Bipolar ile İş Sınırlamalarıyla Yüzleşiyorum, Ama Minnettarım

Bipolar bozukluğu olan işçi sınıfı bir kişi olarak, çeşitli sınırlamalarım var ve kazançlı bir iş bulmak için pek çok engelle karşılaşıyorum. Monoton, tekrarlayan görevler gerektiren işler, beynime beni meşgul edecek yeterli uyarımı sağlamaz ve bu ikisini de tetikleyebilir mani ve depresyon. Düzensiz vardiyalı yarı zamanlı işler de çalışmıyor çünkü tutarsız programlama benim uyku-uyanma döngüsü (herhangi bir psikiyatristin size söyleyeceği şey, iki kutuplu). Engelli Amerikalılar Yasası'nın benim gibi insanlara sağladığı korumalara rağmen, zihinsel hastalık ciddi bir sorun olmaya devam ediyor. Yine de, anlamlı, karlı çalışma ve finansal özgürlüğün önündeki tüm engellere rağmen, gerçek şu ki, iki kutuplu kısıtlamalarım için minnettarım.

Bunun mantığa aykırı olduğunu biliyorum. Açıklığa kavuşturmak için minnettar değilim sahip olmak bipolar bozukluk: buna inanmıyorum bipolar bozukluk bir "hediyedir" ve bence herhangi bir akıl hastalığını etiketlemek bu şekilde indirgeyici ve tehlikelidir. Bipolar olmamasını tercih ederim ama gerçek şu ki ben 

Bipolar Bozukluğun Neden Olduğu Sınırlamaları Kabul Etmeyi Öğrenmek

Üniversiteden mezun olduktan sonra sahip olduğum ilk tam zamanlı iş, beni neredeyse hastaneye gönderen monoton bir iç satış işiydi. intihara meyilli ve kendine zarar verme fikirler. Zor bir deneyim olmasına rağmen, bayat için uygun olmadığımı da oldukça hızlı öğrendim. kurumsal dünyada dokuzdan beşe, hiç ilgimi çekmeyen ve anlamı olmayan işler yapmak benim için.

Kısa bir süre sonra, yerel toplum kolejimde yarı zamanlı yazar olarak çalışmaya başladım. Eğlenceliydi ve iyi para ödedi, ancak yukarı doğru hareketliliğin sınırlı olduğu 15 saatlik bir çalışma haftasıyla sınırlı kaldım. Ben de tam zamanlı bir iş aramaya devam ederken, bir yandan da bir yan koşuşturma olarak Tarot kartlarını okumaya başladım.

Ne yazık ki, modern iş piyasasının tuzakları - aşırı derece bolluğu ve yaşanabilir bir ücret ödeyen yeterli iş olmaması, işe alma Bir veya iki görüşmeden sonra asla cevap vermeyen veya hayalet görmeyen, röportaj yapan ve ikinci veya üçüncü tura çıkan yöneticiler Pozisyon için yeterli deneyime sahip değildim - güvenimi ve geleceğe bakış açımı etkiledi ve bir başka ciddi tura neden oldu depresyon.

Bu sıralarda aldığımı bipolar tanı. İlk başta panikledim. Beynimin kırıldığını ve onarılamaz olduğunu düşündüm ve hayatımın geri kalanında işsizliğe ve yoksulluğa mahkum oldum. Ama aynı zamanda biraz özgürleştiriciydi: Mücadelelerim sadece tembellik ya da motivasyon eksikliğinin bir sonucu değildi; beynimdeki seçmediğim farklılıkların sonucuydu.

Şok geçtikten sonra, bunun ileriye dönük gerçekliğim olacağını kabul edebildim ve karar verdim hayatımın gidişatım tarafından dikte edilmemesini sağlamak için elimden gelen her şeyi yapacağımı hastalık. Bunun bir kısmı, işimin benim için nasıl işe yarayacağını bulmayı içeriyordu - bu da bipolar bipolar sınırlamaları kabul etmek anlamına geliyordu.

Bipolar Sınırlamalarımdan Öğrenmek

Teşhis ve bipolar için ilaçlı doğru yönde atılmış büyük bir ilk adımdı. Bir kez benim ruh halleri dengelendi, konsantrasyonum, odaklanmam ve güvenim de gelişti. Hayatımın kontrolünü geri almamın bir yolunun kariyerimi olmak yerine kendi ellerime almak olduğuna karar verdim. bipolar olan bir kişi olarak ihtiyaçlarımı karşılayabilecek veya karşılamaya istekli olabilecek veya olmayabilecek bir işveren veya istihdam kurumunun kaprislerine bağlı olarak bozukluk.

Serbest yazar olarak çalışmaya başladım ve işimi büyütmek için hala çalışıyorum, aynı zamanda zevk aldığım (ve istikrarlı vardiyalarla gelen) yarı zamanlı bir işi sürdürüyorum. Aldığım kariyer yolu "geleneksel" olmayabilir - eğer böyle bir şey artık gerçekten varsa - ama bu tatmin edici ve hayatımı bipolar için yönetmek yerine bipolar etrafında yönetmeme izin veriyor ben mi.

Bipolar ile yaşayan ve çalışan birçok insana kıyasla çok şanslı olduğumu biliyorum. Karşılaştığım iş sınırlamalarına rağmen, hala bu zorlukları hafifleten önemli miktarda ayrıcalığa sahibim. Ama bana kariyerimin başlarında öğrettikleri için iki kutuplu iş sınırlamaları için minnettarım. hem sağlığım nedeniyle yönetebildiğim hem de kişisel olarak bulduğum şeyler açısından benim için çalışıyor ve çalışmıyor sevindirici.

Daha yaşlı ve değişim için daha az kıpır kıpır oda ile belirli bir iş veya kariyer yolunda kilitlenmiş olmanın aksine, şimdi bu anlayışlara geldiğim için minnettarım. Önümde hala uzun bir yol var, ancak hastalığıma rağmen (veya belki de bu yüzden - kim bilir?) Güçlü bir hisle ona bakıyorum. öz farkındalık, inanç ve umut.

Bipolar'ın çalışma hayatınızı nasıl sınırladığına dair bir hikayeniz var mı? Bu sınırlamalar hakkında ne düşünüyorsunuz? Size kariyer yolunda yardımcı olacak herhangi bir şey öğrettiler mi? Yorumlara bir satır bırakın.

Nori Rose Hubert, serbest yazar, blog yazarı ve yakında çıkacak romanın yazarıdır. Rüya Zamanı. Ömür boyu bir Teksaslı, şu anda zamanını Austin ve Dallas arasında bölüyor. Onunla onunla bağlantı kurun İnternet sitesi, Orta, ve Instagram ve Twitter.