İşyerinde Sözlü Tacizle Başa Çıkma

İşyerindeki açık sözlü taciz, bir mağdurun veya mağdurların insanların önünde veya özel olarak tehdit edilmesi, bağırılması, lanetlenmesi, hakaret edilmesi ve alay edilmesini içerir. Sözlü taciz işyerinde zor olabilir ve bir insanı rahatsız eden şey başkalarını rahatsız etmeyebilir (yani söylentiler yaymak veya imalarda bulunmak, sakıncalı şakalar söylemek ve alay etmek).

aksine cinsel taciz ve ırk ayrımcılığı, işyerinde sözlü taciz yasadışı değildir, bu nedenle nadiren şirket politikası kılavuzlarına girer. Bu herkesi terk ediyor sözlü tacizden etkilenen sorunu bir kişilik çatışması gibi kendi başlarına çözmek için iş başında.

Kişilik çatışmaları, profesyonellik üzerinde hiçbir etkisi olmayan bireysel özelliklerden kaynaklanmaktadır.¹ Örneğin, bir iş arkadaşının küfür etmeyen, ancak yine de rahatsız edici olmayan gülüşü veya iletişim tarzı. Kişilik çatışmaları sürtünmeye neden olur, ancak duygusal acıya neden olmazlar.

İşyerinde Sözlü Kötüye Kullanımın Etkileri

Sözlü taciz, insanların hakaret, küçülmüş, endişeli veya korkmuş hissetmelerine neden olur. Gary Namie, PhD bir işyeri zorbalık uzmanıdır. İşyerinde zorbalık ve sözlü taciz yaşadığınıza dair birkaç ipucu veriyor. Dr. Namie'nin işyerinde zorbalığın etkilerine ilişkin örnekler şunları içerir:

²

• İzin günlerinde çalışma hakkında takıntılı
• Sözlü taciz başladıktan sonra başlayan yüksek tansiyon gibi fiziksel değişiklikler
• Etrafında itilmek için utanç duymak
• Keyifli aktiviteler peşinde koşma arzusu kaybı
• İşyerinde kötü titreşimlere neden olduğu için kendinizi suçlu hissedin (İpucu: eğer mağdur zorba olsaydı suçlu hissetmezdi.)

İşyerinde Sözlü Kötüye Kullanımın Hedefleri

Aile içi şiddet faillerine benzer şekilde, işyerinde sözlü taciz tetiklendikten sonra başlar. İşyeri suistimalleri, zorbalığın bir şekilde zayıfladığını hisseden insanlara odaklanma eğilimindedir.² Kitaplarında, Zorbalıksız İşyeriDr. Namie ve karısı Ruth yazıyor,

"... Zorbalar, kalp krizi kurbanlarının işe döndüğü ilk gün, annelik izninin bittiği gün, kemoterapi başladıktan sonraki ilk gün saldırmayı seçiyor... "

İşyerinde Sözlü Taciz Hakkında Ne Yapmalı?

İlk olarak, sorunu adlandırın. Sorun suistimalci değil; abuser'in üzerinizdeki etkisi. Zorbalık, duygusal istismar, psikolojik işkence, işyerinde sözlü taciz olarak adlandırın... size bir isim verin, böylece size veya iş performansınıza zarar vermiyormuş gibi yapmayı bırakın.

Bir dahaki tacizci dikkatinizi dağıtırsa, kişiyi durdurun ve onlara yaptıklarının ve söylediklerinin rahatsız edici olduğunu söyleyin. Onlara bu davranışı sürdürürlerse, sorunu bir amir ile çözmeye zorlanacağınızı söyleyin.

Zorba muhtemelen bu konuda söyleyecek bir şeyleri olacak. (Görmek Sözlü Suistimal Eden Erkekler ve Kadınlar: Neden Kötüye Kullanılıyorlar?) O zaman, çalışan el kitabını çıkarın ve tacize veya saygı ve profesyonellik ile ilgili bir politika arayın. Bu, sizi kısmen istismarçının söylediklerinden uzaklaştırmak ve kısmen de gözetmenle görüşmenin ne zaman yapılacağıyla ilgili hazırlıklara yardımcı olmaktır.²

Sonra, farklı bir iş aramaya başlayın çünkü oranlar amiriniz istismarcıdan kurtulmanıza yardımcı olamayacaktır.² Sağlığınız ve akıl sağlığınız şirketinizin size ödediğinden daha değerlidir ve işyerindeki sözlü taciz her ikisini de yok edebilir.

makale referansları

Sonraki: Sözlü Suistimal nedir?
~ sözlü tacize ilişkin tüm makaleler
~ kötüye kullanımla ilgili tüm makaleler