlatmaya hazır.
Sabahları gülümsemeye uyanmayı seviyorum; güne güzelce başlıyor. Karşılıklı bir hayranlık toplumumuz var ve her gün ilişkimizdeki pozitifleri vurgulayarak bu şekilde devam ediyoruz.
[“DEHB ile Eşim Hakkında Sevdiğim Şeyler”]
Alıntı: ADDiva İtirafları: Doğrusal Olmayan Şeritte Orta Hayat. Telif Hakkı 2011.
30 Ağustos 2018'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.