Bilişsel-Davranışçı Tedavi Kaygıyla Etkin Bir Şekilde Mücadele Eder

TCMB'nin, anksiyete bozukluğu olan hastaların korkularıyla yüzleşmesine yardımcı olduğu kanıtlanmıştır.

Anksiyete bozukluğu olan hastalara yardımcı olmak için bilişsel-davranışçı terapi (CBT) kullanan klinisyenler, yakın tarihli bir çalışmanın sonuçlarını önermeyen klinisyenlerden daha fazla tedavi başarısına sahiptir.

Çalışmada, fobiler ve panik problemleri de dahil olmak üzere anksiyete bozuklukları olan 165 yetişkin, Lansing, Mich'de yönetilen bir davranışçı sağlık kuruluşu olan Synton Group aracılığıyla tedavi aramıştır. Bu sayıdan 86'sı, bilişsel-davranışçı terapi konusunda uzmanlaşmış eğitime sahip uygulayıcılar tarafından tedavi edildi. Ve CBT olmayanlar tarafından tedavi edilenlerden daha düşük anksiyete bozukluğu nüksleri olduğunu kanıtladılar uygulayıcıları.

CBT klinisyenleri ayrıca, hastaların tedaviden salıverilmesinde daha düşük kaygı düzeylerine sahip olduklarını belirtmiştir. Genellikle hastalarını, genel meslektaşlarından iki kişiden daha az olan altı seansta tedavi ettiler.

TCMB uzmanları 18 doktora düzeyinde psikolog ve iki yüksek lisans düzeyinde sağlayıcıydı. Hastaları anksiyete tetikleyicilerine karşı duyarsızlaştırmak ve korkularıyla yüzleşmelerini zorunlu kılmak gibi CBT tekniklerini kullandıklarını belirtmişlerdir. 13 doktora düzeyinde psikolog ve 14 yüksek lisans düzeyinde uzman pratisyen grup sağlayıcılar, altta yatan şeyi araştıran daha geleneksel psikoterapi teknikleri kullandıklarını söyledi kaygı.

Tedaviyi takip eden iki yıl içinde, TCMB olmayan hastaların TCMB hastalarının iki katı - yüzde 39 yüzde 19'a karşı - daha fazla tedavi seansına rağmen, daha ileri tedavi için geri döndü Başlangıçta. Çalışmanın yazarı, psikolog Rodney C. Doktora, Howard'ın "etkileyici" olarak nitelendirdiğini ve bunun TCMB'nin üstünlüğüne işaret ettiğini iddia ediyor.

Howard, “Bu çalışmaya dayanarak anksiyeteyi tedavi etmek için daha fazla klinisyenin bilişsel davranış eğitimi alması gerektiğine inanıyorum” diyor Howard, hepsinin olmasa da bazı klinik doktora programlarının bunu sağladığını belirtti. "Yönetilen bakım kanıta dayalı tedaviye doğru ilerlerken, etkinliği kanıtlanmış müdahalelerin kullanılması daha önemlidir."

Ancak Howard, Ekim sayısında yayınlanan çalışmasında bir sınırlama olduğunu kabul ediyor. Profesyonel Psikoloji: Araştırma ve Uygulama (Cilt. 30, No. 5, s. 470-473). Hastalar tedaviden önce kendi kaygı düzeylerini derecelendirirken, terapistleri daha sonra bu düzeylerde rapor verdiler.

Yine de, "gerçek dünyada bazı sınırlamaları kabul etmek zorundasın" diyor Howard. "Pratikte gerçekte ne olduğunu görmek istedim."

Kaynak: APA Monitörü, HACİM 30, SAYI 11 Aralık 1999.

Sonraki: Anksiyete Hastaları İçin Diyafragma Solunum Tekniği
~ anksiyete-panik kütüphanesi makaleleri
~ tüm anksiyete bozuklukları