Yeni Yıl, Ruh Sağlığı Stigmasında Yeni İlerleme mi?
Yeni yıl ruh sağlığı damgalaması için ne anlama geliyor? Pek çok insan, Yılbaşı Gecesini bir dönüşüm, olasılık ve umut zamanı olarak görüyor. Beni yanlış anlamayın, yeni bir yıl kesinlikle bunları temsil edebilir ve yenilenme fırsatı olabilir. Ancak “yeni yıl, yeni her neyse-buraya ekle” yazıları arasında, zihinsel sağlık damgasının nereye oturduğunu merak ediyorum.
Ruh Sağlığı Stigmalarına Karşı Çabalarımızı Sürdürmek Zorundayız
Yılbaşı Gecesi doğası gereği büyülü hissedebilse de, ne yazık ki gerçekten olmadığını hatırlamak önemlidir. Evet, değişim yeni yılda gelebilir, ancak bu, bu değişiklikleri gerçekleştirmek için hem bireylerin hem de kuruluşların ortak çabalarından kaynaklanmaktadır.
Aynı şey, zihinsel sağlık damgalaması konusunda ilerleme kaydetmek için de söylenebilir. Bu yılın, insanların nihayet anladığı ve zihinsel sağlık mücadelelerini damgalamayı bıraktığı bir yıl olmasını dilesek de, bunu yapmak için çaba sarf etmekten vazgeçemeyiz. Bunun yerine, konuşmalara dikkat etmeye devam etmeli ve hatta potansiyel olarak onları ele almanın yeni yollarını bulmalıyız.
Yeni Yılda Ruh Sağlığı Stigma
Yeni yılda, pandemi ile ilgili endişeler ve ihtiyati tedbirlerin etkileri yeniden arttığı için ruh sağlığı sıcak bir konu. Bu önlemlerin ruh sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine ilişkin endişelerden “kitlesel psikoz” iddialarına kadar.1 Onları takip edenler için konuşma hem çeşitli hem de bölücüdür.
Yeni yılda henüz bir haftadan biraz fazla bir süre kaldığımızı düşünürsek, bunun 2022 için henüz gelmemiş olanın bir habercisi olabileceğini hayal ediyorum. Sadece devam eden pandemiyi değil, genel olarak ruh sağlığını da çevreliyor.
Gördüğüm kadarıyla, sorunun bir kısmı, bir toplum olarak, ruh sağlığı hakkında bu yüzeysel konuşmaları yapıyor olmamız. Demek istediğim, akıl sağlığı konuşmanın bir parçası olabilir ve hatta konusu gibi görünebilir, ama biz gerçekten kazmıyoruz. Genellemeleri ve akıl hastalığının saptırılmasını, gerçekten derin bir dalış yapmak veya fikirleri çürütmek yerine hakaret veya küçümseyici açıklamalar olarak görmemiz daha olasıdır.
Bu gibi durumlar sadece zihinsel sağlık damgasını beslemekle kalmaz, aynı zamanda hayatta kalmasını da sağlar.
Yeni Yılda Ruh Sağlığı Stigma Hakkında Ne Yapabiliriz?
Peki bu konuda ne yapıyoruz? Yeni yılda zihinsel sağlık damgası üzerinde nasıl bir fark yaratırız?
Dediğim gibi, bunu ele almaya devam etmemiz gerekecek, bunun nasıl tezahür ettiğine ve neden olduğuna ve insanların zihinsel sağlık hakkında ne şekilde konuştuğuna dikkat etmekle başladığına inanıyorum. Bunu yaparken, umarım zihinsel sağlık damgalamasına daha hedefli bir şekilde yaklaşmaya başlayabilir ve gerçekten biraz ilerleme kaydetmeye başlayabiliriz.
Kaynak
- El-Arshani, Sarah. “Vaxx karşıtı bir bilim insanı, 'kitlesel oluşum psikozunun' insanların COVID-19 önlemlerini takip etmesine neden olduğunu söyledi. Psikologlar böyle bir şey olmadığını söylüyor.” içeriden öğrenen. Ocak, 2022
Laura A. Barton, Kanada, Ontario'daki Niagara Bölgesi'nden bir kurgu ve kurgu olmayan yazar. onu bul twitter, Facebook, Instagram, ve iyi okumalar.
