“Biz Çalışıyoruz! Sıkıntılarınızı Motivasyon, Katılım ve Eyleme Dönüştürme ”Jeff Copper, PCAC, PCC, MBA ile

January 11, 2020 00:36 | Additude Podcast'leri
click fraud protection

“Biz Çalışıyoruz! Sıkıntılarınızı Motivasyon, Katılım ve Eyleme Dönüştürme ”Jeff Copper, PCAC, PCC, MBA ile

Dinlemek için aşağıdaki oynat düğmesini tıklayın veya podcast'i indirmek ve ardından cihazınıza kaydetmek için indirme simgesini tıklayın. Mobil kullanıcılar şunları yapabilir: bu bağlantıya dokun Podcast'ler uygulamasını açmak veya bu bağlantıya dokun Stitcher uygulamasını açmak için.


Takip et additude’s DEHB Uzmanları podcast'i açık Apple Podcast'leri | dikiş


Jeff Copper, can sıkıntısının nasıl devreye gireceğini ve üretken kalacağını açıklıyor.

Bu bölümde:

  • Sıkıcı bir işin ilgisini çeken unsurları bulun ve bunları tonozlamak için kullanın
  • Aciliyetin doğal DEHB eğiliminden yararlanın - ve çok az şey
  • Masa başında otururken bile vücudunuzu aktif tutarak zihninizi meşgul edin
  • Gerçekten sıkıcı projeleri toplayın, böylece daha hızlı uçarlar

Önerilen kaynaklar:

  • Ücretsiz İndirme: İşyerindeki Zamanınızı Nasıl Yönetirsiniz?
  • TV'yi Büyük Projeleri Sevdiğim Şekilde Seviyorum: Küçük Parçalar İçinde
  • DEHB olan Yetişkinler için 8 Başarısız Odaklama Püf Noktaları
  • e-Kitap: Yetişkin DEHB ile İşleri Yapma
instagram viewer

Dinleyici referansları:

  • “Birkaç örneğinde kendimi tanıdım. Çok yararlı!"
  • “Jeff Cooper çok ilham verici. Keşke onunla yüz yüze görüşebilseydim. Podcast için Jeff'e teşekkür ederim. ”
  • “Pratik ipuçları ve hikayeler çok yardımcı oldu. Örneğin, `` pedometre günlük adımlarına girmek '' için toplantılarda dolaşın, son başvuru tarihleri ​​kendi kendine ilaç verme, beyni hareket ettirme, dikkat ve örnek, gönüllü vb. Mükemmel - daha uzun olsaydı! Teşekkür ederim"

Dinleyin ve yorumlarda ne düşündüğünüzü bize söyleyin. Eğer ilgileniyorsanız reklâm içinde additude’s DEHB Uzmanları podcast, bize yazın [email protected].

Nasıl Dinlerim?

ADDitudeItunesPodcastIcon-2014Podcast oynatıcıyı sayfanın üst kısmında görmüyorsanız veya abone değilseniz additude’s DEHB Uzmanları başka bir yerde podcast yayınlayın, şu talimatları izleyin:

Telefonunuzdan veya tabletinizden:

Abone olabilirsiniz additude’s ADHD Herhangi bir podcast oynatıcısında podcast uzmanları. Bunu bir Apple mobil cihazında okuyorsanız, bu bağlantıya dokun Podcast'ler uygulamasını açmak için Bunu bir Android mobil cihazında okuyorsanız, bu bağlantıya dokun Stitcher uygulamasını açmak için.

Bir masaüstü veya dizüstü bilgisayardan:

Bölümü başlatmak için sayfanın üst kısmındaki "oynat" düğmesini tıklayın. Dinlerken bu pencereyi veya sekmeyi tarayıcınızda açık tutun, yoksa podcast bölümü oynatmayı durdurur.

Ses kalitesi hakkında not: Bu podcast bir web semineri serisinin kaydıdır ve ses bir stüdyoda kaydedilmemiş telefon görüşmelerinden alınmıştır. Canlı web seminerlerine katılmak için kaydolun: www.additude.com/webinars/



30 Temmuz 2019'da güncellendi

1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.

Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.