İntihar ve Bencillik Damgası
İntiharın etrafında intiharın bencil olduğunu söyleyen bir damgalama var. Herkesin akıl hastalığı hakkında başlattığı tüm konuşmalara rağmen, farkındalık kampanyalarına ve mücadele eden insanların açıklığına rağmen, intihar hala hassas bir konudur (# SU4MH). Önlenir ve aşağıya bakar. En yaygın olarak, intihar bencil olarak adlandırılır. Birisi kendini nasıl öldürebilir ve geride kalan insanları düşünemez? Birisi sadece kendi acısını nasıl düşünebilir? Ancak intiharın bencil olduğu fikri bir damgalama ürünüdür.
İntihar bencil bir eylem değildir
Burada HealthyPlace'daki yayınlarımı takip eden herkes, çok sayıda “anlamlı” kelime öbeğini sevmediğimi fark etmiş olabilir. Bazı insanlar için harika olduklarından eminim, ama benim için gördüğüm, kusurlu bir sözün parlak bir kapağı.
Bugün “intihar acıyı ortadan kaldırmaz, başka birine verir” i seçiyorum. Beni rahatsız etmesinin bir numaralı nedeni, bu bir suçluluk gezisi. İki numaralı neden, intiharın nasıl işlediğinin anlaşılmamasını göstermesidir.
20'li yaşların başlarına geç gençlerimden intihar ettim. Sonunda hayatımı almamamın çeşitli nedenleri vardı, sonuncusu umut bulmaya başladığım ve mücadelelerimin kasırgalarında yaşamak zorunda olmadığımı fark ettim. Anlamaya başladım akıl hastalıklarım bana yalan söylüyordu Ne kadar kırıldığım hakkında ve sürekli kafamda intihar, intihar, intihar, intihar eden sesi susturmaya çalıştım. Kelimenin tam anlamıyla kafamdaki tek tutarlı düşünce olmaktan, fısıltıya, sadece ara sıra cesareti olmayan bir görünüme geçti.
İntihar ettiğimiz zaman aklımızda hissettiğimiz mücadele ve tam yönelim bozukluğu, bencil bir hareket olmasını neredeyse imkansız kılan şeydir. Evet, kendi acımı bitirmeyi düşünüyordum, ama ölümümün sevdiğim insanların hayatlarını nasıl tamamen değiştireceğini düşünüyordum - en iyisi için (İntihar Düşüncelerinden İntihar Girişimine Geçmek).
Bir Google araması bencillik tanımını, “bazen aşırı veya münhasıran kendisi için veya başkalarından bağımsız olarak kendi avantajı, zevki veya refahıyla ilgili olmak” olarak listeler.
İntihar girişiminden kurtulanların ya da intihar düşüncesiyle uğraşan insanlardan, tanımın son kısmına uymayan tüm hikayeler. Asla "diğerlerinden bağımsız olarak" değildir.
İntihar Düşünceleri Nasıl Bencil ve Zihninizle Dağınık Değildir
İnsanların farkına varmaları gereken, zihinsel hastalıklarımızın, intihar düşüncesiaklımızda inanılmaz derecede güçlü sesler var. Onlar her zaman hazırdırlar ve her şeyi kuşattıklarında, mantıklı olmasa bile, bize söylediklerinin ötesini görmek çok zordur. İntihar bize her şeyin biz olmadan daha iyi olacağını ve tekrarın hem zarar verici hem de bir mücadele olduğunu söyler (İntihar Nedenleri: Beyniniz Sana Yattığında).
İnsanların intiharın neden bencil olduğunu düşündüklerini anlayabiliyorum. Üzerinde “her şey hakkında” bir hava var, ama bencilliğin bir seçimi var. Zihinsel hastalıklar, seçimi bizden uzaklaştırmak ve çoğu zaman farkına bile varmamak için çok iyi bir iş çıkarır. Beyin kimyamız kelimenin tam anlamıyla yıpranmıyor ve herkesin yaptığı gibi, bazen de kendimizin zararına düşünmüyoruz.
Ben de anlıyorum intihar ve ölüm çok acıyor, ama, anlayın, eğer intihar etmek için birini kaybettiyseniz, bu sizin için bir hakaret değildir. Seni sevmedikleri veya dikkate almadığı anlamına gelmiyor. Deneyimden bahsetmişken, çok düşünceler kendi hayatınızı sona erdirir ve her gün çevremdeki insanları düşündüm.
Seçeneklerimizi tartıyoruz. Ne yazık ki, ölçek her zaman yaşamın yanına gelmez.
Siz veya tanıdığınız biri zihinsel hastalık veya intihar düşünceleriyle boğuşuyorsa, lütfen okuyun bu değerli kaynaklar ve uzan (İnsanların İntihar Krizi Yardım Hattını Arama Nedenleri).
Laura'yı şurada bulabilirsiniz: heyecan, Google+, Linkedin, Facebook ve onun blogu; kitabını da gör, Dermatillomani Projesi: Yaralarımızın Arkasındaki Hikayeler.
Laura Barton, Ontario, Kanada'daki Niagara Bölgesi'nden kurgu ve kurgusal olmayan bir yazardır. Onu bul Heyecan, Facebook, Instagram, ve Goodreads.
