Stigma ile Karşı karşıya: Hastalar, Profesyoneller ve Toplum

Ne yazık ki, damgalanma gerçektir ve tehlikelidir, bu yüzden damgalamaya maruz kalmak çok önemlidir. Stigma toplumda görülebilir ve hem hastaları hem de profesyonelleri etkileyen tam bir daire ortaya çıkar. Stigma, akıl hastalığını karanlıkta ve yanlış anlaşılır tutar ve çoğu zaman hastaların ihtiyaç duydukları yardımı aramasını önler.

Teşhisi Konusunda Kendinden Damgalanma ile Karşı Karşıya

Şizoaffektif bozukluk teşhisi öncesinde, zihinsel sağlık hakkında hiçbir şey bilmiyordum ve "stigha ile yüzleşmek" hayatımın bir parçası değildi. Tek referans noktam, medyada neredeyse her zaman yanlış olduğunu bildiğim zihinsel hastalık tasvirleriydi.

Bir tedavi merkezine kabul edildikten kısa bir süre sonra, bir arkadaşım semptomlarımın şizofreniye benzer olduğunu ileri sürdü. Çok korkmuştum. Şizofreninin tek görüntüsü sokaklarda yaşayan insanların kendileriyle konuşmasıydı. Engelli olacağımı ve asla aynı olmayacağımı düşündüm.

Asla aynı olmayacağım doğruydu (ama iyi bir şekilde). Gerisi ciddi bir felaketti. O zamandan beri çok şey öğrendim. İyileşmemde ilerledim ve hatta akıl sağlığı alanında çalışmaya başladım.

Hastalar Tarafından Tutulan Damgalanma Damgası

Akıl sağlığı üzerinde çalışarak, kendi damgalarını taşıyan birçok hasta gördüm. Birçoğu, hastalıklarının başarılı bir yaşam sürmelerini engelleyeceğini düşünerek kendilerini küçümsedi. Bazılarının kendi tanılarından farklı tanılarla ilgili damgalanması vardı.

Kendilerini küçümseyenleri cesaretlendirmenin en iyi yolu örnek olmaktır. Akıl hastalığım olmasına rağmen sevdiğim şeyleri takip etmek için elimden geleni yapıyorum. Bununla birlikte, bazen basit şeyler bile bazıları için göz alıcı olabilir. Yardım ettiğim bir hasta şizoaffektif bozukluk ve araba kullanmamdan şok oldu.

Profesyonellerin Yaşadığı Stigma

Üç farklı akıl sağlığı kurumunda çalıştım ve profesyoneller tarafından ifade edilen damgalama beni şaşırttı. Şimdilik çalıştığım ajans, çalıştığım en iyi ortam. Personelin çoğunluğu akranlardır.

Çalıştığım önceki ajansta, bir süredir akıl sağlığı alanında standart olmasına rağmen, personel kişi-ilk dilini kullanmayacaktı. Çok fazla etiket kullandılar ve her hastanın her teşhis için bu katı semptom kalıplarına uyması gerektiğini varsaydılar. Hemen hemen herkes engelli olarak etiketlendi ve birçok kişi umutsuz hissetti.

Halk Arasında Yaşanan Damgalanma

Tanıdan önce bilgi eksikliğim düşünüldüğünde, halkın iyi bir kısmının benim yaptığım yolu düşündüğünden korkuyorum. Şizofreni hastalarında sahip olduğum yanlış görüntüler, tanı alma korkumla birleştiğinde göz açıcıydı.

Facebook'ta bazen akıl sağlığıyla ilgili damgalama ve acı verici mesajlar görüyorum. Sinirlenmemeye çalışıyorum, ama cesur hissedersem onları nazikçe düzeltirim. İyi alınıp alınmadığı başka bir hikaye. Bazen arkadaşlarımın aşırı tepki verdiğimi düşündüğümü ve "gevşetmemiz gerektiğini" hissediyorum, ama akıl sağlığıyla ilgili doğru bilgiler benim için ve diğer birçokları için çok önemli. Bu yardım isteyen veya sessizce acı çekmeye devam eden biri arasındaki fark anlamına gelebilir.

Ancak, bence belki de toplumun zihinsel sağlık görüşü iyileşiyor. Facebook'ta zihinsel sağlık hakkında olumsuz yaptığım kadar olumlu mesajlar görüyorum. Bireysel hikayeler daha fazla ilgi görüyor ve ünlüler sohbete katılıyor. Farkındalığın artık geçmişte olduğundan daha görünür olduğunu hissediyorum.

Konuşmayı devam ettirelim. Kendinizi rahat hissediyorsanız, yardım edin. Hikayenizi paylaşabilir, NAMI ile gönüllü olabilir veya yardım arayan kişileri teşvik edebilirsiniz. Diğerlerinin gerçeği gördüğünden emin olalım.

Stigma ile nasıl karşılaşıyorsunuz? Lütfen aşağıdaki yorumlarda paylaşın.