Travma Bilgili Öğretim: DEHB, LD ile Stresli Öğrencilerin Desteklenmesi

Stres öğrenmeyi bozar ve geciktirir. Bu gerçek, eğitimcilerin gördüğü çoğu sınıfta kaçınılmaz ve yadsınamaz. rahatsız edici genç ruh sağlığı eğilimleri zorbalıktan silahlı şiddete kadar değişen stres faktörleri ve potansiyel olarak travmatize edici olaylarla iç içedir.

Eğitimciler, özellikle dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ve diğer öğrenme farklılıkları olan hassas öğrencileri desteklemek için benzersiz bir konumdadır. Travma bilgili öğretim stratejileri, travmaya ne kadar uzun süre maruz kalındığını göz önünde bulundurur. stres ve travmatik olaylar gelişen beyni etkilerve bu maruz kalmanın okul davranışı ve performansıyla ilgili benzersiz zorluklar olarak nasıl ortaya çıktığı.

İşte birkaç basit ama etkili travma bilgili öğretim yaklaşımları öğrenmeyi teşvik eden, stresi azaltan ve yardımcı olan tüm öğrenciler.

Öğretmenler Stres Altındaki Öğrencilere Nasıl Yardımcı Olabilir?

Destek Çalışma Belleği

Stres çalışan hafızayı zayıflatır.¹ Stresin çalışma belleği üzerindeki etkileri, aşağıdakilerden hangisine sahip öğrenciler üzerinde daha fazla olabilir?

DEHB ve/veya öğrenme farklılıklarıile de ilişkili olan çalışma belleği açıkları.

Öğrencileri desteklemek için aşağıdaki çalışan bellek iskele stratejilerini kullanın:

[Bu Ücretsiz İndirmeyi Alın: DEHB Yürütücü İşlev Bozukluğundan Kaynaklanan 5 Akademik Zorluk]

• Dilinizi basitleştirin. Aşırı açıklama yapmaktan, parantez içi ifadeler kullanmaktan veya çok adımlı veya dolambaçlı talimatları sözlü olarak listelemekten kaçının.

• Bilgileri dışsallaştırın. Görsel yardımlarla çalışan bellek üzerindeki yükü hafifletin. İşte bazı fikirler:
  • Özellikle sözlü öğretimi desteklemek için tahtaya talimatlar yazın
  • Öğrencilerin takip etmesine yardımcı olmak için ders anahatları sağlayın
  • Beyin fırtınasına ve problem çözmeye yardımcı olan posterleri sınıfın etrafına asın (örneğin, uzun bölme işlemi, çarpım tabloları, bir makalenin bölümleri, yaygın olarak yanlış yazılan kelimeler)
  • Görsel zamanlayıcılar kullanın (örn. Zamanlayıcı) öğrencilerin zamanın geçişini "görmelerine" ve görevlerini öncelik sırasına koymalarına yardımcı olmak

• Sürdürmek rutinler. Öngörülebilirlik ve tutarlılık, sakinliği artırırken, alışkanlıklar öğrencileri çalışma belleğine başvurmaktan kurtarır. Üretkenlik karşıtı bir etkiye sahip olabileceğinden, yenilik adına sınıf prosedürlerini değiştirmekten kaçının.

Sınıfa Dikkat ve Sakinlik Getirin

farkındalık zihni ve bedeni sakinleştirmek için dünyayı buraya ve şimdiye küçültmeyi amaçlar. Artan bir uyarılma durumunu (korku ve endişe) aşağıdakileri yaparak:

[Okuyun: Daha Güçlü Okul Odağı için 10 Dikkat Egzersizi]

• Dikkatli bir dakika ayırın. Okul günü içinde, örneğin bir sınavdan önce veya öğle yemeğinden sonra, sınıfla bir farkındalık etkinliği yapmak için bir an bulun. Kutu nefesi gibi nefes egzersizleri basit ama etkilidir. Öğrencilerin üçe kadar sayarak nefes almasını, üçe kadar saymasını, üçe kadar sayarak nefes vermesini ve ardından üçe kadar sayarak boş nefesi tutmasını sağlayın.

• Bir “soğuma” noktası belirleyin öğrencilerin biraz sakinleşmeleri gerektiğinde nereye gidebilecekleri.

• Öğrencileri bir “soğutma” kiti oluşturmaya teşvik edin. Öğrencilerden, evde kendilerini rahatlatabilecek üç eşya (değeri yüksek olmayan) getirmelerini isteyin. Yatıştırıcı bir dokuya sahip bir kumaş parçası, sakinleştirici bir kokuya sahip bir kalıp sabun, bir fotoğraf, bir kıpır kıpır vs. olabilir. Bir testten veya başka bir zorlu aktiviteden önce kiti birkaç dakika kullanmalarını sağlayın.

Talimatı Ayarla

Toplu olarak stresli bir sınıfa veya akut stres yaşayan tek bir öğrenciye ders verirken, beklentilerinizi buna göre değiştirin.

• Öğrencilere ödevleri tamamlamaları veya ödevleri daha küçük bölümlere ayırmaları için daha fazla zaman verin.
• Hareket molalarına izin verin.
• İşin miktarını azaltın (kaliteyi değil) veya daha kısa çalışma süreleri planlayın.
• Öğrencilerin ilgi alanlarını ödevlere ve projelere dönüştürmelerine izin verin.
• Öğrenmeyi pekiştirmek için birden fazla yöntem kullanın.
• Günün yapısını öğrencilerin üretkenlik modelleriyle uyumlu olacak şekilde tasarlayın. Örneğin, öğrenciler o saatte odaklanma ve dikkat ile mücadele ediyorsa, sabahları test yapmaktan kaçının.
• Yapmak konaklama ve bir öğrenciyi dışlamaktan kaçınmak için evrensel müdahaleler. Örneğin, ödevi tahtadan kopyalarken doğruluk açısından sadece bir öğrencinin değil, tüm sınıfın ajandasını kontrol edin.

DEHB Olan Travma Bilgili Öğretim ve Öğrenciler: Sonraki Adımlar

• Ücretsiz indirin: Okulda Duygusal Kontrol Geliştirmenin 6 Yolu
• Okumak: Çocukluk Travması Düşündüğünüzden Daha Fazla Olur. Nasıl Tedavi Ediyoruz?
• Okumak: Siz de Korktuğunuzda Çocuğunuza Nasıl Güven Verirsiniz?

Bu makalenin içeriği, kısmen, "ADDitude Mental Health Out Loud" başlıklı bölümden alınmıştır.Stres ve Travma Beyin Gelişimini Nasıl Etkiler?23 Haziran 2022'de canlı yayınlanan Cheryl Chase, Ph. D. ile [Video Replay ve Podcast #407].

---

DESTEK KATKI
ADDitude'u okuduğunuz için teşekkür ederiz. DEHB eğitimi ve desteği sağlama misyonumuzu desteklemek, lütfen abone olmayı düşünün. Okuyucularınız ve desteğiniz, içeriğimizi ve erişimimizi mümkün kılıyor. Teşekkürler.

---

Makale Kaynaklarını Görüntüle

• Facebook
• heyecan
• Instagram
• Pinterest