Şizoaffektif Bozukluk ve Kötü Haber Betsy
Babamın kelimelerle arası çok iyidir. Onlarca yıl önce sesleri duymaya başladığımda, animasyonlu Beatles filmindeki kötü adamlardan sonra onlara "Mavi Meanies" adını vermişti. Sarı Denizaltı. Ve kendi kendime olumsuz konuşmamı “Kötü Haber Betsy”nin derin düşünceleri olarak adlandırıyor.
Bu Şizoaffektif Kötü Haber Betsy Dediği Şeyleri Burada Söyleyemiyor
Her şeyden önce, olumsuz kendi kendine konuşma kulağa tam olarak benziyor - kendinizi iç karartıcı, öfkeli bilgilerle besliyorsunuz. Her şey için kendini suçluyorsun. Ve tüm bunların kaynağım Betsy'nin kulağıma fısıldadığı Kötü Haber. Bu benim sesimle karıştırılmamalıdır. Aslında Kötü Haber Betsy'yi duymuyor veya görmüyorum. Ama onu bir varlık olarak düşünmek yardımcı olur.
Kötü Haber Betsy'nin bana söylediği şeyler şöyle: kocam Tom'un işini kaybedeceği sigorta ve gelirimizin çoğu), çirkin olduğumu, kötü bir insanım, kötü bir yetişkin olduğumu, kötü bir abla olduğumu, kötü biri olduğumu eş. Liste uzayıp gidiyor. Liste genellikle benim kötü ve beceriksiz olmam etrafında döner.
Kötü Haber Betsy'yi olumsuz kendi kendine konuşma gibi soyut bir kavramdan ziyade bir varlık olarak düşünmenin nedeni, onunla etkileşime geçebilmem ve onunla tartışabilmem. Ona taktığım bazı isimleri burada yayınlamama izin yok.
Şizoaffektif Bozukluk ve Kötü Haber Betsy ile Negatif Nancy Arasındaki Fark
Peki, Kötü Haber Betsy ile Negatif Nancy arasındaki fark nedir? En bariz olanı, gerçek insanları Negatif Nancies olarak adlandırmanız, ancak Bad News Betsy'nin uydurulmuş olmasıdır. Bununla birlikte, Bad News Betsy'yi kendi kişisel Negatif Nancy'm olarak düşünüyorum. Şanslıyım. O, omzumun üzerinde gezinen, genellikle kendimle ilgili korkunç şeyler söyleyen meşhur şeytan gibi.
Kötü Haber Betsy'nin yapmaktan hoşlandığı başka bir şey de geçmişi kusmak. Hayatımda yaptığım her hatada bana yol göstermeyi seviyor.
Elbette, Kötü Haber Betsy, hatalı bir beynin sonucudur. Facebook'ta çokça gördüğüm bir mem var, bir adam arkadaşını asık suratla otururken izliyor ve kendi kendine şöyle diyor: "Ben kokuşmuş." Arkadaşını izleyen adam arkadaşının kafasını açıp beynini tutar ve tehditkar bir şekilde, "Bana yalan söylemeyi kes. arkadaş.”
Sanırım Kötü Haber Betsy yerine, kendime yalan söylemeyi bırakmamı söyleyen biriyle konuşmamı dilerdim. Son zamanlarda işler çok zorlaştı ve aileme, özellikle de kocama çok daha fazla güvenmek zorunda kaldım. Sonunda, yine de, kendim olmalıyım ve Kötü Haber Betsy'yi kenarda bırakmalıyım.
Elizabeth Caudy, 1979'da bir yazar ve fotoğrafçının çocuğu olarak dünyaya geldi. Beş yaşından beri yazıyor. Chicago Sanat Enstitüsü Okulu'ndan BFA ve Columbia College Chicago'dan fotoğrafçılık alanında MFA derecesine sahiptir. Kocası Tom ile Chicago dışında yaşıyor. Elizabeth'i bul Google+ ve üzerinde onun kişisel blogu.
