Sigortasız LGBT Dostu Ruh Sağlığı Bakımı
Kendinizi kayarken hissedebilirsiniz. Tekrar. Hiçbir şey hissetmiyorsun. Kirli çamaşır ve gök yüksek kazıklı bulaşıkları görmüyorum. Çocukların bağırdığını, köpek havlamasını veya eşinizin konuştuğunu duymuyorsunuz. Hayat sessizdir.
Ya da tam tersi, kendinizi her şeyi aynı anda gördüğünüz, duyduğunuz ve hissedeceğiniz duygusal kaos içinde bulursunuz. Düz düşünemezsiniz. Artık hiçbir şey ya da kimsenin umrunda değil. Gerçekten sizin yaptığınız bu yüzden akıl sağlığı sorunlarınızı ele almak için destek aramaya karar verdiniz. Bununla birlikte, LGBT dostu akıl sağlığı bakımı bulmak, özellikle sigortasız olanlar için çok zor olabilir. Ben orada oldum.
"Sağlık hizmetlerine erişimi belirleyen iki önemli faktör sigorta kapsamı ve geliridir. Bir bütün olarak, LGBTT bireylerin heteroseksüel, transseksüel olmayan meslektaşlarına göre sigortasız olma olasılığı daha yüksektir. Ayrıca yoksulluk içinde olma olasılıkları daha yüksek. " -Lambda Yasal
Sigortasız kişilerin akıl sağlığı hizmetleri ile ilgili kaynakları ararken, doktorun iyi niyetli (ama basitleştirilmiş) önerisinden şaşkına döndüm.
Zaman? Enerji? Gerçekten mi!!! Kayıp ve basit günlük işleri yaparken, zahmetli hissedersiniz, ihtiyacınız olan yardımı almak kalan her şeyi alabilir... ama mümkündür.
Sigortasız LGBT Dostu Ruh Sağlığı Hizmetlerini Bulma
Akıl sağlığı bakımına ihtiyaç duyanlar için mevcut olmak için birçok girişimde bulunulsa da, sigortasız ve / veya düşük gelirli LGBT bireylerin yaşadığı eşitsizlikler devam etmektedir. Ama bir şey için savaşmaya değerse (ve bunun için savaşacaksanız), bu sizin zihinsel sağlığınızdır. Yaşam kaliteniz ve ilişkileriniz buna bağlıdır. Bu yüzden engellerin ihtiyacınız olan desteği almanıza engel olmasına izin vermeyin. Hemen hemen her toplulukta bir dizi ücretsiz veya düşük ücretli kaynaklar (gizli taşlar) mevcuttur. Aramanıza başlamak için 3 harika yer var:
- Varsa, ABD'nin dört bir yanındaki insanları akıl sağlığı bakımı hakemleri de dahil olmak üzere önemli toplum hizmetlerine bağlayan, hatırlanması kolay bir telefon numarası olan Dial 211 2012 yılında United Way tarafından sağlanan 211 hizmet, 15,8 milyondan fazla çağrıyı yanıtladı. Kriz hatları da (intiharı önleme dahil) haftanın 7 günü 24 saat boyunca mevcuttur. Bununla birlikte, sürekli bakım konusunda yardımınızı almanın aksine acil bir krizi hafifletmede en yararlıdırlar.
- Okul danışmanınıza görün. Eğer bir öğrenci veya bir öğrencinin ebeveyni iseniz ve siz veya çocuğunuz için zihinsel sağlık desteğine ihtiyacınız varsa, okulun danışmanları size yardımcı olabilir. Sorununuz daha özel yardıma ihtiyaç duyuyorsa, sizi topluluğunuzdaki diğer kaynaklara yönlendirebilirler. Kolejler ve Üniversiteler, öğrencilere ücretsiz olarak sunulan birçok hizmetle birlikte öğrenci sağlık kliniklerine sahiptir.
- LGBT dostu bir savunuculuk veya sosyal yardım grubu bulun. Programlarının çoğu, çeşitli konular için uygun fiyatlı zihinsel sağlık destek gruplarını içerir (Depresyon, Kaygı, TSSB, Yas, Evlilik ve Aile, Aile İçi Şiddet, Madde Bağımlılığı vb.) ücret.
Sigortasız olmanın, ihtiyacınız olan desteği almanızı engellemesine izin vermeyin. Evet, kaçtığını biliyorum. İhtiyacınız olan yardımı aradığınızda, bıraktığınız her şeyi alabileceğinizi ve en kötüsünde hiçbir şeyin kalmamış gibi hissedebileceğini biliyorum. Ancak, herhangi bir gücü toplayabiliyorsanız, çabaya değer.
