Normal Normal Yaptığı Gibi
Aniden normal hissediyorum ya da normal olduğunu düşündüğüm şey. Bence normalde panik dalgası yok. Normal çek hesabınızda ne kadar para olduğunu bilmek ve sinirlerin düzensiz ateş ediyormuş gibi hissetmiyorum. Normal yapmaya hazırlandığınız bazı şeyleri başarmak.
Sadece normalin ne olduğunu, normal bir yaşam sürmenin ne anlama geldiğini varsayabilirim. Deneyimden bilmiyorum ve gözlem yoluyla anlayamıyorum. Yaşamanın nasıl bir şey olduğu, dikkat eksikliği bozukluğunda olmayan bir iç yaşamın ne olduğu hakkında hiçbir fikrim yok (DEHB veya EKLE) kargaşa.
Bu nedenle DEHB olan bir yetişkin için normal olan kısa bir kargaşa anına sahip olmaktır. Belki daha iyi bir yaşam sürmenin anahtarı, bu kısa anları nasıl uzatacağınızı belirlemektir, böylece birkaç saatten fazla dayanırlar.
DEHB'si olmayan bunu okuyan bir kişi DEHB olanların mücadelelerini veya “normallik” in neden sadece kısa süreli olabileceğini anlamayabilir. Her sabah güneşin neden doğduğunu açıklayan bir söz var. “Yükselir çünkü Tanrı“ Tekrar yap ”der.” Bu bilinçli bir şekilde kendisine tekrar yapması gereken DEHB olan bireyin mücadelesidir.
“Bu” DEHB'si olmayan kişilerin verdiği şeylerin çoğu olarak tanımlanabilir: mali kontrol, bir işte uzun ömür, patlama yok.
DEHB olan insanlar kendilerine bu şeyleri tekrar tekrar yapmalarını söylemelidir. Sonunda alışkanlık haline geleceklerini varsayıyorum. Umarım.
[En Zorlu Eleştirmeni Susturun - Kendiniz]
12 Ağustos 2019'da güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.
