Bu Şizoafektif Neden Tatilleri Bekliyor?

Şizoaffektif kaygımdan dolayı tatillerden korkardım. Ancak bu yıl onları dört gözle bekliyorum. İşte neden.

Bu Şizoaffektif Tatillerde Ailesini Görmeyi Seviyor

Benim için neredeyse hiç duyulmamış olan insanları görmeyi dört gözle bekliyorum. Ancak geçen yıldan sonra kardeşlerim, ablalarım ve aileleri koronavirüs nedeniyle tatile gelemeyince onları ne kadar özlediğimi fark ettim. Bu yüzden, bu yıl ailemi görmeyi dört gözle bekliyorum. Aslında geçen yıl olanlar, hayatımdaki en önemli şeyin ailem olduğunu anlamamı sağladı. Aile değerlidir.

Bu yılın dökümü, kız kardeşim, ailesi ve erkek kardeşlerimden birinin buraya gelmesi. Şükran günü ve sonra iki erkek kardeşim ve yeni bebek yeğenim de dahil olmak üzere bir erkek kardeşimin ailesi geliyor Noel için. Özellikle Baby'yi göreceğim için heyecanlıyım. O çok tatlı. Ailenin çoğu geçen yaz Wisconsin'deki Door County'ye gittiğinde onu tanıdım. Ablam ve ailesi asla oraya gitmezler ve kocam Tom yeni bir iş bulduğu için bize katılamadı. Ama yine de harikaydı. O yolculukta Baby ile bağ kurdum ve ailesi onun benim gibi olduğunu söylüyor, bu da onun iyiliği için beni korkutuyor. Şakaydı. Bir çeşit.

Şizoaffektif Bozukluğu ve Tatilleri Yönetme Konusunda Proaktif Olmak

Şizoaffektif kaygımın bu tatil sezonunda biraz harekete geçeceğinden eminim. Ama proaktif davranıyorum. Noel alışverişimin neredeyse tamamını bitirdim--Ağustos'ta başlıyorum. Ve kilit nokta şu ki, Ekim ayının başından itibaren kendime daha fazla ilaç değişikliği olmayacağına söz verdim. tatil sonrasına kadar, hava kararmaya başlayınca D vitamini dozumu artırmak dışında erken.

Şizoaffektif bozukluğuma rağmen tatilleri sabırsızlıkla beklememin bir başka nedeni de, ayın başlarında çıktığım Iowa Tom gezisi dışında Ekim'i biraz zor geçirmem. Olan en önemli şey, sol dizimin iltihaplı olması. Sadece canımı yakmakla kalmıyor, aynı zamanda güzel sonbahar havalarında egzersiz yapmamı ve yürüyüş yapmamı da imkansız kılıyor. Dizim hakkında iki doktor gördüm ve şimdi onların talimatlarını takip ediyorum ve dizimi tekrar sağlıklı hale getirme konusunda proaktif olmaya çalışıyorum. Tatillerde daha iyi olursa, bu şimdiye kadarki en iyi Noel hediyesi olacak.

Bu nedenle, tatillerin benim için iyi geçmesini sağlamak için çok fazla öz bakım gerekiyor. Ama bu her şey için doğru değil mi, özellikle de şizoaffektif bozukluk gibi kronik bir hastalığınız olduğunda? Bence burada asıl olan şey, COVID'in bana ailenin ne kadar değerli olduğunu öğretmesi.

Elizabeth Caudy, 1979'da bir yazar ve fotoğrafçının çocuğu olarak dünyaya geldi. Beş yaşından beri yazıyor. Chicago Sanat Enstitüsü Okulu'ndan BFA ve Columbia College Chicago'dan fotoğrafçılık alanında MFA derecesine sahiptir. Kocası Tom ile Chicago dışında yaşıyor. Elizabeth'i bul Google+ ve üzerinde onun kişisel blogu.