Alkolün Normalleşmesinin Çürütülmesi

İyileşme sürecinde olmanın en zorlu kısımlarından biri Alkol Kullanım Bozukluğu (AUD) ölümcül bir uyuşturucu olan alkolün toplumun normalleşmesiyle uğraşıyor. Alkol her yerde. Bazı günler, tetikleyici durumlar, onları işleyebileceğimden daha çabuk karşıma çıkıyor. Bazı günler yatağa girip yorganı başıma çekmek ve sonsuza kadar orada kalmak istiyorum çünkü bu tek çare gibi geliyor. Güvenli yer bu alkol takıntılı kültürde.

Günlük Yaşamda Alkolün Normalleşmesi

Geçen hafta birisi, bir yaşındaki bir çocuğun doğum günü partisinde dört yetişkin erkeği sarhoş görüp görmediğimi sorarak benimle sohbet etmeye başladı. Hatta bana komikmiş gibi salyaları akan, kendinden geçmiş Rick Amca'nın bir fotoğrafını göstermek için telefonunu çıkardı. Bunun "çok büyük bir öfke" olduğu konusunda şaka yaptı ve ben beceriksizce inançsızlığımı yutarken onunla birlikte gülmemi bekledi.

Alkolün Gerçeğini Ortaya Çıkarmak

Gerçek şu ki, buna inanmamız için beynimizi yıkayan bir toplumda yaşıyoruz. alkol denilen bu ilacı kullanmak ve kötüye kullanmak

hayatın tamamen normal bir parçasıdır. Kültürel olarak konuşursak, hayat yalnızca bir avuç kayda değer dönüm noktasını içerir: ehliyet almak on altı yaşında olmak, on sekiz yaşında yetişkin olmak, yirmi bir yaşında yasal içki içme yaşına gelmek, evlenmek ve çocuk sahibi olmak Son derece bağımlılık yapan, öldürücü, Grup 1 kanserojen dökebildiğimizi düşünüyoruz.¹ bir kutlama töreni olarak boğazımızdan aşağı. Alkolün normalleşmesi, beyin tam olarak gelişmeden çok önce hayatımızın dokusuna işliyor.².

İstatistiksel olarak, on dört buçuk milyon Amerikalı AUD ile mücadele ediyor³. Daha da kötüsü, AUD yılda üç milyondan fazla insanı öldürüyor ve bu da onu önlenebilir üçüncü ölüm nedeni yapıyor.⁴. Alkol rekor oranlarda hayatları mahvediyor ve insanları öldürüyor. Muhtemelen tanıdığınız biri, Rick Amca gibi, sessizce alkolle mücadele. Bununla ilgili şaka yapmak son derece duyarsız, sorumsuz ve cahilcedir.

Alkolün sosyal kabul edilebilirliğinin onu en kötü uyuşturucu yaptığına inanıyorum. Dört yetişkin adamın bunu yapmasıyla ilgili şaka yapmak doğru olmaz. kokain hatları veya eroin çekimi bir yaşındaki bir çocuğun doğum günü partisinde. Devlet o çocuğu derhal evden uzaklaştırırdı. Yine de, bilinçsiz içki içmek gülünç ve normal mi?

Kültürümüzün Alkolü Normalleştirmesine Rağmen Kendimi Gerçekte Köklendirmek

Bir AUD'den kurtulmak, alkol takıntılı bir kültürde hayatta kalmaya çalışırken inanılmaz derecede izole edici bir deneyim gibi gelebilir. Her köşede tetikleyiciler var. Kurallara aykırı hareket etmek zor bir iştir, ancak bu imkansız olduğu anlamına gelmez. Kendimi gerçeğe dayandırmak, teetotal durumumla gurur duymamı sağlıyor. Alkolün normalleştirilmesini çürüterek, yükselen devrimci ve hayat kurtaran alkolsüz harekete katılmak için alan yaratıyorum.

kaynaklar

1. Kiaer, T. (2021, 20 Ekim). Alkol meme kanseri için en büyük risk faktörlerinden biridir. https://www.who.int/europe/news/item/20-10-2021-alcohol-is-one-of-the-biggest-risk-factors-for-breast-cancer

2. Schwartz-Bloom, R. (t.d.). İçerik: Beyin Olgunlaşması Yaklaşık 24 Yaşında Tamamlanır – Alkol Farmakolojisi Eğitim Ortaklığı. https://sites.duke.edu/apep/module-3-alcohol-cell-suicide-and-the-adolescent-brain/content-brain-maturation-is-complete-at-about-24-years-of-age/

3. Alkol Gerçekleri ve İstatistikleri | Ulusal Alkol İstismarı ve Alkolizm Enstitüsü (NIAAA). (t.d.). https://www.niaaa.nih.gov/publications/brochures-and-fact-sheets/alcohol-facts-and-statistics
4. Hanson, M. (2023, 1 Ocak). Alkol İstismarı İstatistikleri. NCDAS. https://drugabusestatistics.org/alcohol-abuse-statistics/