Kendine Zarar Verme ve Akıl Hastalığı
Kendine zarar verme genellikle, kişinin hangi sebeple olursa olsun, duygusal olarak üstesinden gelemediği zorluklarla başa çıkmanın bir yolu olarak kullanılır. Bu şekilde kendine zarar verenlerin çoğu için, bu sebep altta yatan bir zihinsel hastalıktır (veya hastalıklar).
Bu açık bir bağlantı olabilir, ancak yine de kendine zarar vermenin ergenlik anına karşı olgunlaşmamış ve melodramatik bir tepki olduğu fikri vardır. Daha iyi bilenler bile, arkasındaki itici güçler yerine kendine zarar verme eylemine odaklanma eğiliminde olabilirler. Bu, kendine zarar veren acil fiziksel tehlike nedeniyle anlaşılabilir bir durumdur, ancak gerçekten etkili bir kendine zarar verici kurtarma modeli, nedeni belirlemek için semptomların ötesine geçebilir ve bu durumun ötesine geçebilir.
Kendime zarar verebileceğim üç zihinsel sağlık tanısı var: depresyon, anksiyete ve anoreksiya / bulimia. Kendine zarar verme, bipolar bozukluk ve sınırda kişilik bozukluğu (BPD) gibi diğer koşulların ortak bir belirtisi olsa da, bunlar benim kişisel deneyim alanımın dışında.
Kendine Zarar ve Depresyon
Depresyon, kendine zarar verme ile en kolay ilişkilendirilen akıl hastalığıdır. Kendine zarar verme kalıpları erken ergenlik döneminde başlama eğilimindedir, çünkü bu özel pregeneler ve gençler daha fazladır. akranlarından daha olgunlaşmamış veya melodramatik ama bu, birçok insanın yaşamaya başladığı yaş civarında olduğu için depresyon.
Hem profesyoneller arasında hem de genel olarak insanlar arasında kendine zararın intiharın göstergesi olup olmadığı konusunda tartışmalar vardır. Kendine zarar vermenin arkasındaki dürtüleri anlamayanlar, kendine zarar vermeyi intihar hareketleriyle sınırlandırmanın kolay tuzağına düşer. Ancak kendine zarar verme genellikle intihar niyetiyle gerçekleştirilmez. Depresyonun acısını sıkmanın, depresyonun uyuşukluğundan kaçmanın, suçluluk duygusuyla kendini cezalandırmanın bir yoludur. depresyon ve "başarısız intihar girişimi" etiketinin kavramadığı diğer karmaşık psikolojik işlevler nüansları.
Kendine Zarar ve Kaygı
Hem fiziksel hem de değil nedenlerle, kendine zarar verme, gerginlikten kısa ömürlü ise güçlü bir rahatlama sağlar. Kaygı tamamen gerginlikle ilgilidir. Gerilim akut veya kronik olabilir, hafif ila zayıflatıcı olabilir ve "rasyonel" veya "irrasyonel" olabilir.
Bunu gerektiren bir durumda endişe hissetmek (örneğin, şiddeti deneyimlemek veya şahit olmak) bizi eyleme hazırlayan gerekli bir hayatta kalma mekanizmasıdır. Görünüşte provokasyon olmadan, çağrılmayan bir durumda endişe hissetmek, uygun bir serbest bırakma kanalı olmadan gerginlik yaratır. Böylece, gerginlik, gidecek başka bir yer kalmadı, içe doğru dönüyor. Kendine zarar verme, kendimize dönük bir endişedir.
Kendine Zarar Verme ve Yeme Bozuklukları
Kendine zarar verme ve düzensiz yeme, tanımlayıcı nitelikleri paylaşır: dürtüsellik, kontrol ihtiyacı, gizlilik, bağımlılık ve fiziksellik.
Geniş kendine zarar verme geçmişim göz önüne alındığında, yeme bozukluğumu daima başka bir kendine zarar verme biçimi olarak gördüm. İkisi çok benzer işlevlere sahiptir. Birini bıraktığımda diğeri ipucudaymış gibi başlayacaktı.
Bu bağlantıları tanımak, kendine zarar vermenin akıl hastalığının bir belirtisi olup olmadığının belirlenmesinde önemli bir adımdır. Bunu bilmek, başarılı bir iyileşme için yapı taşları olarak kullanabileceğiniz yeni destek, bilgi ve araçlar dünyalarını açacaktır.
