“Bu Şeyi Hiç Kullantım mı?”

January 10, 2020 03:09 | Dağınıklık
click fraud protection

DEHB yakıtlı dağınıklığı gideren çılgınlık. Benim için, çoğu insan için olduğu gibi, düzen de katkıda bulunur Gönül rahatlığıve sevilmeyen, kullanılmayan şeyleri süpürmek beni daha mutlu etti.

Dağınıklığımızı elediğimde, şu anda hangi şeylerin atılacağını belirlemek için dokuz kriter belirledim. Pişmanlık duymadan dağınıklığı ortadan kaldırma zamanı.

1. Bu şey işe yarıyor mu? Bir şeyin kırıldığını ve düzeltilemediğini kabul etmek zordu - dud ekmek kızartma makinemiz veya kızımın kurbağa saati. Neden bu şeylere takıldım?

2. Kırılmış veya kaybolmuşsa değiştirir miydim? Değilse, gerçekten bir şeye ihtiyacım yok.

3. Hiç kullanılmamasına rağmen potansiyel olarak faydalı mıdır? Aşırı büyük bir su şişesine, egzotik bir mekanizmaya sahip bir tirbuşona veya küçük bir vazoya ihtiyacım var mı? Kaç tane yedek cam kavanoza ihtiyacım var?

4. Neden "saklıyordum"? Banyo jeli tüp içinde bırakmak veya bir masa çekmecesinde en sevdiğim kırtasiye biriktirmek israftır.

5. Amacına iyi hizmet ediyor mu? Çalışmayan çok sayıda "şirin" mutfak gereçlerimiz var.

instagram viewer

6. Yerini daha iyi bir model aldı? Değiştirildikten sonra bile, teknoloji gadget'larının bozuk veya eski sürümlerini tutma alışkanlığım var. Anlamsız.

7. Yoldan uzak bir yere güzelce yerleştirilmiş mi? Her şeyin güzel organize olması, onların dağınık olmadıkları anlamına gelmez. Bir şey ne kadar düzenli saklanırsa saklansın, hiç kullanmazsam neden saklayayım?

8. Bu hatıra herhangi bir anı uyarıyor mu? Duygusal bir rezonansa sahip olduklarını farz ederek “hatıra” gibi görünen şeyleri saklama eğilimindeyim, ancak birçoğunda yok. Kızımın okul öncesi spor dersinden katılım ödülü -.

9. Hiç bu şeyi kullandım mı? Aramaya başladığımda, bir zamanlar hiç kullanmadığımız sahip olduğum kaç şeyi bulmak için şok oldum. Birçoğu hediyelerdi, ama kendime bu şeyleri birkaç hafta içinde kullanmaya ya da vereceğimize söz verdim.

30 Mart 2017'de güncellendi

1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca sarsılmaz bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.

Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.