Okuyucu Yanıtları: Davranış Eritimlerini Yönetme
Kontrolden çıkmış bir çocuk bir ebeveynin soğukkanlılığını uçurabilir. Durumu sakince yönetmek için en iyi sırlarınızı paylaştınız.
Yumuşakça konuşurum, oğlum beni duymak için sessizleşmeli. Merakını dinlemesi için kendini sakinleştirmesine neden olur.
- D.R., Illinois
Oğlum harekete geçtiğinde, Bir mola veriyorum. “Yalnız zamana ihtiyacım var” diyorum ve birkaç dakika daha başka bir odaya gidiyorum. Bu teknik onu ovuşturdu. Artık kendini kontrolünü kaybettiğinde kendi molalarını veriyor.
- Jennifer, Maryland
Kontrolsüz çocuklarla konuşurum sakin bir sesle. Üzgün bir çocuğun ayni cevap vermenize neden olmasına asla izin vermeyin.
- Walter, Alaska
En çok sevdiği şeyi almakla tehdit etmek. Örneğin, oğullarımdan biri Xbox oynamayı seviyor. Bir angarya yapmayı reddettiğinde, derim ki, “Masayı ayarlamak istemiyor musun? İnce. Bugün Xbox oynayamayacaksınız. Senin seçimin."
- Cydne, Florida
Hatırlatıcılar yayınlayın. Her yemekten önce oğluma, yemek bittikten sonra masayı temizlemesi gerekeceğini söylüyorum. Bu şekilde, yemekten sonra ona tekrar hatırlattığımda şaşırmaz. DEHB çocukları sürprizlerden hoşlanmaz.
- Bir ADDitude Okuyucu
Bir çocuğa seçenek verin. Oğlumdan ayakkabıları dolaba şimdi koymasını ya da işini yapmak için 10 dakika beklemesini istiyorum. Bil bakalım ne oldu? İşi hemen yapar.
- Karen, New York
Oğlumun sakinleşmesini bekliyorum, sonra ailedeki herkesin içeri girmesinin önemli olduğunu açıklıyorum. En önemlisi ben pes etme. DEHB olan bir çocuğun ebeveyni olmak, özellikle de durumunuz varsa, denemek olabilir.
- Kerri, Pennsylvania
Çocuk sahibi olmak kumda oynamak. Oğlum harekete geçtiğinde, onu beş ya da 10 dakika boyunca bir kum tepsisinde oynatıyorum. Bu ara onun davranışını kontrol etmesini sağlar.
- Eugene ve Janet, New Mexico
Çocuğunuzu bir "soğutma bölgesi" saygısız veya inatçı olduğunda. Davranışlarını kontrol etmeye ve talimatları takip etmeye hazır olduğunda, ona soğuk bölgeyi terk etmesine izin veriyorum.
- Bir ADDitude Okuyucu
Oğlum harekete geçtiğinde ben koşmasını iste merdivenlerden birkaç kez yukarı ve aşağı, atlama jakları yapın veya bırakın ve bana 10 şınav verin. İşi bitirdikten sonra, sık sık şikayet etmeden ona sorduğum şeyi yapmaya hazır.
- Gürcüce, Minnesota
Duş almak oğlumun davranışını sıfırlıyor gibi görünüyor. Çoğu zaman, isteklerimi yerine getirmek ve itirazlarını makul ve sakin bir sesle tartışmak için çok daha iyi bir ruh halinde.
- Bir ADDitude Okuyucu
31 Mart 2017'de güncellendi
1998 yılından bu yana, milyonlarca ebeveyn ve yetişkin ADDitude'un DEHB ve ilgili ruh sağlığı koşullarıyla daha iyi yaşamak için uzman rehberliğine ve desteğine güvenmektedir. Misyonumuz, sağlıklı danışmanlığınız boyunca değişmez bir anlayış ve rehberlik kaynağı olan güvenilir danışmanınız olmaktır.
Ücretsiz bir sorun ve ücretsiz ADDitude e-Kitap alın, ayrıca kapak fiyatından% 42 tasarruf edin.