Aşırı Yeme Bozukluğu: Konuşmanız Gereken Bir Sır

Tıkınırcasına yeme bozukluğunuz varsa, bozukluğunuzun ortaya çıkma yollarından biri tıkınırcasına yeme bozukluğunu gizli tutmak olabilir. Bazen yemeğini gizli tutmak, diğer zamanlarda, ne yediğiniz, ne zaman veya ne kadar yediğiniz hakkında yalan söylemek de dahil olmak üzere daha aldatıcı biçimler alabilir. Sır tutmanın tıkınırcasına yeme bozukluğunun bir parçası olabileceğini ve bir tıp uzmanıyla ele alınması gerektiğini anlamak önemlidir.

Aşırı yeme bozukluğunu bir sır olarak nasıl saklıyorsunuz?

Aşırı yeme bozukluğunu gizli tutmak çeşitli şekillerde olabilir. Bazı insanlar yemeklerinde sıkıntı çekerler ve çok fazla, çok hızlı, vb. Yediklerini bilirler. Bazen insanlar tıkınırcasına yeme bozukluğu gıda polisi ve yemek hakkında yorum yapın ya da anlamayın tıkınırcasına yeme bozukluğu gerçek bir hastalıktırdesteksiz olabilir, bu da hastayı davranışlarını gizlemek istemektedir. Bu şekilde yorum ve eleştiriden kaçınmak, birisinin tedavi istemesini engelleyebilir.

Aşırı Yeme Bozukluğunu Sır Tuttuğumda

Benim olmak tıkınırcasına yeme bozukluğu komorbid benimle bipolar bozuklukpsikiyatrik bir hastalığı gizlemeye gelince, zaten çok deneyimliydim. Gençken, olduğumu sakladım açlık diyetleri. 20'li yaşların ortalarına geldiğimde, alem kontrolden çıktı ve ben de bunu saklamaya başladım.

Bunun bir kısmı, ne kadar kilo aldığımı ve ne kadar kontrolden uzak olduğumu inkar etmemdi. Kilo verme ve açlık diyetlerim arasında, ortalama beslenme alışkanlıklarının ne olduğunu gerçekten bilmiyordum. Yeme alışkanlıklarım benim ve açlıktan ölüyordum, aşırı derecede ve her şey benim için tamamen normaldi.

Aşırı yeme bozukluğunu gizli tutmanın nesi yanlış?

Tıkınırcasına yeme bozukluğunu gizli tutmanın problemi, karşılaştığınız şey konusunda hazırlıklı değilseniz yardım alamamanızdır. Beni gerçeklere ulaştırdı tıkınırcasına yeme bozukluğumda düşük nokta bu iyi değildi gerçeği ile anlaşmak için, ve ben bu konuda bir şeyler yapmak gerekiyordu.

Eğer yaşıyorsan tıkınırcasına yeme bozukluğu belirtileri ve yaşadıklarınız yüzünden acı çekiyorlar, tıkınırcasına yeme bozukluğu terapisti veya bir tıp doktoru. Yardım etmek için dışarıda kaynaklar olduğunu unutmayın. Aşırı yeme bozukluğu yeni bir tanıdır, ancak mücadelelerinizi gizli tutmak yerine, daha mutlu ve daha dolgun bir yaşam sürmenize yardımcı olmak için tıp uzmanlarıyla çalışabilirsiniz.

Üzerinde Yıldız Bul heyecan, Google+, bird üzerinde kişisel web sitesi.