“Beni, DEHB'yi ve Her Şeyi Kabul Edecek Bir Tarihi Nasıl Alabilirim?”

January 09, 2020 20:35 | Konuk Blogları
click fraud protection

Hayata uzanan tüm yetişkinlerim boyunca, dolabımdaki iskeletler hakkında endişeliyim - dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) teşhisi ve eşlik eden semptomlar ve bir anne beni ve kız kardeşimi terk eden ve bu zorlukları karşılaştığım erkeklerle paylaşıp paylaşmayacağımızı tartıştı, en azından beni sadece bir geçişten daha fazlası olarak görenler fantezi. Bu seçim beni bir albatros gibi ağırladı: Bu deneyimler benim bir parçamsa, neden utanmalıyım?

Ve ilk kez, dalmayı aldım ve sonunda duygusal bir striptiz yaptım ve her ikisi de Ocak ayında eski erkek arkadaşınızla ortaya çıkardı. Ve şimdi, altı ay sonra pişmanlık duyuyorum. (Fazla söyledin mi? Ona özellikle söyledin mi?)

Eski erkek arkadaşımla olan ilişkimi ciddiye aldım. (Bugüne kadar onu pasif-saldırganlığı ve huysuzluğu değil, çekiciliği, mizahı ve varlığı gibi özlüyorum.) Belki de çok ciddidir. Birlikte olduğumuz ilk altı ay boyunca, zamanımın çoğu ona adanmıştı. Hayatım onun etrafında döndü ve sonuç olarak arkadaşlarım hayatlarından kaybolduğumu söylüyorlar. Kendimi yüzeysel olarak adlandırabileceğin şeyden verdim: Biriyle onunla çıkmadan önce kahvaltı yapmak için sabah 4: 30'da hiç uyanmamıştım. Ama aynı zamanda çok kişisel yollarla verdim: Ona, diğer herhangi bir erkeğin kendim hakkındaki tüm gerçeği söyledim. Tüm bunları içeri aldı ve o zaman, beni terk etmeyeceğini ve hatta değerimi görmeme izin vermek için benimle bir terapist göreceğini söyledi. Ve şimdi, üçüncü kez, bana doğru yürüdü - bu sefer iyilik için. (Onunla cevap yok, ama bazen hayat bu.)

instagram viewer

Cevaplanmamış sorularla boğuşuyorum. Beni sevseydi, beni kabul etmez miydi? ADD / DEHB yüzünden yapmadı, değil mi?Çünkü benim DEHB ile ilgili sabırsızlık, öfke kontrol sorunlarıve düzensizlik (zaman zaman yaratıcılığım, nazik kalbim ve keskin sezgilerimin en iyi kısımlarını gölgede bırakabilir)? Benimle ADD / DEHB hakkında bir toplantıya katılmaya söz verdiği zamana kadar düşünüyorum, ancak bu toplantıyı kaçırdık. Çalışma programının delice olduğunu söyledi. Sonra gönderdiği özür mektubu vardı, “DEHB'ye sahip olmayı seviyorum.” Anladım, diye düşündüm. Ama şimdi, durum buysa (öyleydi?) Öyleyse neden benimle kalmıyorsun?

Psikolog Dr.X'e ikinci kez, geçen hafta döndüm ve bir kez daha orada oturdu ve bana ne hakkında konuşmak istediğimi sordu. “Çoğunlukla erkeklerle ilişkiler…” dedim.

Potansiyel olarak sığ ilişkilere sahip olmaktan endişe duyduğumu söyledim. “Birçoğu kısa ve geçici ve görünüşe göre bir kişi bana ne kadar yaklaşırsa o kadar geri çekilirim” dedim. “Belki de başka biriyle birlikte olmayı hak etmemekten korkuyorum.”

Ona eski erkek arkadaşının nasıl teslim edemeyeceğine dair sözler verdiğini, onu neredeyse kontrol etmek için onu takip etmek için nasıl ittiğimi anlattım diye sordu, neden vaatlerini yerine getiremediğini (yapamadı?) merak etti ve NATO üyesi olan insanları nasıl anlayamadığımı itiraf etti (Eylem Yok, Konuşma) Bir tek).

Daralma, takip etme baskısının, annemin terk edilmesi ve kırık sözleri üzerine çözülmemiş sorunlarımdan kaynaklandığını ileri sürdü. “Başkalarını, belki bilinçsizce, takip edip edemeyeceklerini görmek için test edersiniz” dedi. “Ama başkalarına zaman vermeli ve onlara güvenmelisiniz. Bir kez, iki kez ve sonra üç kez yapmazlarsa, belki de güvenilir değillerdir. ”

“Öyleyse ona DEHB'den bahsetmiş miydim?” Diye sordum. “Bir ilişkinin başlangıcında, sadece çıkmanın tadını çıkarmalısınız. Hemen söylemeye gerek yok. Siz kendinizsiniz ve tarihiniz sizi kabul edebiliyorsa, iyi; eğer yapamazlarsa, devam edebilirler. Ama en baştan kendin olmalısın. Birinden hoşlandığınız için her şeyi bıraktığınız ve onlar için geriye doğru eğildiğiniz anlamına gelmez. ”Öğrenilen ders, eski Erkek Arkadaşı kaybetmenin daha az zarar görmesini sağlamaz.

Şimdilik beni kabul etmek için başkalarına güvenmem gerektiğini biliyorum.

10 Ekim 2017'de güncellendi

1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.

Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.