Çalışma Faydaları Akıl Hastalığımı İyileştirir

Çalışma, akıl hastalığımın iyileşmesine yarar sağlar ve iyileşmemin önemli bir parçası olmuştur. Şu anki işimi seviyorum, ama basamakları basan önceki işler bile bana yardımcı oldu zihinsel sağlık iyileşmesi. Onlar yüzünden bir insan olarak büyüdüm.

Çalışabildiğim için kendimi çok şanslı görüyorum. Birçoğunun yapamayacağını biliyorum, bu yüzden işimi kabul edilmeyeceğim ("Akıl Sağlığı Engellilik Tanımı: Uygun musunuz?").

Çalışmanın Yararları

Birçoğu için, iş temel ihtiyaçları karşılamak için bir zorunluluktur ve eğer şanslıysanız, belki biraz ekstra. Benim için iş çok daha fazla şey ifade ediyor. İşte akıl hastalığımın iyileşmesinin beş faydası

1. Akıl hastalıklarının iyileşmesinde bir programa ve rutine ihtiyacım var.

Hayatımı hareket ettirmek veya en azından yolda tutmak için bir akıl sağlığı için rutin. Kalkmak ve giyinmek için somut bir nedene ihtiyacım var ve işlerin bittiğini hissetmem gerekiyor.

Bazen işten zaman ayırmak güzel, ama kaybolduğum ve dağınık hissettiğim birkaç günden fazla olup olmadığını fark ettim.

2. Çalışmak hayatıma daha fazla amaç verdi.

İşim kimliğimin büyük bir parçası. Bu benim tutkumun, eğitimimin ve tecrübemin doruğudur. Şu anda yapmam gereken şeyin bu olduğunu hissediyorum ve beni bu konuma getiren tüm geçmiş çalışmalar buna değdi.

3. Çalışmak bana gelir ve bağımsızlık veriyor.

Kim biraz daha para istemiyor? Her biraz yardımcı olur. Kendi faturalarınızı ödeyebilmek size bağımsızlık ve özgürlük verir. Kendi gelirinize sahip olmak size hayatının kontrolü.

4. Başarılarımla gurur duyuyorum.

Çok alıyorum işimde gurur. Benim için çok anlamı var. Göz kamaştırıcı olmayan konumdayken bile, vardiya sonunda geriye bakmak ve o gün başardığım tüm şeyleri görmek iyi hissettirdi.

5. Bir işe sahip olmak beni evden çıkmaya ve sosyalleşmeye zorluyor.

Eğer çalışmadıysam, evi fazla terk edip etmeyeceğimi bilmiyorum. Endişeyle mücadele ediyorum ve birkaç gün dışarı çıkmak zor olabilir. İşim beni evden çıkarmaya ve diğer insanların yanında olmaya zorluyor. Bazen bu gerçekten rahatsız edici olsa da, zamanla daha kolay hale gelmiş gibi görünüyor. Sadece üzerinde çalışmaya devam etmeliyim ve bir işe sahip olmak bunu yapmama izin veriyor.

Daha Fazla Çalışma Avantajı

Teşhise giden son birkaç yıl oldukça kaotik geldi. İşe geri dönmek bana normallik hissi verdi - sanki yolumdaydı.

Kariyerim hayatımı ilerletiyor. Bana hedeflerime ve hayatım için daha fazla amaç veriyor, bu yüzden çalışmak akıl hastalığımın iyileşmesine fayda sağlıyor.