'Depresyonla Başa Çıkmak' Blog Yazarı Liana Scott Hakkında

Depresyon Beni Tanımlamayacak

Yaklaşık otuz beş yıl önce çocukken depresyon tanı olarak kolayca kullanılmadı, daha ziyade bir zaman içinde var olma durumunu tanımlamak için kullanıldı. "Depresyondayım çünkü hiç arkadaşım yok." Kelimenin bu kullanımı hala geçerli olsa da, çeşitli şekillerde depresyon, çok daha fazlası demek. O günlerde, buna bir dersin-of-the-maviler veya kendini beğenmiş hissetmek Annelerimizin bunu açıkça ifade edeceği, “dışarı çık… kendiniz için üzülmeyi bırakın!” Annem anlamadı (yine de, kim onu ​​suçlayabilir) beni rahatsız eden bu uzun, tekrarlayan, kaçınılmaz, açıklanamaz "ruh hali" aslında bir hastalık.

Annem yardım etmeye çalıştı

"Bir zamanlar kendisi için üzülen bir adam vardı çünkü ayakkabısı yoktu... caddenin karşısında ayakları olmayan bir adam görene kadar."

Bu annemin mantra cümlelerinden bir diğeriydi. Bir çocuk buna nasıl tepki verir? "Hiç hissedebildiğiniz hiçbir şey bir sonraki adam kadar kötü değil."

Annemi çok seviyorum… aslında benim kahramanım. Tatlı ve bencil değil, aynı zamanda mantıklı ve güçlü. Ne yazık ki, eğer akıl hastalığı aslında kalıtımla bağlantılıysa, annem bu amaca karşı suçsuzdur. Kaygı içeren akıl hastalığı markalarım,

SAD (Mevsimsel Duyuşsal Bozukluk), (hafif) dermatillomani ve elbette depresyon, babamın ailenin yanından geliyor.

2001 yılının Ocak ayında, üç (tıbben teşhis edilmiş) majör depresif dönemden ilki olacaktı. İyileşmek için 5 ay geçirdim. Sonraki 2003 yılı Mart ayında geldi… 2 aydan biraz daha uzun süren nispeten kısa bir süre. Üçüncüsü 2012 yılının Ocak ayında çok yeniydi. Bu son… ve Tanrı istekli, son bölüm 4 ay sürdü.

Şimdi, beni yanlış anlamayın. Kendim gibi hissetme, normal hissetme çabaları yukarıda açıklandığı gibi 5, 2 ve 4 aydan çok daha uzun sürdü. Bunlar en kötü hissettiğim zamandan devam edebileceğimi hissettiğim zamana kadar olan zaman ölçümleridir.

Ve gerçekten, devam ediyorum.

İle mücadele ediyorum klinik depresyon (diğer majör depresyon) neredeyse her gün. Bu, ben ve beyin kimyam arasında sürekli bir irade savaşı. Oyundaki kalıtımla, bazen gözlerimi kahverengi olduğuna rağmen kendimi ikna etmeye çalışmak gibi, gerçekte yeşil ve her zaman yeşil olacaklar.

Söylemeye cesaret ediyorum… Yeşil gözlerimin kim olduğumu tanımlamaması gibi, depresyonumun da beni tanımlamasına izin vermem.

Liana Scott Depresyonun Tarihi Videosu

Bu videoda Liana, tarihini depresyon ve onu nasıl etkilediğiyle paylaşıyor.

Ayrıca Liana Scott bulabilirsiniz Google+ ve heyecan.