Kedimin Yalnız Olmasından Endişelenmek
Bir kedi sahibi olarak, uzun bir süre uzak kalmam gerektiğinde, onu beslemesi için birini ayarlamam gerekiyor. Bunu her yaptığımda, başarısız olmadan, onun için endişeleniyorum. Onu terk etmem gerekmeden önceki birkaç gün boyunca özellikle göze çarpıyor. Çoğu zaman zihinsel durumumu birkaç gün boyunca olumsuz etkileyebileceğinden, bu yazıda bunun neden böyle olabileceğini keşfetmek istiyorum.
Neden Endişeleniyorum?
Bunu düşündüğümde, endişelenmek için hiçbir nedenim yok. Neredeyse bir yıldır kullandığım bir kedi bakıcım var ve beni asla hayal kırıklığına uğratmadı. İyi olduğunu görebilmem için gün boyunca bana sık sık birden fazla fotoğraf gönderiyor. Bu kalıp bir kez bile bozulmadı, bu yüzden gelecekte olacağından endişe etmek için hiçbir nedenim yok.
Ve henüz. Bu yazının var olmasının tek nedeni, tam olarak gerçekleşmesidir. Onu yalnız bırakmak zorunda kaldığım her an oluyor. Neden böyle olabilir?
Sonuçta her şey kontrole geliyor. Her zaman kedimin yanındayım. Yemeği ve suyuyla ilgili olarak onu tuttuğum kesin bir programım var. Ve daha temel düzeyde, onunla olmak, onun iyi olduğunu bildiğim anlamına geliyor.
Ondan uzaktayken, bu kontrolün bir kısmından vazgeçiyorum. Onunla ilgilenilme şansı temelde %100 olsa da, tam olarak %100 değil. Ve bu, ne kadar hafif olursa olsun, tüm farkı yaratan o şüphe belirtisidir. Kedimin benim için ne kadar önemli olduğunu ve yanında olmadığım için ona bakılmaması düşüncesi kalbimi kırıyor anlatamam.
Nasıl Sakin Kalınır?
Kendime hatırlatmam gereken bariz şey, bazen şeylerin doğal olarak kontrolümün dışında olduğu ve hayatımı bu şekilde etkileyemem. Örneğin, kedimi yalnız bırakmak zorunda olduğum için arkadaşlarımı veya ailemi ziyaret etmekten vazgeçmek istemiyorum.
En kötü durum senaryosunun varsayılan ruh halim olmasına izin veriyorum. Bu durumda, en kötü senaryo, kedime bakılmaması ve bunun sonucunda hastalanmasıdır. Bunun olma olasılığı astronomik olarak o kadar küçük ki aklımdan bile geçmemeli.
Bunun en kötü senaryo olduğunu kendime sürekli hatırlatmam gerekiyor. Her potansiyel geleceğin en kötü senaryo olduğu bir zihinle yaşamak, yaşamak için korkunç bir yoldur. İşler çoğu zaman aklımın bana söylediğinden çok daha iyidir.
