“Yol Tariflerini Takip Edemiyorum - Ve Seviyorum”

10 yaşındayken bir Kız İzci liyakat rozeti kazanmak için bir önlük dikmek zorunda kaldım. Tüm kesim ve ekleme ve dikişleri sıkı yönlere sahip bir desene göre yaptım. Güzel bir kumaş seçtim. Sabitledim. Ben kesindim. Diktim. Ama yaptığım şeyi tuttuğumda, bir aprona benzemedi. Kenarlar düzensiz, tabanı çok uzun ve cep dikilmişti. Herkes içini çekti. “Talimatları henüz takip etseydin bu olmazdı,” dedi büyükannem azarladı. Ama talimatları takip edemedim, yardım almadan değil. Teşhis edilmemiş dikkat eksikliği bozukluğu (DEHB veya EKLE). Birinci adımdan 10. adıma geçmek sırayla benim için neredeyse imkansız.

Bu DEHB ile olur. Talimatlar bulanıklaşıyor. Benim için zor yönergeleri takip et adımları atmadan veya bir şeyi değiştirmeden veya yeniden düzenlemeden. Bu, çocuklarımın belirli el sanatları yapmasına yardımcı olmamı zorlaştırıyor, örneğin, dokuyu yapıştırmayı gerektiren el sanatları kağıt, sonra pörtlek gözler ekleyerek, kulaklara ve burnuna yapıştırarak ve bok, bu bıyıklar yapıştırılmayacak, bu yüzden hadi bant kullanın. Üreticinin amaçladığı gibi değil, ancak oluşturma tamamlandığında, sonuç genellikle orijinalden daha iyidir.

Kurallara Uymamak

Sanatsal - kurallara uymayan, kendi yollarını yaratan, şaşırtıcı malzemeler kullanan ve ilginç yönlere giren insanlara böyle diyoruz. DEHB olan çoğumuz böyle yapıyor. Bir şeyler yapmayı seviyorum ve katı yönlere göre yapmaya çalıştığım her şeyin başarısızlığa mahkum olduğunu öğrendim. Benim DEHB nörolojisi buna izin vermeyecek.

Bu sadece sanat için geçerli değildir. Öğrendiğim bu yenilik, bu işlem, çünkü sapmadan A noktasından B noktasına hareket edemiyorum, hayatımın birçok alanında bana yardımcı oldu. Pansuman al. Birçok durumda DEHB kadınlarının bize nasıl davranacağımızı ve davranacağımızı söyleyen ince sosyal ipuçlarını okuması zordur. Çok şey kesiyoruz; garip veya uygunsuz ifadeleri karıştırıyoruz. Telefonlarımızda çok fazla zaman harcıyoruz. Aynı zamanda tarzınız ve nasıl giyinmemiz gerektiği gibi ince ipuçlarını da özlüyoruz. Bu yüzden, uzun zaman önce unutun demeye karar verdim ve toplumun moda olarak adlandırdığı şekilde değil, sevdiğim gibi giyinmeye başladım. Tutumlu mağaza modasını, leopar desenli hırkaları kucakladım. Çizgileri ve kareleri karıştırıyorum. Bütün bir yılı elbiseler dışında hiçbir şey giymeden geçirdim, çünkü istedim. Şu anda uzun tül tutu etek. Bir tank üstü ve siyah deri ceketle bir tane çekiyorum ve herkes harika görünüyorum diyor. Her zaman yaparlar. Çünkü tozluk, bot ve mülayim bir tunik denizinde göze çarpıyorum.

Açık yönlerden nefret ettiğim ve onları sınırlanmış bulduğum için, çocuklarımın da aynı şekilde hissetmesi gerektiğini düşünüyorum. Bu yüzden kocam devlet okulu öğretmeni olmasına rağmen, yedi saatlik koltukta geleneksel sınıflardan kaçmak için hiçbir endişem yoktu. Bunun yerine evde okuyoruz. Müfredatımızı böceklerden ve elektrikten okumaya ve Devrim Savaşı'na kadar oluşturdum. İstediğimiz tüm insanlık bilgilerinin üzerinde, istediğimiz sırada dolaşmakta özgürüz. Onlara ihtiyaç duydukları eğitimi verebileceğime güveniyordum: Bir şeyleri kısmen veya tamamen hazırlamaya alışkındım. Ve yedi yaşındaki çocuğum Yorktown Muharebesi'nin tarihlerini gösterebildiğinden ve beşinci sınıf seviyesinde, test ve masa olmadan okuduğundan, doğru bir şey yaptığımı düşünüyorum.

Bu yenilik yapma yeteneği, eşimin ve benim zihinsel sağlığımla başa çıkma yollarına da ulaşıyor. İkimizde DEHB var; ikimiz de işleri anında telafi etmeye alışkınız. Ayrıca hafif dahil olmak üzere birkaç akıl hastalığım var BPDBu, bazen raylardan kaçtığım anlamına gelir. Bu duygusal tren enkazlarından korkmak yerine onlarla birlikte çalışıyoruz. Sorun çözüyoruz. Bunu daha iyi hale getirmek için ne yapabiliriz? Ben şarkı söylerken beni arabada gezdirdiği anlamına gelebilir Hamilton: Müzikal olabildiğince yüksek. Bu, tüm aileyi minibüse kazıp Sonic'te biraz dondurma alacağımız anlamına gelebilir. Bu, kocamın tutkal tabancımı bana ittiği ve çocukların Wild Kratts kostümlerine ihtiyacı olduğunu söyleyebilir. Benimle olan her şeyi düzeltemeyeceğimizi biliyoruz, ancak kısa vadede bununla başa çıkabiliriz ve bu bazı yaratıcı çözümler gerektirir.

[Ücretsiz İndir: DEHB Beyninizin Gizemlerini Çözmek]

Farklı Seçimler Yapıyoruz

Bu yaratıcılık ilişkimizin kendisiyle de çalışır. Evet, bazen şirin oh-bak-I-planlı-bir-bakıcı-kendiliğinden bir şekilde. Ancak çoğu zaman iki insanın tartışmasız birbirleri etrafında hareket ettikleri nazik yollarla. İç çamaşırını yere bırakır; Kabul ediyorum ve alıyorum. Banyoya makyaj ve saç ürününün bir karmaşasını bırakıyorum; görmezden geliyor. Bu geçişler konusunda birbirimizle yeniden konuşmamız gerekiyor: “Bunu sen yaptın ve yapamazsın çünkü” - çünkü neden? Biz böyle geleneksel inançlara bağlı kalmayız. Çünkü umursamıyoruz. DEHB'miz duruma bakmamızı, sorgulamamızı ve farklı seçimler yapmaya karar vermemizi sağlar. Bir şeyler uydurmaya çok alışkınız ki, gerçek yaşamı telafi etmek önemli değil.

Ayrıca, diğer insanların sorgulanabilir bulduğu yaşam seçimlerini yapmaya istekliyiz - "Seni yapıyorsun." gayet. Çoğu insanın attığı şeyleri denemeye hazırım. Çocuklarım Minecraft veya Pokemon'u hiç duymamıştı. Hayalimizdeki tatil, Shenandoah Vadisi'nde semender avlamak. Çoğu insan bize garip derdi. Kendimize farklı diyoruz, çünkü otantik benliklerimiz olmaktan ve gerçekten istediğimiz şeyin peşinden gitmekten korkmuyoruz.

Bizim için A'dan Z'ye Nokta Yok

Çünkü gençken önemli bir ders aldık. Doğrudan A noktasından Z noktasına doğru gidemeyiz. Detours alıyoruz. Biz oyalanacağız. Geri gidiyoruz ve ileriye atlıyoruz. Aynı sıralı, doğrusal, nörotipik zamanda koşmuyoruz.

Başka bir önlük yaptık, büyükannem ve ben, yaptığı her direktifle, her ileri atladığımda veya çok hızlı gittiğimde veya bir adımı atladığımda aptal hissediyorum. Ama en küçük çocuğum için yaptığım Cadılar Bayramı popsicle-sopa evi plana göre gitmedi mi? Sadece bazı ekstra çubuklu çubukları kestim ve yol tariflerinin gitmeleri için çağırmadıkları yerlere tokatladım. Tutkal tabancası hatlarını maskelediler. Çatı boşluklarını doldurdular. Harika görünüyordu. Her zaman önlükten nefret ettim ve mümkün olan en kısa sürede kaybettim. O Cadılar Bayramı evine değer veriyorum.

Bir sır keşfettim: En iyisi, plana uygun değilse. O zaman gerçekten senin. O çarpık popsicle çubuk evinde yaratıcılık gördüm. Yenilik gördüm. Aşkı gördüm. Ve en önemlisi, güzelliği gördüm.

[Kolayca Dikkate Alınabilecek 9 Verimlilik İpuçları]

18 Nisan 2019'da güncellendi