MENTAL HEALTH

Sigortasız LGBT Dostu Ruh Sağlığı Bakımı

January 09, 2020 Tneely

Kendinizi kayarken hissedebilirsiniz. Tekrar. Hiçbir şey hissetmiyorsun. Kirli çamaşır ve gök yüksek kazıklı bulaşıkları görmüyorum. Çocukların bağırdığını, köpek havlamasını veya eşinizin konuştuğunu duymuyorsunuz. Hayat sessizdir.Ya da tam tersi, kendinizi her şeyi aynı anda gördüğünüz, duyduğu...

Okumaya Devam Et

"Lütfen beni affet?"

January 10, 2020 Tneely

Diğer insanlara, özellikle sevdiklerimize zarar vermek kaçınılmazdır. Bipolar Bozukluk, TSSB, Depresyon, Bağımlılık ve diğer ruh hali değiştirme koşulları gibi zihinsel sağlık sorunları ile yaşamak, ayrıca diğer insanlara daha sık ve bazen de daha fazla derinliğe sahip insanlara zarar verdiğimiz ...

Okumaya Devam Et

Kendini Kabul Büyümenin Yolu

January 10, 2020 Tneely

Yılın bu zamanı, benden başka herkes “Yeni Yıl, Yeni Ben” ruhunda gibi görünüyor. Tabii, ifade yeterince akılda kalıcı; ama ben sadece iyi olduğum kişiyi seviyorum ve zayıflıklarımı, başarısızlıklarımı ve sınırlamalarımı sürekli saplantı haline getirmekle ilgilenmiyorum. Benim için, kendini kabul...

Okumaya Devam Et

İş Yerinde: LGBT İşyerinde Ruh Sağlığı

January 10, 2020 Tneely

Ortak bilgelik ve sosyal araştırmalar bize kim olduğumuzu kabul etmenin ve cinselliğimiz hakkında açık olmanın kimlik, bunu yaparken yaşayabileceğimiz olumsuz sonuçlara rağmen zihinsel sağlık yararları sağlar. LGBT ortaya çıkan çoğumuz cinsel bir azınlık olarak ortaya çıkmanın riskli olduğunu ve ...

Okumaya Devam Et

Tatil Stresine "Hayır" de

February 09, 2020 Tneely

Tatil stresi hakkında konuşmak, geçen yıl (2011) bu kez bir tatil enkazıydı ve zihinsel sağlığım karmakarışıktı. Tatil sezonunu kutlamak için bir nedenden dolayı yüksek ve düşük aradım. Ama hala ciddi bir maçtan iyileşiyordum travma sonrası stres ve örtüşüyor bipolar ruh halleri bu beni endişeli,...

Okumaya Devam Et

Yeni Yıl Niyetleri: Zihinsel Öz Bakım

February 07, 2020 Tneely

Her yeni yılda, evrenin bize geçen yıl hakkında düşünme ve önümüzdeki yıl için yeni hedefler veya niyetler belirleme fırsatı verdiğine inanıyorum. İçimdeki hedef odaklı aşırılıkçının yılın bu zamanı ile bir aşk / nefret ilişkisi vardı, çünkü yıldaki başarılarım ne kadar büyük olursa olsun, her za...

Okumaya Devam Et

Tanisha Neely Hakkında, "Hayat" LGBT Blogu Yazarı

February 06, 2020 Tneely

Ben Tanisha Neely; 30'ların ortalarında Edebi Sanatçı, Sosyal Medya Junkie, Hikaye Anlatıcısı, Dünya Gezgini, Bilim Nerd, Anne, Sevgili, Avcı, Yogini ve Tığ İşi Sanatçı.Çoğu zaman, normalden geçerken saygın bir iş yaparım. 7 yılı aşkın eşim / hayat arkadaşım ve ebeveyn 4 ilginç ara ve gençler ile...

Okumaya Devam Et

Toksik İlişkiler: Sorunları Olan İnsanlarla İlişkiler

February 06, 2020 Tneely

Zehirli ilişkilerden başka bir şey gibi görünmeyen, bağımlılık yapan ve bağımlılığı olan büyük bir tuhaf aileden geliyorum; nihayetinde zihinsel, fiziksel ve duygusal refahımıza zarar vermekten daha fazlasını yapan ilişkiler (7 Toksik İlişkinin Temel Belirtileri). Bizi asla "işlevsiz" olarak düşü...

Okumaya Devam Et
instagram story viewer