Durgunluk için gerekçe yok
Çoğu ilkokul çağındaki çocuğa okul günlerinin en güzel kısımlarını sorun, muhtemelen “Öğle yemeği ve tatile” derler. Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ve neredeyse aynı cevapları söyleyecekler. Neden? Çünkü “Koltuğumdan çıkarsam, dolaşırsam ya da dikkat etmezsem öğretmen bana kızmaz.”
Oyun zamanı veya teneffüs sadece eğlenceden daha fazlasıdır. Kansas State Üniversitesi'nde kinesiyoloji profesörü olan Stewart Trost, “Çocukların mola vermesi gerekiyor” diyor. “Bu mola verildiğinde sınıfta daha iyi odaklanabilirler.”
Bu gözlemlerin özellikle DEHB olan çocuklar için geçerli olduğuna inanıyorum. Sessizce oturmak, işe odaklanmak ve konuşmadan önce elini kaldırmayı hatırlamak çaba gerektirir - DEHB olmayan öğrencilere göre daha fazla çaba. Sendika işçilerine sabah 8'den akşam 2'ye kadar gitmeleri gerektiğini söylersek. ara vermeden greve giderlerdi.
[Durgunluk Almak Neden Verimsiz Bir Ceza]
Ulusal Erken Çocukluk Uzmanları Derneği'nin yakın tarihli bir raporuna göre, ulusun okul bölgeleri ilkokullarındaki araları değiştirdi veya sildi - veya değiştirmeyi veya silmeyi düşünüyor - programları. Sebep? Öğrencilere okuma, matematik ve fen dersleri için daha fazla ders zamanı sağlamak.
Ancak Trost'a göre, bazı araştırmalar, teneffüsleri olan çocukların görevde kalma becerilerini geliştirdiklerini, sınıfta daha az huysuz olduklarını ve daha iyi davrandıklarını göstermektedir. Hareketin tüm çocukların fiziksel ve sosyal gelişimi için gerekli olduğunu da ekliyor.
Durgunluk DEHB olan öğrenciler için daha da önemlidir. Onlar için teneffüs fazladan bir faaliyet değildir; bu çok önemli. Fiziksel aktivite sağlıklı ve rahatlatıcıdır ve odak ve netlik sağlar. Ancak teneffüsün faydaları fidget faktörünü azaltmanın ötesine geçer: Çocuklar oyun alanındaki sosyal becerileri öğrenir ve öğretmenler, oyunlarını izleyerek, kimin izole edildiğini, alay edildiğini veya zorbalık.
[Ücretsiz İndirme: Her Öğretmenin DEHB Hakkında Bilmesi Gerekenler]
Okul yöneticilerini ilkokul günlerini hatırlamaya çağırıyorum. Teneffüs etmeyin. Ebeveynler için diyorum ki, okula çocuğunuz için ne kadar kritik bir girinti olduğunu bildirin.
Evet, okuma, matematik ve bilim önemlidir, ancak oyun ve egzersiz de okul günü bileşenleri için gereklidir. Eğer DEHB olan bir çocuğun ebeveyni iseniz, kavga etmeden ara vermekten vazgeçmeyin. Tüm öğrencilerin ebeveynleriyle katılın ve bu tür tekliflere hayır deyin. Çocuğunuz size teşekkür edecektir.
16 Ağustos 2017'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.