'Depresyonla Baş Etme' Yazar Jennifer Smith'e Giriş
Ben Jennifer Smith, yazdığım için çok mutluyum Depresyon ile Başa Çıkma at HealthyPlace. Ocak 2017'de bana majör depresyon teşhisi kondu. Bu bir yakın sonucu olarak geldi intihar girişimi yataklı psikiyatrik bakım gerektiren. Hayatım boyunca depresif dönemlerle mücadele etmiştim, ama bu çok daha ciddi bir olaydı. Bu noktaya kadar, depresyonumu basitle ilişkilendirme konusunda becerikliydim huysuzluk ya da sadece yorgun olmak. Depresyonumu başkalarından gizlemek için rutinleri ve yöntemleri benimsedim ve bunun sonuçları neredeyse hayatımın bana mal oldu. Şu anda ilaç tedavisi ve tedavi görüyorum ve depresyonumla nasıl görmezden gelmek yerine sağlıklı yollarla başa çıkacağımı öğreniyorum.
"Depresyonla Başa Çıkma" Hedefleri
Bu blog sayesinde başkalarını depresyonla teşvik etmeyi umuyorum. Benim için çalışan bazı araçları paylaşmak istiyorum. Depresyonu olan başkalarının bana sorular sormasını veya kendileri için neyin işe yaradığını anlatmasını istiyorum. Bunun konuşmayı uyaran bir blog olmasını istiyorum. Nihayetinde,
"Depresyonla Başa Çıkmak" için Jennifer Smith Hakkında Daha Fazla Bilgi
İnanılmaz derecede destekleyici bir ailem, yaklaşık 20 yıllık kocam ve üç büyük çocuğum var; şefkatlidirler ve bu yolculukta diğer gezginleri anlarlar. Ayrıca görme engelli ve gelişimsel olarak gecikmeli olan dördüncü bir çocuğum var. Bu ek zorluklar getirse de, ailemizdeki yeri ve ondan günlük olarak aldığım hayat dersleri için minnettarım.
Okumayı, yazmayı ve sonbahardaki her şeyi severim. Kızıl saçlarıma ve peri kesimime de çok düşkündüm. İnsanların beni görmesini istiyorum, sadece depresyonumu değil.
