Narsist Erkek Arkadaşı İstismarından Nasıl İyileştim
O zamana kadar narsist erkek arkadaşım bana vurdu, ilişkimize bir yıldan fazla kalmıştık. Bana bolca bağırsa da, eli yüzüme çarpana kadar hiçbir fikrim yoktu fiziksel şiddet onun repertuarındaydı. Ne de bir narsist olduğunu ve başka bir kadını benden almaya hazırladığını da bilmiyordum. Kızı tarafından devrilip benden bir sır sakladığını biliyordum met bağımlılığı. Bu keşiften ayrılmalıydım, ama kaçmak için çok büyülenmiştim. Ayrıca, narsisist erkek arkadaşım değişmeye söz verdi ve onu affetmenin yüksek yol olduğunu düşündüm.
Narsist Erkek Arkadaşı Etkileri
Bu adamla tanışmadan önce güçlü, kendinden emin ve mutluydum. Çok başarılı bir işim vardı ve sayabileceğimden çok arkadaşım vardı. Narsist erkek arkadaşım benimle bittiğinde, kelimenin tam anlamıyla kendimi tanımıyordum. Aynaya bakamadım. Vücudum hakkındaki sürekli hakaretleri, yeme bozukluğu ve yaklaşık 40 kilo verdim - onu memnun etmek için değil, saftan kaygı. Gözlerim öldü. Ben zorlukla yataktan kalkabildim. Her zaman ağladım.
Narsist Erkek Arkadaşım Olduğunu Öğrenmek
Neyse ki, hikayemi sosyal medyada açıkladığım gibi, birçok insan bana adam hakkında tamamen özlediğim bir şey söyledi: O bir narsisistti. Narsist taciz ile ilgili araştırmalara girerken, hikayemizin orijinaline yakın bir yerde olmadığını gördüm. İlişkimiz arasındaki benzerlikler, başkalarının istismar açıklamalarıyla o kadar yakından eşleşiyor ki, bu düzensiz istismarcılar, gizli el kitabı — kurbanları erken bombalamayı, sonra gölgelenmeyi ve hakaret etmeyi, sonra onları atmayı, sonra başka bir tur için geri çekmeyi ve bir diğeri. Şiddet içeren bir dolandırıcılıktan ne kadar kötü kandırıldığımdan nefret ediyordum, ama bilgi güçtür. Kendimi eğiterek ve travma uzmanı, Bir küfürlü tarafından nasıl yetiştirildiğini yavaş yavaş anlamaya başladım narsisistik ebeveyn, Doğumdan narsisist erkek arkadaşım gibi başkalarına bilinçaltı olarak çekilmek üzere programlandım. Tanıdıklığın gücü böyledir.
Narsist Erkek Arkadaşı İstismarından Şifa
En iyi şifa aracım 88 yaşındaki Indiana çiftçisi Bob, arkadaşım Ellen'in babası olarak geldi. Karısı öldükten sonra Austin'de ona daha yakın yaşamak istedi, ancak ülkeyi tercih etti. Şehre yakın bir çiftlik satın almıştım. Görülmeyen manzarayı, oda arkadaşı olmaya karar verdik. Bob çiftliği yönetmemi öğretti ve daha da önemlisi, benim için yeni bir baba oldu. Neyin doğru olduğunu göstermede koşulsuz sevgi ve güvenli bağlanma; kalbimi değiştirdi.
Bob ve ben ölmeden önce sadece 14 ay beraber olduk. Bu kısa sürede beni tekrar sağlığa sevdi. Her gün atları, inekleri ve tavukları beslemek için dışarı çıktığımda onu hala etrafımda hissediyorum. Hala ona saygı duyduğumu hatırlattığını duyuyorum. Dinliyorum. Ona inanıyorum.
Yaşamın sonlarında yeni bir ebeveyni evlat edinmek, narsisist istismardan iyileşme hakkındaki bir makalede bulduğum tavsiye değildi. Bu tedaviyi keşfetmek benim açımdan tamamen şanslı bir yanılmaktı. Çocukluk travmasıyla boğuşan yetişkinleri, yaşamak için yeni bir yol bulmalarına yardımcı olabilecek sevgi dolu yaşlılarla eşleştirecek bir program olması gerektiğini düşünüyorum.
Çünkü bu sayede öğrendim: Narsist bir erkek arkadaşın istismarından iyileşebilirsin.
Bu makale şu kişiler tarafından yazılmıştır:
Spike Gillespie, zihinsel sağlık ve farkındalık konusunda yazma konusunda uzmanlaşmış ödüllü bir anı yazar, blog yazarı ve gazetecidir. Yeni kitabı, Bob'un Tao, yaşlı bir çiftçinin narsisistik istismardan kurtulmasına nasıl yardımcı olduğu ile ilgilidir. Şifa yolculuğuyla ilgili blog yazıyor www. EmotionalRapeSurvivor.com. Onun ahır hayat hikayesini takip edebilirsin Facebook.
Biri olmak Akıl Sağlığınız Blogunda konuk yazar, buraya gidin.
