DEHB, Seçim Paradoksu ve Benim Çözümüm

Her zaman bağlantılı dünyamız, yeni beceriler öğrenmenin yalnızca bir tık uzakta olduğu anlamına gelir. Ancak bu benim için iki ucu keskin bir kılıç. yetişkin dikkat eksikliği/hiperaktivite bozukluğu (DEHB).

DEHB ve Seçim Paradoksu

O kadar yaşlı değilim, ama yine de 90'ların başında, öğretmenin bir ansiklopedi CD'sini ilk kez bilgisayara yüklemesini izlemenin heyecanını hatırlıyorum. Olasılıklar sonsuz görünüyordu. CD fikrinin bugününkiyle karşılaştırıldığında ne kadar eski olduğunu açıklamama gerek yok. hiper bağlantılı dünya. Mesele şu ki, dünyanın tüm bilgilerine hazır erişim nispeten yeni bir olgudur. Bu çoğunlukla iyi bir şeydir ve bazen kötü bir şeydir.

Çevremizdeki dünya küçüldükçe, öğrenme platformları gibi olanaklar da büyüyor. DEHB'm, tüm seminerleri izlemek ve tüm konuları araştırmak ve kesinlikle her şeyde iyi olmak istediğim anlamına gelir. Bu mümkün değil. Ve sonlu zamanla eşleşen sonsuz olasılıkların bu acımasız ikiliği, ister istemez, herkesi etkileyebilir. DEHB'leri var ya da değil.

DEHB ile Mücadele için Seçeneklerimi Daraltmak

Zaman kısıtlamalarıyla barışmak zordu, ama gerçek gerçek. Üzülmek yerine eski bir hobide başarılı olmaya karar verdim. Temel yaşam tarzı bileşenleri olan egzersiz ve yazma dışında, pokerde iyi olacaktım.

Pokeri her zaman sevmişimdir. 2003'teki ilk patlamadan bu yana, oyuna olan ilgimi belli bir düzeyde korudum - bazen güçlü, bazen zayıf. Ve çeşitli ön-DEHB teşhisi hayatın evrelerinde pokeri düzgün bir şekilde öğrenmeye ve oynamaya çalıştım. Yakın zamana kadar her girişim başarısızlıkla sonuçlandı. Çünkü stratejileri öğrenmeye zaman ve enerji ayıramadım. Dürtüsel doğam, istediğim zaman oynamak yerine oynamam anlamına geliyordu. bir rutine bağlı kalmak.

Sayesinde DEHB ilacı, daha sakinim. Daha odaklıyım. Dikkatim dağılmadan saatlerce oturabilir ve oynayabilir veya çalışabilirim. Ben de dört yıldır ayığım ve bu nedenle geçmişte norm olan sarhoş bir bayılma seansı olasılığı artık ilerlemenin önünde bir engel değil.

Kendime bir takvim yılında dört basamakta yükselme hedefi koydum. Gerçekte, eskilerin beni geride bıraktığı hayal kırıklıkları olmadan ciddi olarak hedeflerin peşinden gitmek için zaman ve çabayı adadığım için mutluyum. DEHB ilaçları sayesinde artık hobime her şeyi yapabilirim.

DEHB seçim paradoksunu yaşıyor musunuz? Yorumlarda bana bildirin.