Anneler ve Babalar DEHB'yi Farklı Yollarla Yanlış Anlar. Nasıl Yapılır?

Annelerin DEHB Hakkında Genel Olarak Yanlış Anladıkları

Konuşma terapisi gerekli değildir ve DEHB ile ilgili zorlukları ele almak için bir çözüm değildir. Bir terapist ofisinde oturup duygular hakkında konuşmak ve haftayı gözden geçirmek, gelişmenize yardımcı olmayacaktır. yürütme işlevi becerileri. Ayrıca sosyal bağlamda düşünme yeteneğinizi geliştirmenize de yardımcı olmayacaktır.

Pek çok kadın, bir şeyler hakkında konuşmanın kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olduğunu fark eder. Erkekler ise 1 ila 4 veya 1 ila 5 oranında tedaviyi bırakmaktadır. Terapiyi yararlı bulmanız, kocanızın veya oğlunuzun onu faydalı bulacağı anlamına gelmez.

Bilişsel davranışçı terapiÖte yandan, daha büyük ergenler ve DEHB olan yetişkinlerle çalışabilir, ancak çocuklarla çalışamaz. Neden? CBT, iç diyaloğunuza çok odaklanmıştır, bu nedenle, iç diyaloğunu duyamayan DEHB'li bir çocuksanız, etkili olmayacaktır.

DEHB Hakkında Babaların Yaygın Olarak Yanlış Anladıkları

Pek çok babanın "Umursamıyor" gibi şeyler söylediğini duydum. Veya "O tembel." İşte babaların anlamasını istediğim şey: Oğlunuz tembel veya kayıtsız değil; tercih edilmeyen görevleri yerine getirmekte güçlük çekiyor çünkü bunun için henüz bir direnç geliştirmedi. DEHB bir dikkatsizlik durumu değildir; tercih edilmeyen görevlerde dikkati sürdürmekte güçlük çekiyor.

Oğlunuz tartışmacı veya muhalif ise, bunu sizi üzmek için yapmıyor. Bunu yapıyor çünkü esnek olmakta güçlük çekiyor ve bakış açısı edinme - başkalarının düşüncelerini ve duygularını anlamak. Öfkelenmek ve onunla bir güç mücadelesine girmek, ona esneklik veya daha güçlü perspektif alma becerileri geliştirmesine yardımcı olmayacak. O haldeyken ve onun peşinden gitmeye başladığında seni duyamaz ve öğrenemez. Ona bir şeyler öğretmenin en iyi zamanı, daha sakin olduğu zamandır.

EBEVEYNLER İÇİN DAHA FAZLA DEHB TAVSİYESİ İÇİN AŞAĞIDAKİ VİDEOYU İZLEYİN

Yanlış anlama DEHB: Sonraki Adımlar

1. Temel: Her Ebeveynin Duyması Gereken 5 Parça DEHB Tavsiyesi
2. Oku bunu: Ebeveynler Erkeklerin Esnekliğini ve Dayanıklılığını Neden Küçümser?
3. Oku bunu: DEHB'li Erkek Babalar İçin 10 Zor (Ama Önemli) Gerçek

---

RYAN WEXELBLATT İÇİN BİR SORUNUZ MU VAR?
Erkeklerde DEHB ile ilgili sorunuzu burada sorun!

Ryan Wexelblatt, LCSW kolaylaştırıcısıdır DEHB Dostum Facebook Grubu ve Youtube kanalı.

20 Kasım 2020 tarihinde güncellendi