Zihinsel Hastalıktan Hızlı Kilo Değişimine Tepki Verme
Akıl hastalığına bağlı hızlı kilo değişimi, insanların tepkileriyle uğraşmadan yeterince zordur. Üç ayrı durumda hızlı kilo kaybı ve artış yaşadım. Hayatta kaldığım en dramatik kilo değişikliği, gözlerimin altında koyu halkalarla bir iskelet gibi görünmeme neden olan 30 kiloluk bir kayıptı. Daha şok edici olan tek şey, insanların bana ne kadar harika göründüğümü söylemesiydi.
Bu tepkiler ne kadar çileden çıkarsa da, hızlı kilo değişimimin akıl hastalığı hakkında konuşmaya başlamak için bir fırsat yarattığını öğrendim.
Hızlı Kilo Değişikliğimden Akıl Hastalığından Öğrendiklerim
İki kez hızla çok kilo verdim, tepkiler ya tebrik ya da utanç vericiydi. Evet, sıska utanç verici bir şeydir. Ayrıca bir kez üç haftada 30 kilo aldım ve deneyimledim şişmanlık yanı sıra, ama sadece bana en yakın olanlardan. Bazı nedenlerden dolayı, kilo kaybı hakkında açıkça konuşmak, kazanmaktan daha kabul edilebilir.
Kilomla ilgili her türlü tepki, bu tepkilerin aslında konuşma fırsatı olduğunu anlayana kadar kendimi açık, güvensiz ve utanç verici hissetmeme neden oldu.
zihinsel hastalık açıkta dışarı. Kontrol edemediğim bir şeyden rahatsız olmaktan bıktım, bu yüzden masaları çevirdim ve bir süre rahatsız olmalarına izin verdim. Zihinsel hastalıklarım nedeniyle hızlı kilo değişimi ile mücadelem hakkında rahatça konuşmak, savunuculuk yolculuğumun kapısını açtı.En büyük öğrendiğim şey, diğer insanların tepkilerini nasıl idare edeceğimin çok ötesindeydi. Bu öğrenim hakkında daha fazla bilgi edinmek için aşağıdaki videoyu izleyin. Lütfen yorumlarda akıl hastalığına bağlı hızlı kilo değişimi deneyimlerinizi benimle paylaşın - sizden haber almak isterim.
