Çiftler Danışmanlığı Bana Sorunlarımın Olduğunu Anlattı
Son yazımda, erkek arkadaşımla danışmanlık yapan çiftlere yapacağım geziden bahsetmiştim. Korkularımı seslendirdim çiftler terapisi ilişkiye zarar verebilir çünkü belki düşündüğümden daha fazla sorun vardı. Birlikte sorun yaşadığımızdan ziyade, kafamızda hayali problemler yaratan ayrı ayrı çok fazla travma yaşadığımızı fark ettim. Hayal edilen sorunlar konusunda haklı olmama rağmen, çiftler için danışma kendi sorunlarıma gözlerimi açtı ve bireysel tedaviye devam etmem için bana teşvik etti.
Çiftler Danışmanlık Vs. Bireysel Terapi
Terapistimizin yaptığı en büyük nokta, ihtiyaç duyduğumuzu hissetmesiydi bireysel terapi ilk olarak, çiftler danışma yerine. Biz her zaman çiftler danışmanlık geri gelebilir dedi, ama biz ayrı ayrı daha fazla sorun vardı gibi görünüyordu. O, "Gerçekte ne kadar deneyimlediğini anladığını sanmıyorum" noktasında tuttu - ki bu doğru. Yaşamımda çok konuşuyorum ve yazıyorum, yaşadığım şeylere uyuşmuş gibi hissediyorum. Keşke para konusunda endişelenmenize gerek kalmadan istediğiniz kadar danışmanlığa gitmenin bu kadar kolay olmasını isterdim.
Erkek arkadaşım ve ben tersi evlerde büyüdüklerimiz ilişkimizde büyük rol oynuyor gibi görünüyor. Ailesi, sağlıklı olmayan hiçbir şeyden bahsetmiş olsa da, ailemin en çok bana bağlı kaosu oldu. Her iki ebeveynim de birbirlerine karşı aile içi şiddet nedeniyle tutuklandı, böylece nasıl olduğunu hayal edebilirsiniz aile içi şiddete tanık olmak bir çocuğu etkileyebilir.
Kendini Keşfetme için Doğru Danışmanı Bulun
Doğru danışmanı bulmak yapmak zorunda olduğum yinelenen bir nokta. Hayatım boyunca sayısız terapiste gittim, ama son gittiğimiz bu geri dönmemi heyecanlandırdı. Çoğu zaman, gittiğim psikolog veya psikiyatristten daha fazlasını bildiğimi hissettim. Gerçek problemler üzerinde çalışmak yerine oturumdan istediğimi manipüle etmek her zaman kolaydı. Geri dönüp değişiklik yapmayı dört gözle bekliyorum.
