Bütünleştirici Tedaviye Ne Zaman İhtiyacınız Var?

Bütünleştirici terapi, bir takım psikolojik teoriler, anlayışlar ve ilgili teknikler, tek bir taneye bağlı olanlar yerine terapötik model. En yaygın olarak uygulanan terapi şekli ve bazen “eklektizm” olarak adlandırılır. Peki bütünleştirici terapi tam olarak neyi gerektirir ve ne zaman ihtiyacınız vardır? Bütünleştirici terapide neler olduğunu, faydalarını ve kullanımlarını keşfedelim.

Bütünleştirici Terapi: Temel İnançlar Nelerdir?

Bütünleştirici terapinin özünde, tek bir terapötik yaklaşımla insanlarla çalışmanın her zaman en iyi sonucu vermeyeceği inancı vardır. Burada “herkese uyan tek beden” yaklaşımı yoktur. Bununla birlikte, kişiliğin duygusal, psikolojik, sosyal ve ruhsal ihtiyaçların yanı sıra birbirine bağlı davranışsal, bilişsel ve fizyolojik sistemlerde. Başka bir deyişle, terapistiniz sizin için en uygun olan bir terapi şekli tasarlar ve belirlenmiş bir çerçeveye tam olarak uymayabilir.

Terapistiniz, devam eden terapötik seanslar boyunca bir dizi “saf” yaklaşım önerebilir veya tüm seanslar boyunca kombine (bütünleştirici) bir uygulama kullanabilir. Bütünleştirici terapi yetişkinler, ergenler ve çocuklar ile uygulanır ve herkes yararlanabilir. Çalışma bireysel olarak veya bir grup terapi ortamında olabilir.

Bütünleştirici Terapi: Yararları Nelerdir?

Bütünleştirici terapi, bireyin benzersizliğini tanır. Sizi bir kategoriye sığdırmak yerine belirli koşullarınızı ve deneyimlerinizi dikkate alır. Danışanın diğer bazı tedavi biçimlerinden daha kapsayıcı olduğu görülebilir. Bu nedenle, bütünleştirici tedavinin temel faydalarından biri, istikrarlı bir kimlik duygusu oluşturmanıza yardımcı olması ve inanılmaz derecede güçlendirici olmasıdır.

Bütünleştirici terapi kendisini tüm bireyle ilgilendirir ve tüm yönlerini en üst düzeye çıkarır.
esenlik, örneğin:

• Duygusal sağlık
• Akıl sağlığı
• Bilişsel sağlık
• Fiziksel sağlık
• Manevi sağlık

Bu nedenle, bu yaklaşımların birçok faydasını alacaksınız. Terapistiniz karakter özelliklerinizi, motivasyonlarınızı, ihtiyaçlarınızı, yeteneklerinizi ve inanç sistemlerinizi keşfedecektir. Terapiye bütünleştirici yaklaşımı kullanarak, oturumlarınızı buna göre uyarlayabilir. Terapi, tedavi sırasında meydana gelen değişikliklere ve yaşam olaylarına yanıt olarak değişebilir.

Bütünleştirici Terapi Tanımı: Neler Dahil?

Bütünleştirici Terapi Enstitüsü'ne göre, bütünleştirici terapinin tanımı bir terapi şeklidir. “her birinin doğasında var olan değeri teyit eden psikoterapi uygulamasına yönelik bir tutumu kucaklayan Bireysel.”

Terapistiniz, aşağıdakiler de dahil olmak üzere diğer birçok modelden çeşitli araçlar ve teknikler kullanacaktır:

• Bilişsel davranışçı terapi (CBT)
• Psikanaliz tedavisi
• İnsancıl terapi
• Yapısal aile terapileri

Destekleyici ve yargılayıcı olmayan bir ilişki sunmak bütünleştirici terapistin sorumluluğundadır. Terapötik hedefleri de içeren açık bir sözleşme, seanslarınızın temeli olarak sizinle terapistiniz arasında kararlaştırılır. Bu şekilde siz ve terapistiniz eşit olarak çalışırsınız.

Bütünleştirici Tedaviye Ne Zaman İhtiyacınız Var?

Esnek, uyarlanmış doğası ve bütünleştirici terapinin çeşitli araç kutusu, çok çeşitli müşteriler için uygun olduğu anlamına gelir. Birçok davranışsal ve Zihinsel sağlık sorunları. Yaklaşımın eşitlikçi ve güçlendirici doğası, özellikle kendine güvensiz.

Bütünleştirici terapi özellikle olumsuz ya da kendi kendini yok eden davranış örüntülerinin ele alınması ve aşılmasıyla ilgili olabilir. Genellikle birlikte yaşayan bireylerle çalışmalarda kullanılır. bağımlılık, depresyon, kayıp, travma, kaygı, ve fobiler. Öğrenme güçlüğü nedeniyle yaşamları birkaç düzeyde tehlikeye atılan çocuklarla çalışırken faydalı olabilir. otizm.

Bütünleştirici terapi müşterinin işbirliğine dayanır. Bu nedenle, bu terapi biçimini ararsanız, çalışmaya aktif bir katılımcı olursunuz. Zengin karmaşıklığı, bu yaklaşımın tek eleştirilerinden biri olan önemli bir zaman yatırımı gerektirir. Bu nedenle bütünleştirici çalışmanın kısa süreli tedavi ve yüksek oranda tedavi isteyenler için uygun olması olası değildir.
odaklı, hızlı çözümler.

makale referansları