Memler: Komik, İlişkilendirilebilir ve Damgalayıcı Akıl Sağlığı

Memler hemen hemen internetin bir elyafıdır. Sosyal medya akışlarını dikkatli bir şekilde küratörlüğünü yapanların bile, takip ettikleri kişilerin gönderilerinde dağınık memler olduğundan eminim. Olabilecekleri kadar komik ve cana yakın, akıl sağlığının damgalanmasında nasıl bir rolleri var?

Memler Bir İletişim Yoludur—Daha İyisi ve Daha Kötüsü İçin

Memleri büyüleyici buluyorum. Bir deneyimi görsel olarak ve basit bir şekilde iletmek için bunları kullanma şeklimiz güçlü bir şeydir. Gülümseme uyandıran saçmalık ile ruha dokunan kara mizah arasında bocalayabilirler. Her ikisinin de hayranıyım ama genellikle ikincisinden daha çok zevk alıyorum.

Ne yazık ki, memler silah olarak da kullanılabilir ve sırılsıklam olabilir. zihinsel sağlık damgası. Bu tür memlerden kaçınılmalıdır.

Bella Hadid'den yeni bir post-turn-meme alın. o hakkında açıldı endişe, yeterince iyi hissetmiyorumve genel ruh sağlığı mücadeleleri. Gönderinin etrafında, önemli olduğunu hissetmediğim için girmek istemediğim çok fazla tartışma var. Tartışmanın, diğer şeylerin yanı sıra, görevinin dikkat çekmek için bir eylem olduğuna dair inançları körüklediğini söylemek yeterli. ve insanlar bu fikri açıkça paylaşıyor ve ağladığı ham fotoğrafları ona memlere dönüştürüyor. masraf.

Şimdi, insanlar muhtemelen onun gönderisindeki küçümseme, azarlama ve memeleştirme bağlamının önemli olduğunu düşünecekler, ama öyle değil. Cidden, öyle değil.

Birinin zihinsel sağlık sorunlarıyla mücadele ettiğini söylediği bir gönderi aldığınızda ve ardından hepsini etkili bir şekilde terk ettiğinizde Bunun üzerine, zihinsel sağlıklarıyla mücadele eden tüm insanlar, açılmanın bu tür tepkilere yol açtığını ve tedavi. İnsanların zihinsel mücadeleleri şu şekilde gördüklerini görüyorlar. ilgi arayan, kınanabilir ve gülünç. Kendi mücadelelerini paylaşmanın aynı şekilde görüleceği korkusuna yol açar. Akıl sağlığı koşullarını damgalıyor.

Özellikle Ruh Sağlığı Konularında Başkalarına Karşı Memler Kullanmayın

Bu, memlere karşı bir savaş değil (gerçekten onları seviyorum), ancak özellikle zihinsel sağlık söz konusu olduğunda, onları başkalarına karşı kullanmamalıyız. Bana göre, kara mizah genellikle akıl sağlığı mücadeleleriyle yaşamanın saçma gerçekliğine işaret etmek için kendini küçümseyen bir şeydir. Bir bakıma, deneyimin bu kısmında eğlenmeye rıza göstermektir. Bu memler, ben de dahil olmak üzere birçok insan için faydalı çıkış noktalarıdır.

Ancak bir başkasının akıl sağlığı mücadelelerini şakanın kıçına dönüştürmek için bir meme yapmayın. Kişinin yalan söylediğine inanıp inanmaman umurumda değil. Her şeyden önce onlar için incitici ve başkaları için incitici. (Ve birinin bu tür bir muameleyi hak ettiği argümanına bile dokunmayalım çünkü hayır. Kimse hak etmiyor.)

Bir mem yaptığınız kişinin deneyimi doğru olsun ya da olmasın, bu tür memlerle gönderdiğiniz mesaj zihinsel sağlık damgalarıyla dolu. Bu konular hakkında konuşmanın ve öğretmenin güvenli olmadığı mesajını veriyorsunuz. utanç.

Yani evet, akıl sağlığı memlerini akmaya devam edin, ancak zihinsel sağlık damgasını bunun dışında tutun. Kimseyi karanlığa boğmadan, deneyimlerden bahseden memler yaratalım.

Laura A. Barton, Ontario, Kanada'daki Niagara Bölgesi'nden kurgu ve kurgu olmayan bir yazardır. onu bul twitter, Facebook, Instagram, ve iyi okumalar.