Depresyon ve Yaratıcılık: Depresyon ve İşte Yaratıcı Olmak

Biri işimin en zor kısımları bir yazar olarak mutlaka disiplin veya ilham almak değil, depresyon motivasyonumu etkisiz hale getirirken yaratıcılığımı kullanmanın yollarını bulmaktır. Zamanla, depresyon sanki beni yaratıcılığı emiyor gibi hisseder ve depresyonla başa çıkmada yaratıcı olmak kendi başına bir sanat eseri haline gelir.

Depresyon ve Yaratıcılık Neden Çatışıyor?

Depresyonda Motivasyon Acı Çekiyor

Kendimi disiplinli bir insan olmama rağmen, depresyon her küçük çabayı tırmanmak için yeni bir dağ gibi gösterebilir. Depresyon motivasyon eksikliğine neden olur, ama iş için gerekli görevleri tamamlama konusunda motive oldum. Ama diğer yaratıcı projeleri takip etmeye gelince, depresyon beni yok ediyor.

Depresyon Yeterince İyi olmadığınızı Düşünmenizi Sağlar

Yaptığım hiçbir şeyin o kadar büyük olmadığına ya da yeterince üretmediğime inanma çukuruna düşmek benim için gerçekten kolay. Depresyonda olduğumu bilmenin güzel yanı, "Hey, bu sadece depresyon konuşuyor. Yarın tekrar bak. "

Tabii ki, kendime bu tavsiyeyi vermediğim ve günler, haftalar ya da aylardır üzerinde çalıştığım bir şeyi not edemediğim günler var. Bazen hiçbir şey öyle hissettirmez

yeterince iyi.

Depresyon Kimliğinizi Alır

Kim olduğumu bilmediğimi hissettiğim birkaç gün var, bu yüzden dünyada yaratıcı sesimi nasıl bilebilirim? Bazen depresyonun kim olduğumu bulmamı zorlaştırdığını hissediyorum. İki versiyonum arasında, yazmayı zorlaştırabilecek sürekli bir mücadele var.

Depresyonla Nasıl Yaratıcı Kalırım

Depresyonlu yaratıcı projelerde nasıl çalışabileceğim hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu videoyu izleyin. O zaman, bu duygular üzerinde çalışmak için bazı ipuçlarını dinleyeyim.