Yeme Bozukluğumun Kurtarılması Bakım: Teşekkürler

Bu yazıyı Benjamin Eric Smith'in sevgi dolu anısına adadım.

Bulimia İyileşmem için Müteşekkir Olmak

Neredeyse bir yıl önce bu ay, bu konuda konuk blogcu olmaya davet edildim Hayatta kalan ED blogu. “Neden olmasın?” Diye düşündüm, neyi gerektirdiği hakkında daha fazla şey öğrendikten sonra. Bu noktada, zaten yaklaşık 5 yıldır bir yeme bozukluğundan kurtulmayı sürdürdüğüm hakkında alenen konuşmaya başlamıştım, geçen kış bu konuda Kanadalı bir dergi için bir makale yazmış ve yayınlamıştı, bu yüzden denemeler ve sıkıntılar hakkında haftalık bir blog yazdı iyileşme bakımından geçmenin yanı sıra eski tarihimle ilgili başka bir yönü yeme bozukluğu ile paylaşmak ilginç bir şey gibi görünüyordu fikir. Bana düzenli olarak katkıda bulunduğu söylendi ortak yazarım Jess Yaz için biraz zaman gerekir ama Güz önce bir noktaya dönecekti.

Her hafta bir blog girişi yazarken, beyin fırtınası yapmaya ve mümkün olduğunca metin parçacıkları yazmaya başladım. Bazen bitler ve parçalar, bazen tam cümleler bile olmaz, ancak daha sonra keşfedilecek fikirler olur. Geçen yaz zamanımın çoğunu işten eve geldikten sonra gece bahçemde yazarak geçirdim. Haziran başında oldukça zor zamanlar geçirdiğimde, blog yayınlarımın oluşturduğu destekleyici ve çok olumlu yorumlar bir nimet gibi görünüyordu. Zamanında,

Nüksetmekten kaçındımve birçok yönden bunun neredeyse bir yıl önce olduğuna inanamıyorum. Dürüstçe, bu blogu yazarken geldiğimi hissettiğim sorumluluğun, bu engelden geçebilmemin büyük bir nedeni olduğunu söyleyebilirim.

Ne kadar yıl geçti. Birçok tweet, e-posta, yorum, gönderi, konuşma ve toplantı ile bir yeme bozukluğundan kurtulmanın mümkün olduğunu ve kurtarma bakımı kesinlikle yapılabilir. Bu sonraki nokta, esasen savaşımda yalnız olmadığımı bildiğim için geliyor: Her bireyi gördüğüm birçok insanın desteğine sahip olduğum için kutsanıyorum gün ve daha önce hiç yüz yüze tanışmadım ama kendimi de yakın hissediyorum, çünkü bu blog da dahil olmak üzere birçok şekilde iletişim kurduk.

Şubat ayında tekrar davet aldığımda hayatın bir başka harika hediyesiyle de kutsanmıştım. Kanada hükümetinin Avam Kamarası'nın Statüsü Komitesi'nden önce Ottawa'da ifade vermek KADIN. Bir yeme bozukluğu ile yaşamış deneyimi olan kadınların bir panelinin bir parçası olarak, Parlamento üyeleri önünde deneyim, daha da kızlar arasında yeme bozuklukları üzerine bir çalışma ve KADIN. Heyecanlıydım.

Bugünkü gönderi, geçen yılki CV'mizin övünmesi veya size bir kopyasını vermek değil, devam eden ve sürekli desteğiniz için hepinize teşekkür etmektir. Ortak bir geçmişi paylaşan hepinizden günlük olarak aldığım güven ve destek olmadan bu fırsatların birçoğu olmazdı. Aynı zamanda hala o yolda olanlara, tutkunuzu, sürüşünüzü ve çabalarınızı sevdiğiniz bir şeye değil, sevdiğiniz bir şeye odakladıktan sonra başınıza harika şeyler olabileceğini göstermek. beden imajına takıntı ve nefret gibi olumsuz unsurlar gıda kısıtlamalarının ve / veya yeme bozukluğunuzun kendi tezahürünün arkasında yatan.

Yolum herkes için olmasa da, herkese açık ya da en azından arkadaşlarınıza ve sevdiklerinize konuşmada yüksek bir değer veriyorum. Son 12 ay içinde başıma gelenler bana nasıl yeniden hayatta olacağımı gösterdi; gerçeğim hakkında konuşma ve yazma fırsatlarına evet diyerek.

Hayatın bana daha fazla eğri top atmasını beklememe rağmen, daha fazla öz bakım gerektireceğim bazı zor günler; Ayrıca o günlerde zihinsel sağlığıma daha fazla dikkat etmem gerekeceğini de bileceğim. Neyse ki, büyük bir T'ye nasıl güveneceğinizi öğrendim: Köşede her zaman bir çözüm ve daha iyi bir sonuç olduğuna inanıyorum.

Ve bu bana en büyük hediye kurtarma işleminin verdi: kendime ve bulunduğum yola güvenme yeteneği. Bu yüzden, hepinize diğer büyük T'yi bir kez daha söyleyerek bitireceğim: Teşekkürler! Hikayelerinizi, yorumlarınızı ve geri bildirimlerinizi daha fazla paylaşmayı ve duymayı dört gözle bekliyorum!

Ayrıca Patricia Lemoine ile de bağlanabilirsiniz. Google +, heyecan, Facebook, ve Linkedin.