Neden Bağımlılık Hakkında Yazarım

Kendi kişisel iyileşmemin büyük bir kısmı, karanlıktaki saklanmadan çıkmasından kaynaklanıyor. Bir bağımlılığa sarıldığınızda, kendi eylemlerinizin dışında göremezsiniz ve gizlilik içinde yaşayabilir, davranışlarınızı başkalarından gizlemeye çalışabilirsiniz, zeki olduğunuzu düşünerek, insanların size daha sonra söyleyecekleri zaman, bize nasıl yardım edeceğimizi bilmeden ya da davranışı. Bir bağımlılık yalanlarla çevrili, etrafta gizlice dolaşıyor, yalnız hissediyor, tuzağa düşüyor ve yalnız hissediyor.

Başkalarının Daha Az Yalnız Hissetmelerine ve Umut Vermelerine Yardımcı Olmak İçin

Karanlığın dışını göremedim ve değiştirmek için herhangi bir neden göremedim ya da ilişki kurabileceğim kimse yoktu. Elbette, IOP'ye gittim, detoksa girip çıktım ve insanların söyledikleri hiçbir şey beni kendi kişisel hikayeme bağlamaya yardımcı olmadı.

Panik bozukluğu, genel anksiyete bozukluğu, kendine zarar verme, alkol kötüye kullanımı, yeme bozuklukları ve sadece zaman zaman bunaltıcı ve imkansız. Bu tür bir düşünce beni uzun süre iyileşmeye çalışmaktan alıkoydu. Hikayemi paylaşmak için, en karanlık köşelerden çıkmanın ve dolu ve mutlu bir yaşam sürmenin mümkün olduğunu göstermeyi umuyorum. Bağımlılık anılarını okumayı seviyorum çünkü bağımlılıktaki çeşitli ve benzer farklı yolların nasıl ortaya çıkabileceğini göstermeye yardımcı olur.

Bağımlılık Hakkında Daha Fazla Anlamak

Bağımlılıkla ilgili makaleler yazıyorum ve paylaşıyorum çünkü sadece yaygınlığa farkındalık getirmek istemiyorum ve bağımlılık mücadelesi, ama çoğunlukla bilimi paylaşmak ve bir bağımlılık. Neden neden cevaplamaya yardımcı olmak için yazıyorum ve paylaşıyorum, neden bazı insanlar bağımlılığa daha yatkındır, bağımlılıktan kötüye kullanımda bir kişiden diğerine davranışlardaki fark nedir. Detaylara dikkat etmeyi, bağımlılığı damgalamaya yardımcı olmak için diyalogları cevaplamayı ve oluşturmayı sevdiğim bir aklım var. Kendi mücadelemde kendimi çok yalnız hissettim ve bilimi öğrenmek, araştırmayı okumak ve hikayemi paylaşmak, iyileşme yolculuğumda bana yardımcı oldu.

İyileşme Bir Yolculuktur, Bir Olay Değil

Kurtarma bir yolculuktur, bir hedef değil. İyileşme yolculuğunun iyileşme ve zamanla iyileşme ile ilgili olduğuna inanıyorum. Kendi yolculuğumda biliyorum, itibarım boyunca birçok farklı şifa alanım oldu. Bazı maddelerin dürtüsel davranışlarına ve istismarına eğilimli olduğum kabul edilen bir yere gelmekteyim, etrafta değişiklik yapmama beni destekledi ve davranışlarım tarafından parçalandı, kendimi geçmiş için affetmeyi ve hiçbirini taşımadan ilerlemeyi öğrenen iletmek; tamamen gitmesine izin vermek.

Umarım sadece yolculuğum hakkında değil, başkalarının yolculuklarını dinlerken de yardımcı olabilirim insanlar yolculuğun kendimiz olduğunu biliyorlar ve kendi hızımızda hareket ediyoruz ve bu yolculukta neredeydik tamam! Kendimizi başkalarıyla karşılaştırmamıza gerek olmadığını göstermeyi umuyorum, çünkü yolculuk kendi içimizdedir. İyileşme kişisel ve dokunaklıdır.

Bağımlılıkları Kaldırmak İçin

Medyada bağımlılıkları çevreleyen birçok yanlış bilgi ve damgalanma var. Eğitimin çok önemli olduğuna inanıyorum; bağımlılık, bilim, araştırma ve çeşitli tedavi seçenekleri etrafında eğitim, böylece insanlar kişisel olarak karşılaştıklarında daha iyi donanımlı olacaklar ya da bağımlılık.

Medyada yanlış bilginin yayıldığını gördüğümde söylemem önemlidir ve umarım Önümüzdeki yıl kritik bir medya izleyicisi olmak ve burada diyaloglar oluşturmak ve paylaşmak için orta.

Sonunda bağımlılıklar hakkında yazıyorum, tüm bağımlılıklarda uzman olduğum için değil, bundan çok uzak olduğum için, sadece kendi kişisel hikayemde uzmanım. Ben yazıyorum çünkü kendimi bağımlılık çalışmasının öğrencisi olarak görüyorum. Diyalogları oluşturmama ve öğrenirken paylaşmama yardımcı olmak için günlük olarak okuyorum. Bu, son derece tutkulu olduğum bir alan ve ne kadar çok öğrenirsem, daha fazla öğrenmeye devam etmek istiyorum. Geniş bir alan ve özellikle beyinle ilgiliyim ve bağımlılığa, beynin yollarına ve bağımlılığın gizemlerini daha da açığa çıkarmaya yardımcı olabilecek olası anahtarlara bakan yeni çalışmalar.

Bağımlılıkla Birlikte Hastalık Durumlarına Farkındalık Getirmek

Muhtemelen bu hayattaki en büyük tutkumdan biri. Eşlik eden hastalıkların farkındalığını bağımlılıkla paylaşmaya yardımcı olmak. Kişisel bağımlılık, yeme bozuklukları, duygudurum bozuklukları ve kendine zarar verme hikayemi paylaşmaya başladığımdan beri, gittikçe daha fazla insan bana mücadele ettiklerini veya mücadele ettiklerini söyledi. Buna ses vermek, insanların bir ses alabileceklerini hissetmelerini sağlamak ve iyileşmenin mümkün olduğu bu yolculukta aldığım en büyük hediye!

Hepinize okuduğunuz için teşekkür ederim Debunking Bağımlılığı ve umarım burası bilgi alabileceğiniz, umut edebileceğiniz ve konu ile ilgili sesinizi paylaşabileceğiniz bir yer!

Beni takip et heyecan ve Facebook!