Roberto Olivardia, Ph.D ile “DEHB Tarafından Test Edilmiş Kilo Kaybı Rehberinizi” dinleyin.
Roberto Olivardia, Ph.D ile “DEHB Tarafından Test Edilmiş Kilo Kaybı Rehberinizi” dinleyin.
Dinlemek için aşağıdaki oynat düğmesini tıklayın veya podcast'i indirmek ve ardından cihazınıza kaydetmek için indirme simgesini tıklayın. Mobil kullanıcılar şunları yapabilir: bu bağlantıya dokun Podcast'ler uygulamasını açmak veya bu bağlantıya dokun Stitcher uygulamasını açmak için.
Takip et additude’s DEHB Uzmanları podcast'i açık Apple Podcast'leri | dikiş
DEHB'niz kilo vermenizi veya sağlıklı kalmanızı zorlaştırıyor mu? Bu uzman podcast'te Dr. Roberto Olivardia, form almak için DEHB dostu stratejileri paylaşıyor.
Bu bölümde:
- DEHB yetişkinleri için diyet başarısını engelleyebilecek bilişsel, biyolojik ve duygusal risk faktörlerini anlayın
- Dikkatli beslenme yoluyla kilo verme hedeflerinize nasıl ulaşacağınızı öğrenin
- DEHB yetişkinleri için beslenme önerileri alın
Önerilen kaynaklar:
- Ücretsiz İndir: Geliştirilmiş DEHB Belirtileri için Ne Yenir (ve Kaçının)
- Web Semineri: Uyku, Diyet ve Egzersiz DEHB'yi Nasıl Etkiler
- Makale: Gıda Tedavisi: DEHB Belirtileri için Doğru Diyet
- eKitap: DEHB olan Yetişkinler için Diyet ve Beslenme Rehberi
Dinleyici referansları:
- “Bu podcast, daha iyi olmak istediğim ağırlığa ulaşmamda bana çok yardımcı olacak.”
- “Dr Roberto Olivardia bu konuda en iyi konuşmacılardan biri. ”
- “DEHB'nin yiyecek yeme ve zayıf yeme ile nasıl bağlantılı olduğunu duymayı çok sevdim. Sadece ben değil DEHB! ”
- “Çok bilgilendirici ve malzemenin sunulma şeklinden gerçekten keyif aldım.”
Dinleyin ve yorumlarda ne düşündüğünüzü bize söyleyin. Eğer ilgileniyorsanız reklâm içinde additude’s DEHB Uzmanları podcast, bize yazın [email protected].
Nasıl Dinlerim?
Podcast oynatıcıyı sayfanın üst kısmında görmüyorsanız veya abone değilseniz additude’s DEHB Uzmanları başka bir yerde podcast yayınlayın, şu talimatları izleyin:
Telefonunuzdan veya tabletinizden:
Abone olabilirsiniz additude’s ADHD Herhangi bir podcast oynatıcısında podcast uzmanları. Bunu bir Apple mobil cihazında okuyorsanız, bu bağlantıya dokun Podcast'ler uygulamasını açmak için Bunu bir Android mobil cihazında okuyorsanız, bu bağlantıya dokun Stitcher uygulamasını açmak için.
Bir masaüstü veya dizüstü bilgisayardan:
Bölümü başlatmak için sayfanın üst kısmındaki "oynat" düğmesini tıklayın. Dinlerken bu pencereyi veya sekmeyi tarayıcınızda açık tutun, yoksa podcast bölümü oynatmayı durdurur.
Ses kalitesi hakkında not: Bu podcast bir web semineri serisinin kaydıdır ve ses bir stüdyoda kaydedilmemiş telefon görüşmelerinden alınmıştır. Canlı web seminerlerine katılmak için kaydolun: www.additude.com/webinars/
30 Temmuz 2019'da güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
