Ebeveynlik Doğru Yapıldı: Övgü Çocuğunuzun Gelişmesine Nasıl Yardımcı Olabilir?

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu olan bir çocuk yetiştiriyorsanız (DEHB veya EKLE), muhtemelen zayıf noktalarını işaret etmek ve onları yerleştirmenin yollarını aramak için çok zaman harcıyorsunuz. Çocuğunuzun dürtüsellik, düzensizlik veya odak eksikliğini düzeltmeye çalışmakta yanlış bir şey yoktur. Gerçekten de, ebeveynlerin bunu yapması önemlidir. Ancak çocuğunuzun eksikliklerine çok dikkatle odaklanmak, benlik saygısı üzerinde bir rakam yapıyor olabilir.

Sürekli olarak tembel olduklarını (veya daha da kötüsünü) söyledikleri çocuklar, iyi oldukları ve yapmaktan zevk aldıkları şeyleri takip edememek, hatta fark etmemek için cesaret kırılabilir. Herkes gibi DEHB'li erkek ve kızların da güçlü ve tutkuları vardır. Ancak, ebeveynler ve öğretmenler her zaman onlara disiplin veriyorsa ve parmaklarını sallıyorsa, bunların ne olduğunu bulmakta zorlanacaklar.

Uzmanların söylediği nokta, önlemek çocuğunuzu eleştiriyor. Olumsuz sözlerinizi, çocuğunuzun iyi yaptığı şeyler için cesaretlendirerek ve övgü ile temperlemektir. “DEHB olan insanlar, doğal yeteneklerine - sürekli olarak mükemmel performans verenlere - odaklanarak başarı şanslarını artırır - ve bu yetenekleri daha da güçlendirmek için bir plan geliştirerek, ”diyor New York'taki Slingerlands'deki bir DEHB koçu (ve DEHB'li yetişkin) olan David Giwerc. “Zayıf yönlerini ortadan kaldırmaya çalışan kimseyi tanımıyorum. Ancak güçlü yanlarını vurgulayarak büyüyen ve ilerleyen birçok müşterim, arkadaşım, akrabam ve meslektaşım var. ”

Dengeye Vurmak

Zayıf noktalarınıza odaklanın: Bu Steve M.'nin mesajı 1960'larda DEHB ile büyürken. “Okulun ilk gününden beri, yapamayacağım her şeyden haberdar oldum” diyor. “İyi okuyamadım. Dikkat edemedim. Hareketsiz oturamadım. Çok dürtüsel ve bazen agresiftim. Öğretmenlerim, hatta arkadaşlarım ve akrabalarım tembel olduğumu düşündüler. Benim hakkımda fark eden herkes iyi olmadığım şeydi. ”

Liseden sonra Steve bir toplum üniversitesine kaydoldu, ancak bir konsantrasyondan diğerine kaçtı ve bir derece kazanmadan önce okuldan ayrıldı. Ailesi onun yolunu bulmasına yardım etmeye çalıştı. Ama derinlemesine, başarısızlığındaki hayal kırıklıklarını hissedebileceğini söylüyor. Bir dizi tuhaf iş onu şaşkın ve kızgın bıraktı. “İş bulamadım çünkü işten çok kolay çıkardım. Aptalca hatalar yapardım çünkü detaylara dikkat etmiyordum. ”

[Ücretsiz Kılavuz: DEHB Efsanelerini Debunking]

Steve, DEHB tanısı koyan bir psikiyatriste danıştı ve onu ilaç. Aniden odaklanabilirdi. Doktor, ilgi alanlarını ve güçlü yönlerini değerlendirmeye ve oradan ilerlemeye teşvik etti. “Yemek pişirmeyi her zaman sevmiştim, ama aslında geçimini sağlayabileceğimi hiç düşünmemiştim” diye hatırlıyor. Terapi yardımıyla, tarifler oluşturmakta bir ustalığa sahip olduğunu fark etti. Böylece devlet okuluna döndü ve yemek servisi okudu.

Şimdi Steve ve karısı bir pizza salonunun sahibi olarak iyi bir hayat kazanıyor. “Güçlü yönlerimi tanımlamak uzun zaman aldı” diyor. “Yaptığımda, kendimi nasıl gördüğümü ve başkalarının beni nasıl gördüğünü değiştirdi. Güçlü yanlarımın ayrıntılarda değil, işin insan kısımlarında olduğunu biliyorum. Yerde iyi sistemlerimin bulunduğundan eminim, böylece ayrıntılar çatlaklardan düşmez. ”

Şimdi, Steve, DEHB olan dokuz yaşındaki oğluna farklı ilgi alanlarını keşfetme ve kendi yetenekleri - ve onu Steve'in büyüdükçe uğraştığı türden problemlerden uzak tutmaya çalışmak yukarı.

Dedektif Olarak Ebeveynler

DEHB olan kişilerin güçlü yönlerine odaklanması gerektiğini söylemek başka bir şey, bu tavsiyeyi uygulamaya koymak. Ebeveynler çocuklarının neyin iyi olduğunu nasıl anlayabilir? Giwerc, ebeveynleri dedektif olmaya teşvik eder - çocuğun neyi sevdiğini ve iyi yaptığını ve başarısına ve mutluluğuna katkıda bulunan tüm koşullara dikkat edin.

[“Sana İnanıyorum!” Bir Çocuğun Düşük Benlik Saygısı Nasıl Yenilir?]

“Çocuklarınızın doğal olarak ne yapmaya meyilli olduklarını ve nerede başarılı olduklarını belirlemeye çalışın. Ebeveynleri bir çocuğun zayıflıklarını görmezden gelmeye çağırmıyorum ”diye açıklıyor Giwerc. “Ama çocuğunuz eve As ve bir F olan bir karne ile gelirse neye odaklanacaksınız? Şansı, F olacak. Bunu yaparsanız, iyi yapılmayanların zaten iyi yapılanlardan daha önemli olduğunu belirten bir mesaj gönderebilirsiniz. ”

Bazı uzmanlar, bu “bulma” sürecinin, bir çocuk tercihlerini veya özel yeteneklerini göstermeye başlamadan önce başlaması gerektiğini söylüyor. Massachusetts, Brookline'dan Catherine Corman, “İlk adım çocuğunuzun güçlü yönlere sahip olduğuna, DEHB'ye rağmen - ya da bu nedenle başarının mümkün olduğuna inanmaktır” diyor. Olumlu EKLEve DEHB'li genç üçüzlerin annesi. Ebeveynlerin çocuklarını ilgilendiren şeylere dikkat etmelerinin hayati önemde olduğunu söylüyor.

“Çocuğunuzla konuşun ve başarı fikrinizle hiçbir ilgisi yok gibi görünse bile gerçekten ne yapmaktan hoşlandığını öğrenin. DEHB olan çocuklar güçlü yönlerine odaklanmayı öğretmezlerse, başarılı olmak çok daha zor olacaktır. ”Corman’ın kitabı Lise yöneticisinden siyasete kadar değişen işlerde başarı bulan DEHB'li kişilerin hayatlarını anlatıyor danışman. Bu insanların paylaştıkları tek şeyin “güçlü yanlarını takip etme iznine sahip olduklarını hissettikleri” olduğunu söylüyor.

Güçlü Yönler Kariyer Yolunu Nasıl Yönlendirir?

Bazı durumlarda, bir çocuğun öğretmenleri güçlü yanlarını ilk tanıyan kişiler olacaktır. Bu, çocukluğu hiperaktivite ile o kadar şiddetli olan Giwerc için rutin olarak sandalyeleri kırdığı için doğruydu. Oturup kalamaması için onu okuldan kovmuş olan aynı üçüncü sınıf öğretmeni de doğal bir sporcu olduğunu ilk fark eden kişiydi.

Bu yetenekten yararlandı, üniversitede basketbol oynadı (cum laude'den mezun olduğu yerde) ve 40 yaşında karate'de siyah bir kemer kazandı. On yıl sonra düzenli antrenmanlar (genellikle Motown müziğine yapılır) koçluk işini yürütmesi için odaklanmış kalmasına yardımcı olur. Bir koşu bandında koşarken sık sık toplantı yapar.

Robert Tudisco, DEHB'si olan ve güçlerinin ortaya çıkması biraz zaman alan başka bir yetişkin. Büyürken, akıllı olduğunu biliyordu, ama kimse fark etmemiş gibiydi. “Gözlerimin arkasında bana verilen krediden daha fazlası vardı” diyor.

Yazılı iletişim onun için özel bir sorundu. Bir keresinde, bir öğretmen Robert'ın kağıt üzerinde bir cümle ekleyebileceğini söylemek için ailesini aradı. Bir şeyleri yıkmayı başardığında, hiç kimse okuyamayacağını söyledi. Neyse ki, Tudisco’nun öğretmenleri de topluluk önünde konuşma yeteneğini fark etti. “Sınıfta ayağa kalkabilir ve sadece gidebilir,” diye hatırlıyor birisine ailesine.

İyi bir konuşmacı olduğunu bilerek, hukuk alanında bir kariyer sürdürmeye ikna etti - ki bu, “DEHB olan biri için mükemmel” diyor. Hukuk fakültesinden sonra, bir bölge vekilinde çalıştı. Konuşma yeteneğinin onu mahkeme salonunda zorlu hale getirdiğini keşfetmekten memnuniyet duydu, ancak şaşırmadı. “Bir duruşma sırasında işler hızla değişebilir” diyor. “Hızlı tepki vermelisin. Mahkemede ayaklarımda iyiydim. Ben bir yıldızdım. ”

Davalarıyla ilgili evrak işlerini yürütmekte güçlük çekmesi çok az fark yarattı çünkü D.A.'nın ofisinde bulunan ortam genellikle kaotikti. Ancak birkaç yıl sonra, New York White Plains'de kendi pratiğini açtığında, bu zayıflık acıyla belirginleşti. “Birdenbire ofisi işletmek, zamanı takip etmek ve organize olmak zorunda kaldım” diyor. "O bir kabustu."

Zamanla, “zayıf yönleri etrafında dans etmenin” ve başarılı bir uygulama geliştirmenin yollarını buldu. Uyarıcı ilaç, masa başı çalışmalarına ayak uydurmasına yardımcı olur (genellikle denemeler sırasında ilaçlarını bırakmasına rağmen, onlarsız daha keskin hisseder). Taşınabilir klavyeler, düşüncelerini kalem ve kağıt olmadan yakalamasına izin verir. Giwerc gibi, Tudisco da kinestetik bir işlemci olduğunu fark etti. Koyduğu gibi, “Düşünmek için hareket etmem gerekiyor.” Şimdi 42, Tudisco haftada 20 mil koşuyor ve yılda en az bir kez yaptığı bir maraton için 60'a kadar koşuyor.

Farklılıkları Yeniden Tanımlama

Duluth, Minnesota yakınlarında yaşayan bir üniversite profesörü olan Ray Reinertsen, DEHB ile ilgili zayıflıklarını düzeltmek için yıllarca boşuna çalıştı: kronik düzensizlik ve takip edememe. Bitmeyen listeler yaptı (çoğu zaman yanlış yerleştirildi) ve ödül sistemleri kurdu. (“Bunu tamamlarsam, kendimi bununla ödüllendireceğim.”)

Hiçbir şey işe yaramadı. Dağınık ofisi için sürekli endişeleniyordu. Birkaç yıl önce, DEHB üzerine bir öğretim görevlisi onu zayıf noktalarını yıkmayı bırakmaya ve onun yerine yüksek enerji seviyelerine ve empatisine odaklanmaya teşvik etti. Ofis hakkında endişelenmeyi bıraktı. Dağınık olduğunu fark etti, çünkü aynı anda birkaç projeyi yürütecek kadar enerjikti. Ve öğrencilerinin ihtiyaçlarını düşünmesine “izin vererek” daha dinamik ve yenilikçi bir öğretim görevlisi oldu.

“Öğrencilerimin farklı öğrenme yollarına sahip olduğunun farkındayım” diyor. “Bu yüzden çeşitli yöntemler kullanmayı öğretiyorum - görsel, işitsel olarak, pratik yazılı testler vb.” Bu empati olmadan neredeyse etkili olmayacağını söylüyor.

Steve M. gibi Reinertsen de DEHB olan oğlunun yeteneklerini en iyi şekilde tanıma ve kullanma konusunda nasıl yardımcı olabileceğini düşünüyor. “İşte tembel ve aptal olduğu söylenen bir çocuk” diyor. Doğal bir atletik yetenek ve matematik ve bilgisayar bilimi için nadir bir ustalık da dahil olmak üzere “Ama gerçek becerileri var”.

Alışılmadık Düşünme

JetBlue Airways'in kurucusu ve CEO'su David Neeleman da dahil olmak üzere birçok DEHB hastası için başarının anahtarı basitçe sıra dışı olmaktır. Neeleman, “olaylara farklı bakma” yeteneğinin onu ticari havacılıkta artık standart olan (ve ünlü olduğu) elektronik biletleme sistemini geliştirmeye yönlendirdiğini söylüyor. “Hiç kimse biletsiz olmayı düşünmemişti” diyor. “Ama bana göre bu çok açık bir şeydi.”

Başarı Neeleman'a geç geldi, çünkü DEHB'si otuzlu yaşlarının başlarına kadar teşhis edilmedi. “Okulda mücadele ettim” diyor. “Benlik saygım üzerinde büyük etkisi olan çalışamadım ya da heceleyemedim.” Ama görsel bir düşünür olduğunun farkına varma “en iyi nasıl öğrenebileceğimi ve nihayetinde başarılı olabileceğimi anlamama yardımcı oldu.”

Sonuçta, Giwerc'nin söylediği gibi, çocuklarının yeteneklerinden en iyi şekilde yararlanmasına yardımcı olmak - “güçlü yönlerini güçlendirmek” ebeveynlere kalmış. Tudisco, “Pek çok şeyi denemekten korkma. Neyin işe yarayıp neyin yaramadığını analiz edin ve güçlü yönlerin zamanla değişebileceğini anlayın. ”

[Serbest Kaynak: DEHB İle Çocuk Yetiştirmek İçin 13 Adım]

10 Ekim 2019 tarihinde güncellendi