İşkolik Sınav: Ben İşkolik miyim?

Şu soruyu yanıtlamaya yardımcı olacak çevrimiçi işkolik sınav: "Ben işkolik miyim?"

Workaholics Anonymous, tarama aracı olarak kullanılan 20 sorudan oluşur. işkolik kimse? 3 veya daha fazla soruya evet yanıtı verirseniz, bir zihinsel sağlık danışmanı veya doktorunuzla görüşmeye değer bir sorununuz olabilir.

Hakkında bilgi bulma İşkolik belirtileri.

İşkolik Sınava Girin

1. İşiniz hakkında ailenizden ya da başka bir şeyden daha fazla heyecanlanıyor musunuz?
2. Çalışmanızda ücret alabileceğiniz zamanlar ve yapamayacağınız diğer zamanlar var mı?
3. Seninle yatmaya çalışır mısın? Hafta sonları? Tatilde?
4. İş, en iyi yapmak ve en çok konuşmaktan hoşlandığınız etkinlik midir?
5. Haftada 40 saatten fazla çalışıyor musunuz?
6. Hobilerinizi para kazanma girişimlerine dönüştürüyor musunuz?
7. Çalışma çabalarınızın sonucu için tam sorumluluk alıyor musunuz?
8. Aileniz veya arkadaşlarınız sizi zamanında bekliyor mu?
9. Aksi takdirde yapılmayacağından endişe duyduğunuz için fazladan iş mi alıyorsunuz?
10. Bir projenin ne kadar süreceğini ve tamamlanması için acele ediyor musunuz?
instagram viewer
11. Yaptığınız işi seviyorsanız uzun saatler çalışmanın uygun olduğuna inanıyor musunuz?
12. Çalışmanın yanı sıra başka öncelikleri olan insanlarla da sabırsızlanıyor musunuz?
13. Çok çalışmazsanız işinizi kaybedeceğinizden veya başarısız olacağınızdan korkuyor musunuz?
14. Her şey yolunda giderse bile gelecek sizin için sürekli bir endişe mi?
15. Oyun da dahil olmak üzere enerjik ve rekabetçi şeyler yapıyor musunuz?
16. İnsanlar başka bir şey yapmak için işinizi yapmayı bırakmanızı istediklerinde rahatsız oluyor musunuz?
17. Uzun saatleriniz ailenize veya diğer ilişkilerinize zarar verdi mi?
18. Sürüş, uykuya dalma veya başkaları konuşurken çalışmalarınızı düşünüyor musunuz?
19. Yemek sırasında çalışıyor veya okuyor musunuz?
20. Daha fazla paranın hayatınızdaki diğer sorunları çözeceğine inanıyor musunuz?

Hakkında oku İş Bağımlılığı Tedavisi.

Kaynaklar:

• Anonim İşkolikler

---

---

Sonraki: Work Addict? Çalışmaya Bağımlıysan Ne Yapmalı
~ tüm iş bağımlılığı makaleleri
~ bağımlılıklarla ilgili tüm makaleler